2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
Norite išeiti iš santykių, kurie netenkina, bet negalite! Ar esate susipažinę su tokia kančia? Jei taip, tuomet esate kelyje į pokyčius.
Čia patikslinčiau vieną dalyką, santykiais turiu omenyje ne tik vyro ir moters santykius. Tai taip pat apima santykius su tėvais, draugais ir darbą. Jei šiuose santykiuose jaučiatės blogai, jie jus sunaikina, daro jus silpnesniais ir, kaip jums atrodo, nelaimingais, tada jūs esate tarpusavyje susiję santykiai. Galite būti tiek prie bendro priklausomumo poliaus, tiek prie išlaikytinio poliaus, nesvarbu, rezultatas tas pats - kančia.
Šiandien noriu atkreipti jūsų dėmesį į vieną labai svarbų veiksnį, kuris neleidžia jums išeiti iš santykių, jei jie tikrai išsekino save ir nužudė. Ir būk laimingas žmogus. Šis veiksnys yra nerimas. Būtent nerimas viršija baimę žengti žingsnį laisvės - tiek išorinės, tiek vidinės - link. Nerimas yra sunkiausia dirbti.
Leiskite paaiškinti kodėl. Baimė ir nerimas yra tinkama reakcija į pavojaus atsiradimą. Bet jie turi skirtumų. Baimė visada yra reakcija į realią, pagrįstą grėsmę. Nerimas yra reakcija į akivaizdžią, subjektyvią grėsmę. Sunkiau su tuo susitvarkyti.
Taip, žinoma, jei moteris nusprendė palikti nepatenkinamus santykius, ji gali bijoti dėl objektyvių aplinkybių. Pavyzdžiui, ji neturi pinigų ir neturi būsto. Ji negali išeiti į lauką su vaikais. Tai realybė, į kurią reikia atsižvelgti ir į ją atsižvelgti. Todėl kitas žingsnis - išspręsti šią problemą.
Tačiau suaugę vaikai, kurie gyvena su tėvais, periodiškai jų nekenčia, bet negali išsikelti. Arba santykiai su tėvais per atstumą, kurie naikina, didina spaudimą, sukelia isteriją ir depresiją, tačiau negali būti nutraukti. Šie santykiai grindžiami kaltės jausmu ir apmaudu, kurie grindžiami nerimu, kuris nesuteikia galimybės įveikti šią kaltę. Panašiai ir darbas, kuris neatneša pasitenkinimo, bet nesikeičia, nes, viena vertus, nerimas nesuteikia galimybės rizikuoti, o kita vertus - susikaupti ir džiaugtis savo daromu verslu.
Todėl nerimas yra tas neurozės ir priklausomybės veiksnys, kurio daugelis nepastebi kaip pagrindinio mūsų kasdieniuose reikaluose ir santykiuose. Veiksnys, painiojamas su baime, slopinamas, racionalizuojamas, nuplaunamas ir užgrobiamas, slypi vidiniuose draudimuose ir nuostatose. Nerimas neleidžia mums gyventi visavertiškai, atsižvelgiant į mūsų sugebėjimus, išsilavinimą, energiją ir išsivystymo lygį. Būtent ji sukuria bejėgiškumą ir bejėgiškumą gyvenimo akivaizdoje. Nerimas yra mūsų laikų rykštė. Nerimas yra neurozės centras.
Pokyčiai prasideda, kai įvardijama problema. Jos vardas yra nerimas. Tolesnis kelias - susitikimas akis į akį. Pradėkite suvokti nerimą, užduodami sau 3 klausimus:
- Jaučiu nerimą, ji man pasakoja apie pavojų: kam gresia pavojus?
- Kas yra šios grėsmės šaltinis? Ar tai grėsmė iš išorės ar iš vidaus?
- Kas paaiškina mano bejėgiškumą grėsmės akivaizdoje?
Sistemingai nagrinėdami savo nerimą, pradėsite geriau suprasti savo problemų šaknis. Tai suteiks daugiau vidinės ir išorinės laisvės ir pasitenkinimo gyvenimu. Esant stipriam nerimui, rekomenduoju dirbti su specialistu.
Rekomenduojamas:
Kas Iš Tikrųjų Vertinga Santykiuose
Mes dažnai griebiamės išorinių atramų ir ieškome alegorinio savo vertės patvirtinimo. Į kitų elgesį žiūrime kaip į savęs atspindį. Kai mūsų šeimose kyla problemų, mes socialiniam patvirtinimui teikiame pernelyg didelę reikšmę ir svarbą. Mes ieškome pakaitinės aplinkos, kuri bent kuriam laikui galėtų sumažinti mūsų pačių nerimą;
Kas Lemia Sėkmę Santykiuose
Šiandien aš kalbėsiu apie savo viziją, kas ir kaip vyksta santykiuose ir kodėl vidinė šerdis yra tokia svarbi. Kokios yra pagrindinės santykių problemos? Pirmas dalykas, kurį įvardinsiu, yra priklausomybė. Kai vienas partneris tampa priklausomas nuo kito.
Kas Palaiko Porą Kartu? Alfredo Langle Paskaita
Noriu pažvelgti į tokias temas kaip žmogus, santykiai, kančios santykiuose ir rasti tam tikrų ryšių. Aš Kiekvienas žmogus yra asmenybė, asmenybė, Asmuo . Kaip Asmuo, žmogus stovi tarsi ant dviejų kojų: viena vertus, jis yra savyje, kita vertus, jis tyčia nukreiptas į kitą ar į kitus.
Ko Sunkumai Mus Moko Ir Kas Mus Palaiko?
Na, draugai, atrodo, kad gyvenimas gerėja, pah-pah-pah. Ir sunkus laikotarpis man liko už nugaros. O man buvo sunku … Ir mane apėmė neviltis … Ir man atrodė, kad šis man sunkus ir baisus laikotarpis niekada nesibaigs, kad dabar tai visada bus taip … Ir nerimas šiuo laikotarpiu visada buvo.
Kas Daro Mus Vienišus Santykiuose?
Gyventi po vienu stogu ir tuo pačiu jaustis kaip svetimi vienas kitam - pažįstama situacija, ar ne? Kodėl partnerystėje kartais jaučiamės vienišesni nei tie, kurie formaliai yra laisvi? Daugiau nei 40% žmonių santykiuose jaučiasi vieniši.