Čiulpia Pirštus, Graužia Nagus. Psichoterapeuto Samprotavimai

2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49

Vaikai ir suaugusieji čiulpia pirštus, kandžiojasi ir lūžinėja nagus. Suaugusieji yra išradingi savo reakcijomis ir bandymais (ir dažniau kankinimais) „panaikinti“šį įprotį.

Vaikai yra kūrybingi ir nuostabūs gebėdami prisitaikyti ir siekti gydymo. Deja, nėra universalių receptų. Pateiksiu keletą minčių ir paieškų krypčių. Bus daug - bet praktiška. Tema yra daugialypė ir studijuojama įvairiais būdais.

1. Pirštų čiulpimas (drabužių kampai, tęsinys - galima rūkyti ir pan.), Nagų kramtymas, nagų lūžinėjimas yra simptomai, kurie iš pirmo žvilgsnio yra panašūs, tačiau dažniausiai turi kitą priežastį.

2. Tai ne tik „blogas įprotis“- tai neurotiški veiksmai, dažnai visiškai nesąmoningi, ne visada kontroliuojami (ypač vaikams, kurių valios centrai dar nesusiformavę). Vaikas to nedaro tyčia, kad erzintų tėvą.

3. Už kiekvieno tokio veiksmo slypi gilesnė priežastis - ir suaugusieji, tiesą sakant, įtempia net ne dėl paties veiksmo, o dėl „užtaiso“- nekontroliuojamo ir svarbaus, kurį jie jaučia „už veiksmų“. (Kaip tėvai įsitempę ne dėl netvarkos paauglio kambaryje, bet dėl vidinės paauglio būsenos, kuri užmaskuoja išorinę netvarką.)

4. Bet koks susiformavęs įprotis - kalba apie esamus fiksuotus mechanizmus - yra mūsų nervinių ryšių įprotis. Reikia laiko, kol ji pasikeis. Ir jums reikia pasiūlyti ir parengti alternatyvų veiksmą ar reakciją.

5. Mes nieko negalime pasiimti nieko nepateikę. Tai yra pagrindinė švietimo taisyklė. Jei atsitraukiame, paliekame savo vietoje močiutę ar auklę. Mes atimame kompiuterį - siūlome prasmingą alternatyvą - emocinį buvimą, knygą … Jei nebus pakeitimo, šioje susiformavusioje „tuštumoje“išaugs naujas, galbūt rimtesnis ir jau kūniškai somatinis simptomas.

6. Kuo didesnis mūsų stresas, tuo daugiau reikalavimų „ką nors daryti“- kuo labiau vaikas jaučiasi „ne toks“, tuo didesnė tikimybė, kad simptomas jį ištaisys arba pavers kažkuo kitu (pavyzdžiui, be komentarų apie metodų „Tėvų terapija“tinkamumas - vaikui, kuriam buvo pasakyta, kad rankos ir varpos bus nuplėšiamos dar vienu „bakstelėjimu“dėl masturbacijos - buvo čiulpiami pirštai, kai tėvai grasino nupjauti jo pirštus - prasidėjo enurezė).

Čiulpimas

Mes daug žinome apie žodinį vystymosi etapą. Tai laikas, kai kūdikis-mažylis mėgaujasi ir lavina daugybę kūno adaptacijų ir mechanizmų (pavyzdžiui, čiulpiant vienu metu dalyvauja trys nervai su didžiulėmis „atskaitos“zonomis: blauzdikaulis, trišakis ir nosiaryklės nervai), čiulpdamas pieną iš krūties. Ir būtent tada ir tiek, kiek jam reikia. Kiekvienas vaikas turi savo normą, taip pat šeimos sistemos galimybes.

Tai yra „žodinis“laikas, kai vaike glūdi Aš Egzistencijos jausmas ir pasaulis gali patenkinti Mano poreikius. Tai laikas prisirišimui formuotis - galimybė apskritai būti artimuose santykiuose, priimti ir reaguoti į intymumą. Tai laikas pagrindiniam pasitikėjimui ar nepasitikėjimui pasaulyje suformuoti.

Kiekvienas žmogus turi savo poreikius, pamokas ir patirtį. Jei vaiko poreikis dėl įvairių priežasčių nebuvo patenkintas, jei tuo metu įvyko kažkas traumuojančio - vaikas gali „visiškai patenkinti“- šį poreikį gausite pasirinkęs „pakaitalus“- pirštą, čiulptuką, pieštuką, cigaretę …

Čiulpdami pirštus, mes padalijame amžių:

Kūdikiai ir vaikai po 3 metų

Kūdikiai, kurie maitinami mišriai, pjaudami dantis, čiulpia kumštelį ir pirštą, kompensuoja tai, ko jiems trūksta, arba anestezuoja procesą. Tai yra normos variantas, jūs galite „nieko nedaryti“(bet - svarbus trūkumas - tai gali virsti įpročiu). Šiame amžiuje kontakto su krūtimi trūkumą kompensuoja emocinis artumas ir emocinis atsakas bei kūno kontaktas.

Siurbdami vyresni ir labai suaugę žmonės sugrąžina sau svarbiausio žmogaus buvimo jausmą (jie užpildo tuštumą, kurioje turėtų būti mama ir tėtis), saugumą ir sumažina emocinį stresą.

Jie regresuoja - grįžta į praeitį, kai dabartis yra pernelyg įtempta.

Vieninteliams šeimos vaikams - galimybė tokiu keistu būdu pailsėti nuo perteklinių kontaktų (mokykloje ir darželyje).

Poreikis: saugumas, pasitikėjimas mama, pašalinkite perteklinį stresą, grįžkite į artumą ir švelnumą. Atgauti svarbos jausmą, pavydint jaunesniajam. Sumažinkite savo kritiškumą, kontrolę, išeikite iš kritikos, kontrolės, perfekcionizmo spaudimo - savo ir tėvų.

Ką daryti:

1. Raskite neurotizacijos šaltinį - nesaugumą.

2. Sumažinkite galimą tikslumą ir vertinamumą.

3. Daugiau kūno kontakto, masažas, kūno žaidimai, ypač apkabinimai ir viskas, kas panašu į apkabinimus - apkabinimai yra „įsčių“projekcija, slėpynių žaidimai, halabuda ir pan. Žaisk kūdikius.

4. Pieškite mandalas, namus, statykite tai, kas sukurtų ribų jausmą. Žaisti po antklode.

5. Duokite gerti iš šiaudo, iš geriamojo dubenėlio.

6. Maisto gaminimas kartu.

7. Kartais veikia paradoksalus metodas - kad čiulpimas nykščiu būtų ne tik leistinas, bet ir privalomas. Išrašiau receptą su antspaudu - „pirmadienį 15-15: 15 čiulpti pataikant dešinės rankos nykščiu. Antradienį - nuo 16-16: 15 - čiulpti mušant kairės rankos rodomąjį pirštą ir pan. Tėvams tai rimtas išbandymas, vaikams - paradoksali psichoterapija.

8. Žaisti su vandeniu ir vandenyje.

9. Dažai pirštų dažais.

Keisti klausimai suaugusiems:

Vaikas, turintis šį simptomą, dažnai yra labai atsakingas ir jautrus, bijo įskaudinti kitus, sako „neteisus“, įžeidžiantis, drovus, savikritiškas. Jis dažnai prisiima atsakomybę už savo tėvų jausmus. Bijo juos nuliūdinti, bijo suklysti, nepateisina lūkesčių. Kartais gali kalbėti švelniai ir neaiškiai. Jam sunku pasakyti „ne“.

Slopina natūralius agresyvius impulsus. Dažnai jis negali pasakyti, ko nori ir nenori. Neleisk sau klysti. Sunku atsipalaiduoti. Nugara gali būti sulenkta, tarsi apkrova būtų ant pečių.

Dažnai jaučia baimę ir kaltę. Kramtant nagus pasireiškia slopinami žodžiai, savikritika, kontrolė. Nagų lovoje yra taškų - skirtingų mūsų vystymosi etapų projekcijos. Kartais vaikas „stimuliuoja“, skina ar kandžioja „pastojimo, gimimo tašką“… Tas pats vaikas gali dažnai sirgti laringitu, tonzilitu, bronchitu.

Ką daryti:

1. Sumažinkite slėgį. Pašalinti nuo vaiko atsakomybę už savo jausmus ir staugiantį nepasitenkinimą.

2. Išmokyk ir leisk pasakyti „ne“.

3. Skatinti pats rinktis ir skatinti jį rinktis.

4. Pasidalinkite savo klaidomis juokdamiesi.

5. Pats „paleisk“ir leisk sau kvailioti ir džiaugtis.

6. Žaisk pseudoagresyvius žaidimus (kur yra „sunaikinimas“). Ištraukite nosinę nosimi kaip šunys, urkite, loja vienas į kitą, graužia krekerius, obuolius, stumia.

7. Dainuokite, šaukite, pasireikškite bet kokiu kūrybiškumu, spjaukite į taikinį iš vamzdelio.

8. Iš molio, plastilino lipdykite, žaiskite su kinetiniu smėliu, javais, supilkite skysčius.

9. Kūno ir rankų masažas.

10. Žaiskite vaidmenų žaidimus, eikite į teatro studijas.

11. Tegul sako „Mano!“

+ viskas, kas buvo parašyta čiulpiant pirštus.

Keistas klausimas suaugusiems:

Nulaužti nagai

Autoagresijos ir retrofleksijos forma, agresyvių ir destruktyvių impulsų slopinimas, atsparumas spaudimui. Reakcija į fizines bausmes, kaltė dėl fizinio skausmo ar sužalojimo, nepilnavertiškumo jausmas, nesugebėjimas fiziškai apginti sienų, savo teritorijos, fizinių bausmių baimė, švelnumo ir fizinio intymumo poreikis, savižudybė už masturbaciją ar „draudžiami“veiksmai.

Ką daryti:

vienas. Išmok ir pasakyk „ne“.

2. Kūno lygmenyje ginkite savo ribas - ginkite savo teritoriją.

3. Suteikite teisę žodžiui „Mano“.

4. Leiskite pasirodyti.

5. Suplėšyti popierių, žaisti su smėliu, moliu, piešti kreidelėmis, žaisti jangą, pinti iš vynmedžio.

6. Žaidimai: boksas, boulingas, maži miesteliai, smiginis, muštynės pagalvėmis, „in chapaeva“.

7. Groti būgną.

+ viskas, kas buvo parašyta anksčiau.

Keisti klausimai suaugusiems:

Žinoma, kiekvienas žmogus ir asmuo turi savo simptomus ir jų priežastis bei šių simptomų ir priežasčių sunkumą. Žinoma, psichologai viską komplikuoja, o be jų - kiek kartų užaugo. Ir, žinoma, vietoj visko, kas parašyta, lengviau šaukti, trūkinėti ar tepti pirštus ryškiai žalia spalva. Gerai auga.

Svetlana Royz