2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
Aplinkiniai daro viską, ką nori, kad nenusivyltų, arba, dar blogiau mano skoniui, stengiasi nenuvilti kitų. Norėjau šiek tiek spėlioti apie pirmąjį variantą.
Laikui bėgant man tampa vis akivaizdu, kad jei ne nusivylimas (žmonėse, santykiuose, darbe, pomėgiuose, apskritai supančiame pasaulyje), aš tiesiog prarasiu galimybę pamatyti ir paliesti tikrovę. Ir juo labiau negalėjau rasti naujo objekto gylio ir naujų aspektų, dėl kurių patyriau šį nusivylimą. Atitinkamai mano judesių inercija (plačiąja prasme) apsiribotų vienu užburtu ratu, kuriame nuolat trenkčiausi į tą pačią sieną.
Žodis „nusivylimas“pažodžiui reiškia „išsilaisvinimas iš iliuzijos“.
Galiu daug ir ilgai plaukti savo fantazijose ir lūkesčiuose, nuolat susidūręs su nesąžiningu pasauliu, juo skundžiasi. Galite ilgai laikytis trapios šakos, vadinamos „viltimi“, tikėdamiesi, kad kada nors situacija pasikeis: partneris vėl įsimylės ir grįš, tėvai pagaliau nustos vertinti ir palaikyti, atpažins ir tobulės darbe. …
Ne, tai negrįš. Ne, jie to nedarys. Ne, jie to nedaro.
Sunku, nemalonu, erzina, suprantu …
Ypač skaudu tai suvokti stipriems, nesilenkiantiems vyrams. Geriau susilaužyti kaklą bandant pasiekti savo tikslą, nei sąžiningai pripažinti čia savo bejėgiškumą.
Štai kodėl susidūrimas su nusivylimu man tampa toks gydantis. Kai, atmesdamas savo įsivaizduojamą visagalybę (šiuo metu dažnai atsibunda nemalonus ir taip sumaniai išvengtas skausmas, kartėlis, pyktis), sugalvotos pilys žlunga ir gražios ateities nuotraukos dega mėlyna liepsna … gimsta galia, nors ir ne didžiulė, bet gana ribotas, bet gana apčiuopiamas, kurį galiu panaudoti kurdamas TIKRĄ, savo gyvenimą.
Nesistengiu sakyti, kad visos jūsų pastangos yra veltui, ne. Noriu pasakyti, kad kai po 1000 nesėkmingų bandymų pasiekti tai, ko norite, paskutinėmis jėgomis bandote vėl rasti išteklių ir dar kartą paskambinti …
Gal vis dėlto turėtumėte atkreipti dėmesį į akivaizdžią tikrovę ir šiek tiek pakeisti savo kasinėjimų metodą ir kampą?.. O gal net spjauti į šią skylę ir pradėti kažką naujo? Daugeliu atvejų tai virsta naujos jėgos ir įkvėpimo atradimu, nors ir nauju, kitokiu keliu.
Pagaliau nepagailėk kaktos ir sienos …
Rekomenduojamas:
Traumos Terapijos Nusivylimas
Tam tikru momentu psichologas turi tapti traumuojančio kliento iliuzijų naikintoju - ne iš piktybės ir ne tyčia. Bet jūs turite parodyti, kad tikrasis pasaulis yra tikrasis pasaulis, ir kai kurios jūsų svajonės jame niekada nebus įkūnytos. Atsiprašau, esu labai kartus, bet kai kurie dalykai yra tiesiog fiziškai neįmanomi.
Nusivylimas. Kodėl Tai Nėra Tikras Jausmas
Įsivaizduokite, kad statote pilį. Apsimesti, iš kažko lengvo ir gražaus. Iš fantazijų svajonės alsuoja gražiausiomis, tobuliausiomis idėjomis. Ištvėrė ir ištvėrė, gražus savo ryškumu, teisingumu, gebėjimu pagerinti savo gyvenimą ir pasaulį apskritai.
Mama Atidavė Gyvybę Arba Mirtinas Nesumokėtų Skolų Spąstus
Jurijus Entinas parašė garsios sovietinės dainos žodžius: „Mama davė gyvybę, Pasaulis davė man ir tau “. Santykiai su mama Daugumos žmogaus problemų ir psichinių kančių pagrindas yra jo santykiai su motina. Jai labiausiai tinka visos pretenzijos ir nuoskaudos, skausmo ir užuominų gabalas yra susijęs su ja.
Partnerio Nusivylimas Sveikais Santykiais Yra Neišvengiamas
Taigi pakalbėkime apie santykius Geštalto požiūriu, tiksliau-dialogo-fenomenologinio Geštalto terapijos modelio požiūriu. Jei norite pakartoti teiginį, kurį padariau pavadinime, sveikų santykių metu nusivylimas savo partneriu yra neišvengiamas.
Nusivylimas. Apačioje
Kartą mano namuose apsigyveno neviltis. Kaip tik taip ir atėjo, atvėrus duris, primygtiniu tonu pareiškė - „Dabar aš čia gyvensiu“. Pirmas dalykas, kurį jis padarė, buvo sutvarkyti namus. Džiaugsmas buvo įmestas į šiukšlių dėžę. Su kieta šluota visas jaudulys, mažas ir didelis „noriu“, buvo drąsiai.
