Vidinis Vaikas. Leidimas Gyventi

2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49

„Niekada nesijaučiau tikrai egzistuojanti, gyva. Ji visada atrodė sau blogesnė už kitus, kažkaip nereikšminga, apgailėtina. Kiekvieną kartą buvo taip keista, kai jie kalbėjo apie mane trečiuoju asmeniu. Tarsi iš tikrųjų esu, tarsi gyvas - kaip ir visi kiti “.

Į mano atsargų klausimą apie vaikystę Varya (vardas pakeistas, gautas leidimas publikuoti) perdėtai linksmu balsu atsakė, kad jos tėvai normalūs: maitinosi, rengėsi, avėjo batus. Ji neturi jiems priekaištų. Ji turi sau pretenzijų. Ir jie yra labai dideli. Ji nėra ta, kad negali mylėti savęs, bet mano, kad ji yra tokia pati kaip visi kiti ir turi tokią pačią teisę į gyvenimą.

Prašau merginos nupiešti gyvūnų šeimą. Tai katės. Piktas katės tėtis ir išsigandusi liūdna mama nusigręžė nuo verkiančio purvino kačiuko, kuris susitraukė į kamuolį.

„Jie visada lygino mane su visais“, - sakė Varya ir iš jos akių riedėjo didelės vaikiškos ašaros, - „penketukas buvo geras tik tuo atveju, jei kiti turėjo žemesnius pažymius. Kad ir kas nutiktų, tėvai niekada nebuvo mano pusėje. Bet koks nepažįstamasis ir jo nuomonė jiems buvo svarbesni už mane. „Ką žmonės pasakys“ir „Ne ką blogiau už kitus“buvo visaverčiai mūsų šeimos nariai “.

Mažoji Vara manė, kad jos tėvai turėjo dešimtis skirtingų kaukių: darbui, draugams, mokytojams, parduotuvių pardavėjams. Viešumoje jie kartais apkabindavo savo dukrą, suglamžydavo plaukus ir net retkarčiais kalbėdavo meiliu balsu, tačiau namuose ji tarsi vėl tapo tuščia vieta, nustojo jiems egzistuoti. Tėvai iš karto turėjo svarbesnių ir skubesnių reikalų.

Ir tada mergina nuėjo į savo kampą, susisuko į kamuoliuką ir užmigo, kad suteiktų sau bent šiek tiek palaikymo - vienintelis būdas. - Vargšas, vargšas, - tarė ji, stipriai apsikabinusi drebančiomis rankomis.

Ir tėvai dažnai ginčydavosi. Mergina buvo tikra, kad dėl to kalta ji, ir tvirtai nusprendė mirti, kad jos tėvai būtų laimingi be jos, na, šiek tiek - tikėdamiesi, kad jie, kurie taip retai ją pastebi gyvą, bent ją pastebės mirtį ir net verkti dėl jos.

Varya sako, kad iš tikrųjų tėvai jai sukėlė daug skausmo, ir ji visą gyvenimą nešioja šį skausmą, tačiau ji visada uždraudė save įžeisti.

Taikydamas emocinio vaizdo terapijos metodus, prašau mergaitės mintimis grąžinti tėvams žalą, kurią jie jai padarė.

Tai baisus uraganas - tornadas, kuris įsiurbia visas gyvas būtybes į savo piltuvą. Sąmonės kalba piltuvas reiškia polinkį palikti gyvenimą, sprendimą „negyventi“. Kiekvienas iš tėvų tarsi ištiesia ranką ir surenka uragano dalį į kumštį. Jie yra jo šeimininkai ir valdovai. Tai nereiškia, kad tėvai norėjo, kad jų vaikas mirtų, tačiau mergaitė nesijautė mylima, geidžiama ir negavo iš tėvų „palaiminimo“visam gyvenimui.

O po uragano palieka kaltės jausmas - stora apykaklė, kuri smaugė Variją. Mergina sako, kad jos mama ištiesia ilgą figūrų eilę už jos, ir jos atsargiai perduoda viena kitai. Ši eilutė yra genties simbolis. Mūsų nesąmonė prisimena ir saugo viską, kas buvo seniai prieš mūsų gimimą, viską, su kuo gyveno mūsų protėviai. Dažnai atsiduriame genties „vertybių“įkaitais, pavyzdžiui, gilus kaltės jausmas. Tačiau mūsų galioje yra jo atsikratyti ir nutraukti tolesnį šio toksiško paveldėjimo perdavimą.

Naudojant N. D. išrastą techniką. Emocinių vaizdų terapijos kūrėja Linde prašau Varios pasigailėti kačiuko - tiek, kiek ji gailėjosi vaikystėje. Mergina nustemba pastebėjusi, kad kačiukas tampa dar nelaimingesnis, išsipūtęs, guli ir sustingsta laukdamas neišvengiamos mirties.

- Vadinasi, jam nereikia gailesčio? - nustebo Varija.

- Taip, jam reikia meilės. Ir gailestis, įskaitant savęs gailėjimą, yra tik meilės pakaitalas, kuris vis dėlto dažnai leidžia vaikui išgyventi. Tuo atveju, kai labai trūksta tėvų meilės. Dabar nešvariam kačiukui galime pasakyti: „Aš tavęs nebegailėsiu. Aš išmoksiu tave mylėti! " Prispauskite jį prie savęs: „Tu esi mano lobis, mano laimė, mano princesė. Laiminu tave visą gyvenimą! Tu esi gražiausias ir vertingiausias dalykas, kurį turiu!"

Iš Varinos akių liejosi ašaros, o tuo pat metu ji juokėsi, apkabindama savo vidinį vaiką - kačiuką, besisukantį ir šokantį su juo. Ir staiga ji sustojo, žiūrėdama priešais save, susižavėjusi: dabar ji apkabino mergaitę rožine rutuline suknele, gražią kaip princesė. Princesė taip pat apkabino merginą už kaklo, ir jie susivienijo. Įvyko galinga energija: Varijos skruostai tapo rausvi, akys spindėjo, ji jautėsi karšta.

Nuo to momento Vari emocinė būsena pradėjo keistis. Mergina pradėjo jaustis gyva ir tikra. Mūsų darbas tęsėsi, o per ateinančius du mėnesius astmos priepuoliai, nuo kurių mergina nuolat kentėjo nuo penkerių metų, visiškai nutrūko. Varya nebesirenka - uždusti arba likti gyvas. Ji pasirinko gyvenimą.