2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
Tatjana Martynenko
Psichologas, geštalto terapeutas, vadovas
Jei žmogus užmezga meilės santykius, mažai gavęs tėvų meilės, tai visada kupina kančių. Meilė tam tikra prasme visada yra pirmojo objekto santykio atspindys. Šioje arenoje atsiskleidžia viskas, kas kadaise įvyko tarp vaiko, dabar lytiškai subrendusio, ir jo pirmųjų meilės objektų: mamos ir tėčio
Ir jei vaikas augdamas negavo kažko svarbaus ir reikšmingo, tada jis bandys užpildyti šį alkį santykiuose su partneriu.
O kas yra alkanas žmogus? Kaip žmogus elgiasi, kai yra labai alkanas? Ar jis valgys netinkamą ar net netinkamą maistą, sugedusį maistą? Kodėl gi ne, priklausomai nuo to, kiek esate alkanas. O jei jis nėra saldesnio skonio? Ypač.
O dabar, jei labai alkanas vaikas potencialiame partneryje staiga pajunta tai, ko jam labai trūko iš „idealaus tėvo“- pagalvokite, kad jis yra pasmerktas. Staiga šis nuostabus žmogus tampa nepaprastai reikalingas, gyvybingas, trokštamas.
Taip atsiranda priklausomybė. Tas, su kuriuo taip gera, o be jo - taip blogai, kuris užpildo tuštumą, tampa „aklos meilės“objektu. Svaiginančios laimės jausmas, prarastas rojus šalia mylimosios patiriamas taip stipriai, kad visa kita patenka į gilią foną.
Dažnai įsimylėjęs žmogus nepastebi neatitikimų, nenuoseklumų, nepatogumų, yra linkęs nekreipti dėmesio į tai, kad jo poreikiai šiam kontaktui nėra patenkinti. Alkis slopina jautrumą: „mylimasis“yra paruoštas valgyti su gumbeliais. Netgi reakcija į atstūmimą, aplaidumą iš jo pusės atrodo perrašyta, išlyginta - viskas ištroškusi. Atsiskyrimo siaubas triumfuoja prieš pasibjaurėjimą.
Šiek tiek vėliau atsiranda nepasitenkinimo jausmas, jis pradeda augti, tačiau net ir taip vis tiek baisu į viską žiūrėti blaiviai. Giliai priklausomas žmogus nori būti tarsi rūke, iliuzijose, kad neprarastų pakaitinio maisto šaltinio.
„Alkanas“miglotai supranta, kad su juo kažkas negerai, kenčia ir gali net paprašyti pagalbos, tačiau bet kokie bandymai iš išorės įnešti aiškumo, pašalinti rožinius akinius sukelia tik agresiją. Pagalba, jo supratimu, gali būti tik recepto forma „kaip pakeisti„ maisto “skonį- tai yra prašymai, tokie kaip„ ką nors su juo padaryti “,„ kaip padaryti jį (ją) “- bet taip kurie palieka šį objektą ramybėje ir eina ieškoti kito, nes variantas visai nesvarstomas.
Tikiu, kad daugelis atpažins save šiame apibūdinime: bent kartą gyvenime, tačiau beveik visi patyrė „nelaimingą meilę“. Tačiau taip pat yra tokių, kurie nešioja šią vėliavą visą savo gyvenimą, labai be atrankos pasirenka sau meilės objektus.
Žinoma, sunkiais atvejais būtina psichoterapija, kurios pastangos pirmiausia bus nukreiptos į vidinių tuštumų, tėvų ir vaikų santykių spragų užpildymą. Tačiau pats žmogus gali ir turėtų sau padėti išeiti iš įprasto elgesio modelio.
Ką galima padaryti dėl to?
Pirmiausia įdėkite teisingą „filtrą“. Tai yra, sutelkite dėmesį ne į tai, kas traukia ir džiugina, bet į tai, kas tikrai maitina. Atitinkamai turėtumėte nukreipti savo libidinalinę energiją tiems, kurie daro jums ką nors gero, nuoširdžiai jums atsidavusius, o ne tiems, kurie jus traukia savo savybėmis. Tai yra, pagrindinis turėtų būti požiūris į save, o ne į kitą.
Būtina nuolat savęs klausti: ar man tai gerai, ar patogu, ar man jauku šioje vietoje, su šiuo žmogumi, ką jis man duoda ir kaip esu pasirengęs už tai padėkoti.
Antra, sulėtinkite tempą. Alkanas žmogus valgo labai godžiai, todėl negali kontroliuoti suvartoto maisto kiekio ir kokybės. Jei mėgaujatės kiekvienu „gabalėliu“, atsargiai uostykite ir atidžiai pažiūrėkite - tada yra mažiau rizikos ir daugiau malonumo.
Ir taip pat, ko gero, nereikėtų bijoti bado. Dabar kažko trūksta - nesvarbu, tai reiškia, kad tai bus vėliau. Nesigriebk pirmojo pasitaikiusio dalyko, nesijaudink - viskas įvyks laiku! Ir tai ne tikėjimo likimu klausimas, bet tikėjimas savimi.
Lauke gausu begalės variantų, jie mus supa visą laiką. Tačiau susitikimas su poreikiu įvyksta tada, kai žmogus yra tam pasiruošęs. Svarbu leisti sau tai turėti.
Sutelkite dėmesį į save, savo norus ir poreikius, tada anksčiau ar vėliau pamatysite, kad jau seniai buvote ten, kur kadaise svajojote, ir su tuo, kurį tikrai norėjote pamatyti šalia!
Rekomenduojamas:
Ericas Bernas: Jutiminis Alkis
Siūlome labai trumpai apsvarstyti žmonių bendravimo procesą šia kryptimi. Yra žinoma, kad kūdikiai, ilgą laiką netekę fizinio kontakto su žmonėmis, degraduoja ir galiausiai miršta. Vadinasi, emocinių ryšių trūkumas žmogui gali būti lemtingas.
Protėvių Alkis Yra Antsvorio Priežastis
Pavasarį gamta žydi, tarsi įkvepia pokyčiams, ir daugelis nori atrodyti geriau, numesti svorio, tapti lieknesni. Svoris yra mūsų fizinio aktyvumo, maisto kiekio ir skonio nuostatų rezultatas. Priaugti ir išlaikyti antsvorį gali būti daug psichologinių priežasčių.
Meilė Ir Meilė. Ar Yra Skirtumas? Sąmoningas įtraukimas Ir Nesąmoningi Santykių Modeliai
Šiandien priešpaskutinėje „Skype“konsultacijoje, vėlai vakare, beveik 9 val., Analizavome tarpusavyje susijusių santykių su klientu algoritmus. Jauna moteris, pasakodama savo istoriją, pasijuto nuoširdžiai sutrikusi: visi jos bandymai užmegzti santykius su mylimu vyru pateko į „nematomas kliūtis“- kliūtis, kurias jos mylimasis pastatė į didelę ir rimtą dramą, kupiną aštrių aštrių jausmų ir nepakeliamą sunkumą.
Emocinis Meilės Alkis. Jei Esate Nuolat Alkanas
Maistas yra kitoks. Ir tai ne tik bandelės ir sūrio pyragai, bet ir viskas, kas mus užpildo iš vidaus. Kažkas, kas suteikia sotumo, pasitenkinimo, pilnatvės, vientisumo, šilumos jausmą. Žinoma, pirmiausia tai yra Meilė. Ta Artumo versija, kurioje yra šiluma, fizinis artumas, dvasinė vienybė, saugumas, pastogė, intymumas ir buvimo kartu džiaugsmas.
Alkis, Pavydas Ir Godumas
Tamsi žmogaus pusė kaip vystymosi šaltinis. Alkis, pavydas ir godumas mumyse atsiranda tuo pačiu metu, tuo metu, kai netenkame buvimo gimdoje, kur visi mūsų norai buvo patenkinti akimirksniu, kur mums buvo šilta ir saugu. Po gimimo atsiduriame erdvėje, kurioje patiriame, pirma, nepasitenkinimą, o tai reiškia BADĄ:
