2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
Daugelis klientų, kurie susisiekė su manimi, nerimauja, kad turi žemą savivertę. Kai pradedame suprasti, susidaro paradoksali situacija: savigarba yra žema, o siekių lygis aukštas.
Išvertus iš psichologinės paukščių kalbos, tai reiškia, kad žmogus nori daug, bet laiko save nevertu. Kyla intrapersoninis konfliktas, kuris pasireiškia lauke: žmogus konfliktuoja darbe, su draugais ir artimaisiais. Nes aplinka jam netinka, ir jis nesugeba jos pakeisti, nes. bijo kitų sąlygų ir kitos aplinkos.
Liūdniausia šiuo atveju yra tai, kad žmogus nemato ir nesupranta visos situacijos, jam neįmanoma peržengti jos ribų. Netgi kreipiantis pagalbos į psichologą, jam tai padaryti nėra lengva. Bet tai nėra neįmanoma, jei žmogus priėmė sprendimą.
Aukšta savivertė dažnai painiojama su neadekvačiai aukšta saviverte. Ir todėl jie taip pat bijo aukšto savigarbos. Aukšta savivertė nėra išdidumas, pasipūtimas ar narcisizmas.
Šis savęs jausmas: „Aš noriu, galiu ir pasiekiu ir pasieksiu. Turiu daug nuveikti ir ne visada bus malonu ir įdomu, bet aš tai išgyvensiu. Ir aš iš savo sąrašo iš numatytų jau padariau 10% / 1/3 / 3 balų “.
Be to, žmogus žino, kodėl jis tai daro. Jis turi tikslą, svajonę ir užduotį.
Kas atsitinka, kai savivertė yra nepakankamai aukšta?
Tai žmonės - „dovanos“. „Aš atėjau! Mylėk mane! Tai aš! Nemylių? Ar neduodi? Neatitinka mano poreikių? Jūs esate blogas! Tu nevertas bendravimo su manimi!"
Ir vėl yra prieštaravimas - lūkesčiai nepasiteisino, žmogus palieka šią aplinką arba bando įrodyti, kad yra „dovana, pažvelk atidžiau“. Dėl to, kaip pasirinkimas, jis guli ant sofos ir svajoja apie didelį ir gražų automobilį.
Žinoma, kiekvienas iš mūsų buvo tokioje situacijoje, kai jis jautėsi blogiausiai, kai buvo „dovana“, taip pat, o būdamas sraute jautė, kad pasieks savo tikslą.
Svarbu atskirti vieną nuo kito ir ilgai neužsibūti pirmose dviejose situacijose, visada yra išeitis, prisitaikantis žmogus visada ras išeitį savarankiškai ar padedamas kitų žmonių.
Greičiausiai jūs manęs klausiate, kas yra normali savigarba? Pasakysiu, kad atsakyti man netenka. Psichologijos normos sąvoką nėra lengva apibrėžti. Gali būti, kad adekvatus savęs vertinimas yra tada, kai žmogus yra patenkintas savimi, savo aplinka ir jį supančiu pasauliu. Patenkintas ne situaciniu požiūriu: „Dabar esu patenkintas, bet rytoj viskas blogai ir viskas prarasta“, bet apskritai esu patenkintas, nepaisant kylančių sunkumų ir rūpesčių.
Kas yra normali savigarba, galime su jumis aptarti komentaruose. Rašykite, išsakykite savo nuomonę, užduokite klausimus.
Rekomenduojamas:
Savigarba Nėra Amžina
Savigarba tai koncepcija, kuri iš pirmo žvilgsnio atrodo niekur paprastesnė, norint ją panaudoti visuose juokinguose straipsniuose, kuriuos mačiau. Na, tarkim, savigarba, kas čia nesuprantama, tai savęs vertinimas, čia nėra apie ką diskutuoti.
Darbas Su Savigarba. Psichinio Ir Emocinio Asmeninio Pasaulio žemėlapio Gydymas
Draugai, siūlau aptarti vieną aktualiausių psichologinių temų - darbą su savigarba. Ir ne tik diskutuokite, bet ir remkitės produktyviomis strategijomis minėtam prašymui išspręsti. Skaitytojų labui! Ar neprieštaraujate? Tada atsakykite į kitą svarbų klausimą:
Savigarba Ir Gėda
Savigarba jau seniai yra populiari psichologijos tema. Tuo tarpu savigarba (savivertė, savęs suvokimas, savęs suvokimas) nėra ypatingas psichikos parametras, o visų gyvenimo apraiškų ir pretenzijų atspirties taškas. Savigarba yra dinamiška, kinta besivystant žmogui - ji kenčia nuo susikaupusio gėdos jausmo ir pakyla, nes įgyja pasididžiavimo.
11 Būdų, Kaip Užimti Save Ir Padidinti Savigarbą
Jei namuose staiga pasidaro nuobodu ir nuotaika nukrenta, tuomet situaciją reikia skubiai pakeisti atvirkščiai. Čia kalbėsime tik apie tuos metodus, kurie teikia džiaugsmo ir malonių įspūdžių, o ne apie buitinę rutiną. Susidariusios nuolaužos spintoje ne visada kelia savivertę.
KAS YRA AUKŠTA MORALITĖ?
„Mano brangūs tėvai, jums rašo dėdė Fiodoras iš Shao-Lin. Įgavau nušvitimą ir nesmerkiantį suvokimą, todėl nieko negaliu padaryti “. Ilgą laiką negalėjau suprasti, kodėl mane šiek tiek nuvylė žodžiai „labai moralūs“, „aukšti moralės principai“ir kiti iš tos pačios serijos.
