Piltuvo Trauma: Kaip Nesusigaudyti

Turinys:

Video: Piltuvo Trauma: Kaip Nesusigaudyti

Video: Piltuvo Trauma: Kaip Nesusigaudyti
Video: Gydytojų ir kineziterapeutų patarimai patyrus čiurnos traumą!!!! 2024, Gegužė
Piltuvo Trauma: Kaip Nesusigaudyti
Piltuvo Trauma: Kaip Nesusigaudyti
Anonim

Jei ne visi žinome, kas tai yra "Traumos piltuvas" (autorius Peteris Levinas), tada kiekvienas iš mūsų galėtų pamatyti piltuvą kitose vietose ir turi bendrą šio reiškinio idėją.

Mes kalbame apie trauminius gyvenimo įvykius, su kuriais žmogaus psichika dar nesusitvarkė. Stipri tam tikros temos įtampa sukuria didžiulį pavojų, galinga srove pritraukdama viską, kas šalia.

Čia pabandysiu šią sunkią sąvoką pateikti paprastais ženklais ir pavyzdžiais

1. Piltuvas yra laisvo gyvenimo ir patirties srauto nutraukimas. Ant fizinis lygis žmogus gali pajusti savo nejudrumą, jis negali iš principo pajudėti, pabėgti ar pasitraukti į saugią vietą arba nuo žmogaus, keliančio pavojų jo gyvybei. Fizinė jėga priešintis dingsta, o judesiai sunkūs ir lėti.

Tai gali pasireikšti kalbos ir klausos funkcijos pažeidimu, žmogus negali kalbėti, rėkti, o klausos suvokimas yra iškreiptas. Dėl traumos klausa, regėjimas, kalba gali išnykti, po veiksmingo psichoterapinio darbo ir (arba) artimųjų palaikymo funkcijos atsistato.

2. Įjungta emocinis lygis daugelis patirčių yra užblokuotos pačiu traumos momentu, o tai gali turėti labai ilgalaikių ir gilių padarinių. Kai psichika blokuoja patirties procesą, ji bando apsaugoti žmogų nuo išgyvenimų, su kuriais jis negali susidoroti, ir tai veikia kaip anestezija operacijos metu, kad neviršytų skausmo lygio, suderinamo su gyvenimu.

Tokiems žmonėms labai sunku sukurti artimus, pasitikinčius ir harmoningus santykius. Jie dažnai būna emociškai ar fiziškai per atstumą arba yra nevienoduose santykiuose, o daugelį traumuoto žmogaus procesų slopina jis pats ar jo partneris. Tuo pačiu metu žmogus gali būti įskaudintas ir blogas santykiuose, ir jis neturi fizinių jėgų pasitraukti (kaip aprašyta aukščiau), arba jis visai negali pastebėti, kad šie santykiai jį griauna ir slopina.

3. Formoje emocinės emocinės reakcijos galima pastebėti ir per didelį sielvartą, ir prisirišimą prie kažko ir kažko, ir atvirkščiai - per didelį stabilumą ir ištvermę. Čia prisirišimas labai panašus į stiprią emocinę priklausomybę nuo žmogaus, kokia ji yra, tačiau toks prisirišimo tipas susiformuoja ir traumuotiems, ir emociškai nesubrendusiems žmonėms.

Traumuotiems žmonėms viena trauma gali sutapti, o įvykių reakcijos ir poveikis gali būti sumaišyti ir įspausti kaip įprastas gyvenimo būdas. Tai labai pastebima sunkaus streso situacijose, kai prie žmogaus prisiartinama ir jis fiziškai pažeidžia jo ribas, o jo reakcija silpna arba visai nebūna. Arba atvirkščiai, bet koks kito žmogaus požiūris yra stiprus stresas, ir žmogus nuolat taiko papildomas priemones savo saugumui užtikrinti.

4. Įjungta suvokimo ir intelekto lygis esant bendrai aukštam išsivystymo lygiui ir pažeidimų nebuvimui, pastebima įvykių dezorientacija. Žmogus pamiršta, kas nutiko tam tikru gyvenimo laikotarpiu, ir su visomis su tuo susijusiomis, su trauma nesusijusiomis aplinkybėmis. Kad ir kaip žmogus bandytų prisiminti, jam nepavyksta, vienintelis būdas numanyti, kas tada įvyko, yra loginiai apmąstymai, susiję su svarbiomis kalendorinėmis datomis.

Sutrinka ne tik emocinis, bet ir fizinis jautrumas, žmonės netenka paprastų gyvenimo malonumų, negauna jų nei iš mėgstamos veiklos, nei iš maisto, nei iš sekso. Veikla ir veikla yra labiau automatizuota nei natūrali.

Traumos padariniai yra labai rimti fiziniam ir emociniam žmogaus vystymosi lygiui, jie apsunkina pilnavertį gyvenimą ir malonumą.

Kova su trauma yra skausminga ir bauginanti, tačiau tai gali padėti nutraukti užburtą skausmo ir savęs naikinimo ratą

Traumos specialisto lygis turėtų būti aukštas, bet nebūtinai labai brangus. Ne visi psichologai, sėkmingai dirbantys su klientais, turi šią ypatingą patirtį, ieškokite savosios ir tikrai rasite žmogų, su kuriuo neįmanomas taps įmanomas.

Rekomenduojamas: