Man Tai Nebeįdomu

2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49

Kalba, kuria kalbame, yra įdomus dalykas. Aš neturiu omenyje jokios konkrečios kalbos, rusų ar mongolų, turiu omenyje „signalų sistemą“, kurią naudojame mintims išreikšti. Net jei aš, kaip gimtoji mano kalbos mokėtoja, kalbu su kitu gimtakalbiu, visai ne akivaizdu, kad tikrai suprasime vienas kitą, kad mano simbolių derinys bus aktualus mano pašnekovui, taip pat ir atvirkščiai. Pradėję mokytis kitos kalbos, kuriai taikoma kitokia simbolių sistema, suprantate, kad tai, ką sakome, ne visada yra tai, ką norime pasakyti, jūsų mėgstamiausia frazė čia bus: „Aš to nesureikšminau“. Tai yra, net mūsų viduje yra painiava tarp „aš galvoju“, „aš turiu galvoje“, „aš tariu“, o tai dialogo metu gali lengvai sukelti kivirčą. Jei paimsime du daugiakalbius žmones, tada bendravimas bus dar blogesnis, nes tai jau ne tik simbolių rinkinys, bet ir kultūrinė reikšmė. Tarkime, jei angliškai kalbančioje kultūroje yra normalu vienas kitą vadinti „kvailiu“ir niekas į tai nežiūri rimtai, tai rusakalbėje visuomenėje už tai visiškai įmanoma susigaudyti ilgai aiškinti, kad „aš juokauju“. Norėdami pasiekti daugiau ar mažiau visišką tarpusavio supratimą, turime turėti panašų simbolių rinkinį ir panašų kultūrinį pagrindą, panašias vidines nuorodas, taip sakant. Tai reiškia, kad mums abiem „morkos“turėtų reikšti tą patį, be antrųjų reikšmių, pasekmių, alegorijų ir nuorodų į tai, kas suprantama tik pagal aplinką, kurioje aš ar mano pašnekovas užaugome.

Siekdami išspręsti savo psichologines problemas, mes kalbamės su kuo nors: psichologu, treneriu, draugu, tai yra, naudojame kalbos ženklų rinkinį, o seansų metu dažnai girdžiu, kaip klientas sako: „Aš ne žinok, kaip tai apibūdinama / nežinau, kaip tai pavadinti “, nors mes kalbame ta pačia kalba, o tikimybė, kad žodžiai mums turės skirtingą reikšmę, sumažės iki nulio. „Jaučiu kažką, ko net negaliu tinkamai apibūdinti, bet taip pat turiu su tuo dirbti! Tokiais atvejais aš prašau klientų apibūdinti tai, ką jie galvoja, ir aš galiu suprasti, kokia tai vibracija ir kokia kryptimi pasukti klausimus. Be to, kai pradedame „iškasti“ir „išgydyti“vidines problemas, mes tuo pačiu pradedame būti dėmesingesni žodžių vartojimui ir pastebime energingą skirtumą tarp frazių „aš pasistengsiu padaryti“. tai “,„ ketinu tai padaryti “,„ aiškiai žinau, kokio rezultato man reikia, ir to siekiu “. Tai, ką sakau, nepriklausomai nuo to, ar tai sąmoningai, ar ne, daro įtaką mano gyvenimui, nes palieka pėdsaką mano erdvėje, kai kuriomis mėnulio dienomis jus tiesiogiai įspėja: „Būkite atsargūs, ką sakote, ypač jei esate joje. investuoja energiją “. Taip pat įspėju klientus apie „išsipildančias pranašystes“, viskas, ką jūs sakote, gali turėti labai realių pasekmių, o frazės „O, taip, aš visada taip darau“arba „man vis tiek nepavyks“, Na, ką aš galiu padaryti, man taip nesiseka “nėra nekenksmingas laiškų rinkinys. Pagalvokite, kodėl juos sakote ir ko iš tikrųjų norite turėti savo gyvenime.

Tam tikra prasme frazė, kurią įtraukiau į pavadinimą, yra „magija“. Ji pas mane atėjo prieš keletą metų, galima sakyti „netyčia“, kai aš nežinojau, kaip išeiti iš santykių, kurie man netiko. Išbandžiau variantus „Aš noriu atsikratyti šių santykių“, „Aš išreiškiu savo ketinimą nutraukti šiuos santykius“ir net „Aš noriu kitokių santykių“, tačiau viduje jie „nespaudė“ir kubeliai nesulenkė į piramidę. Vis dėlto buvo kažkokių fragmentiškų emocijų, gal apgailestauju, arba kai kuri mano dalis vis dar troško išsaugoti šiuos santykius, matydama juos kaip vertingus sau, ir viskas toliau traukėsi skausmingai, neatnešdama man nei naudos, nei džiaugsmo. Išeitis iš tokios emocinės „pelkės“dažniausiai yra pyktis, kaip apsivalanti ir išlaisvinanti emocija, tačiau kartais padeda baimė. Paprasčiau tariant, frazė skamba taip: „Taip, sudegink viską pats, žinai kodėl, pavargęs“, arba kaip: „Na, gyvenk taip dar trisdešimt metų, o netoliese jau yra pensija, santykiai ten nereikia “. Paprastai žmogus, įstrigęs kažko, kas jam netinka, bet yra įprasta, gali būti supykęs arba išsigandęs. Yra ir trečias variantas - „palikti ramybėje“, bet jei tai tavo klientas ar tu pats, su sąlyga, kad tavo meilė sau vis dar išlieka, tai neveikia.

Įsivaizduokite, kokiomis emocijomis perjungiate televizijos kanalą ar filmą, arba atidėkite į šalį knygą, kurios neplanuojate skaityti. Galbūt iš pradžių jus užfiksavo siužetas, ar jums patiko pagrindinis veikėjas, ar kažkas „užsikabino“, o paskui supratote, kad nėra prasmės tęsti, o svarbiausia, kad jums nerūpi, kaip viskas tuo baigsis. Nesvarbu, ką jūs praleidote valandai ar dviem prie šio filmo, ir negąsdina, kad galbūt nieko nerasite įdomesnio ar net apie tai, kad apie šį filmą rašoma visose žiniasklaidos priemonėse. būtina jį stebėti, kad nebūtų laikomas „atsiliekančiu nuo gyvenimo“. Man tai nebeįdomu. Galite eiti miegoti, pasivaikščioti, perskaityti laikraštį, bet niekas daugiau nesieja jūsų su filmu, jūs „paleidžiate“. Manau, kad panašus jausmas kyla tarp tų, kurie priėmė galutinį sprendimą dėl atleidimo iš darbo ar skyrybų: taip, akivaizdu, kad turite išgyventi tam tikrus nemalonius pokalbius ir veiksmus, tačiau sprendimas buvo priimtas, jis yra galutinis ir negali būti pakeistam. „Nusiėmę plaukus, jie neverkia“- tai tik tema.

Susidomėjimas yra viena iš svarbių teigiamų emocijų žmogui; pojūčių dvilypumu jis vertinamas kaip nusivylimo priešingybė, o atlikdami pratimus „posūkiui“mes naudojame juos kaip „porą“(kita galimybė yra „susižavėjimas“). “). Sutikite, daug lengviau ir lengviau dirbti ten, kur jus domina, o poroje žmonės yra vienas kitam patogesni, jei žino, kaip išlaikyti susidomėjimą savimi su savo partneriu (tai iš tikrųjų nėra sunku, čia kyla klausimas, ar jus iš esmės domina jūsų gyvenimas). Jei pasuksime priešinga kryptimi, pamatysime, kad susidomėjimo stoka veda mus į aklavietę, net nekalbu apie kitus etapus, tokius kaip „nuobodulys“ar „nusivylimas“, tai mus veda prie noro tiesiog išeiti. Atrodo, kad „man tai nebeįdomu“nutraukia obligacijas, kurios palaikė jus vienoje ar kitoje būsenoje, tai netgi stipresnė už „man to nereikia“ir daug stipresnė už „aš nenoriu “.

Žinoma, kalbame ne tik apie šiuos žodžius, bet ir turime įgyti stipraus vidinio ketinimo energijos, ji padarys viską, ko mums reikia, geriausiu įmanomu būdu. Jei neturite tokio besąlygiško pasiryžimo ką nors nutraukti savo gyvenime arba jums atrodo, kad to nematote, prasminga ieškoti antrinės naudos, kaip sako psichologai, o tai dažniausiai lemia tai, kad „Aš tiesiog jaučiuosi patogiau sėdėdama ir skundžiuosi, tikėdamasi, kad ji kažkaip savaime ištirps“, tačiau tokiu atveju jūs gausite tai, ko jums tikrai nereikia ir niekur neveda, nes jei pats nesisuksite jūsų gyvenimo srautus į norimą jūsų pusę, tada tai padarys kažkas kitas, bet kad šis kažkas geriau žino, kaip gyventi jūsų gyvenimą, aš labai abejoju.

Laisvė jums ir pagrįsti pasirinkimai, Tavo, #anyafincham