2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
Praktiniame darbe kliento ir terapeuto nuomonės apie norą išspręsti problemą yra skirtingos. Praktiškai iš psichoterapeuto dažnai matoma, kad klientas nėra pasirengęs keistis ir to nesupranta iš kliento pusės, nes jis pareiškia (ir dažnai tikrai ketina) būti pasirengęs išspręsti problemą.
Pasirengimo laipsnio aiškinimo skirtumų problema kartais slypi darbo judėjimo krypties vizijos skirtume.
Judėjimas iš problemos be aiškaus susitelkimo Į rezultatą nepakanka noro keistis, nors tai būtina. Taigi kliento problemos sprendimas nėra susijęs su jokio alternatyvaus rezultato pasiekimu. Paprasčiau tariant, klientas nori, kad problema nustotų varginti, tai yra išsisukti nuo problemos. Norėdami gilintis, apsivilkite stipresnius šarvus, kad be jokių ypatingų pakeitimų, tačiau problema nustojo „kalbėti“.
Tačiau norint išspręsti problemą dažnai reikia kokybinių pokyčių tam tikroje gyvenimo srityje. Ir jei mintis, kad problema nustos slegti, yra maloni klientui suvokti, tai poreikis atsiverti kažkam naujai, elgtis / mąstyti / atrodyti kitaip ir dažnai būti kitoks, atnaujintas, nėra toks viliojantis. Beje, siekti naujo efektyvumo ir laimės dažnai būna atvirkščiai - bauginanti idėja kartu su patrauklumu, nes klientas bijo pradėti mėgautis gyvenimu, atsisakyti ribojančių įsitikinimų, su kuriais jis ilgą laiką gyveno. pradėti jausti gyvenimą nauju būdu. Gebėjimas dėti pastangas, kad pasiektų kažką naujo ir būtino, vadinamas pasirengimu pokyčiams psichoterapijoje. Ir jie reiškia pasikeitimą į naują, judėjimą rezultato link, sąmoningą kliūčių įveikimą ir stumdymąsi didelėmis pastangomis.
Noras išvengti problemos dažnai yra, o klientas šiuo atžvilgiu yra teisus - jis yra pasirengęs ją palikti. Noras rasti laimę yra tai, ko žmonės bijo ir visomis jėgomis vengia.
Antroji nuomonių išsiskyrimo dalis pasirodo tokia. Klientas yra pasirengęs gauti rezultatą (pavyzdžiui, tikslas yra uždirbti daugiau pinigų), tačiau jis nėra pasirengęs tapti tuo, kuris tai sugeba. Tai yra, jis neprisiima atsakomybės.
Tačiau (vis dar nedaug) šiuolaikinių psichoterapijos tendencijų pasirengimo pokyčiams klausimas yra „privalomoje“programoje. Klientas informuojamas, kad verta jį kelti, o psichotechnologiškai padeda jį surasti arba sustiprinti, o tai žymiai padidina tikimybę pasiekti rezultatą. Tam buvo rasti ir sukurti geri metodai, įtraukti į sisteminį darbą, didinant jo efektyvumą.
Rekomenduojamas:
Brandumas Yra Noras Išgirsti „ne“
Pastaruoju metu susiduriu su informacija apie tai, ką reiškia būti brandžiam žmogui, kokiais psichologiniais bruožais pasireiškia emocinė branda ir ką reiškia būti vaiku. Diskutuodami šia tema, jie pabrėžia galimybę kurti santykius ir pasiekti sėkmės darbe, realizuoti savo kūrybinį potencialą.
Nerimas Ir Slopinamas Noras. Kaip Tai Veikia?
Neurozės kilmė. Vidinis konfliktas = neurozė? Vidinis konfliktas iš tikrųjų yra asmeninio augimo galimybė, o ne neurozės pagrindas. Neurozės vystymosi pagrindas nėra vidinis konfliktas ir apskritai ne pats konfliktas, bet priešlaikinis konflikto susitaikymas.
Kartais Noras Daug Miegoti Yra Ne Energijos Trūkumas, O Nenoras Gyventi
Teminės frazės iš mano knygos: „Intelektualinio būrimo ABC“Kiek galime nuveikti, jei norime mažai …? Geriau šimtą kartų galvoti ir norėti vienam, nei vėliau gailėtis, kad jis šimtą kartų norėjo, ir viena mintis … Kai norite tarnauti kitiems, turite patikrinti, nuo kokios būsenos mes tai darome:
Kaip Lengva Keistis Ir Keistis?
Kiekvienas psichologas turi kokią nors „savo“temą, kuri kelia didžiausią jo susidomėjimą. Pavyzdžiui, man tai yra vystymasis, judėjimas į priekį, pokyčiai. Pastaruoju metu šia kryptimi ypač semiuosi įkvėpimo iš mitų, analitinių psichologų ir, žinoma, savo klientų.
Nenoras Gyventi
Atrodytų, kad pasaulyje nėra nieko vertingesnio už žmogaus gyvybę, tačiau vis dėlto daugelį bent kartą gyvenime aplankė mintis apie nenorą gyventi. Šioje medžiagoje nekalbėsime apie tikrus bandymus nusižudyti, ne apie klinikinę depresiją ir ne apie įvairius asmenybės sutrikimus, kurių metu labai padidėja gedimo pavojus.
