2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
⭐ Pagal labiausiai paplitusį auklėjimo modelį nuo vaikystės esame mokomi, kad mūsų vertę lemia kiti žmonės, priklausomai nuo mūsų elgesio ir atitikimo kitų žmonių lūkesčiams. Patogus modelis yra padaryti vaiką daiktu nuo pat lopšio, ar ne? Kai tik žmogus tampa vertinamu objektu, juo lengva manipuliuoti, priversti jį vytis iliuzinę vertybę, atliekant kitų žmonių užduotis.
Ing Augdami stengiamės po truputį surinkti šią vertę. Vertinami kaip profesionalai, kaip vyrai, kaip moterys, kaip draugai ir pan., Ar mums tinka bendras šablonas, individualus kritiko požiūris, ar netinka - po įgytų ar prarastų taškų mūsų ilgai kentėjęs aš -pagarbos šuoliai. Net jei yra maištininkų, kurie demonstruoja agresyvumą arba jiems tai nerūpi, jie yra įstrigę antiscenariuje, kovojantys su kitų žmonių įsakymais, negalvojantys apie tai, ko jie iš tikrųjų nori, arba imdamiesi maištingų išdaigas dėl savo norų.
Fact Tai, kad žmogus yra pakankamai vertingas jau nuo gimimo, dažnai pirmą kartą sužinome psichologo kabinete arba iš knygų, kurias skaito ne visi. Ir to, kad jums nereikia ieškoti, nusipelnyti ar išmušti iš kitų savo patvirtinimo - taip pat. Mes mokomės atpažinti, bet ką daryti su tuo, kas yra viduje? Pažįstamas pasaulis griūna kaip kortų namelis. Su siaubu suprantame, kad mūsų pasiekimai, mūsų socialiniai ryšiai, mūsų pageidavimai - viskas vyksta siautulingai dėl taškų. Imkitės prestižinio darbo ir nekęskite jo, būkite arti žmonių, kurie yra tolimi dvasia, bet kurių spindesys apibrėžia ar pabrėžia mūsų statusą, būti poroje su žmogumi, su kuriuo nėra gėda išeiti pas žmones ar dėl to paties statuso “. ne vienas “,„ ne vienišas “, jaustis paklausus, atitikti modelius.
Amb Dar viena pasala yra ta, kad mes įpratome gauti malonumą iš gyvenimo iš taškų, mūsų neuromediatorių sistema jau seniai ir tvirtai nustatyta, kad paskatintų mus išleisti malonumo hormonus už pasiekimus kelyje ne į save, o iš savęs. Ir po dar vieno pakilimo ateina karčios pagirios.
-Savęs svarbos jausmas yra sąvoka, kurią savo knygose naudojo Carlosas Castaneda, apibūdinama kaip pranašumo prieš ką nors jausmas, savęs ir savo veiksmų svarba. Ir, nors šio autoriaus knygos nepriklauso psichologinei literatūrai, pamačiau tam tikras paraleles ir nusprendžiau naudoti paruoštą terminą. Socialinių balų persekiojimas man priminė, kad pasirinkau savęs svarbą, o ne tai, kas gali būti tikrai svarbu ir maitina. Aš vertinu savo vertės jausmą ir savęs svarbos jausmą kaip priešininkus, kai savęs, savo gyvenimo ir tikslų vertė yra besąlygiška, o kitas daro mus priklausomus ir kontroliuojamus.
❓ Asmuo ar daiktas?
⭐ Kai žmogus jums yra vertingas kaip objektas, į jį žiūrima iš jūsų poreikių tenkinimo ir tų pačių taškų įgyjimo taško. Jei domina tai, kas vyksta jo vidiniame pasaulyje, tai tik iš jūsų atspindžio jame perspektyvos.
⭐ Kai jums yra svarbi žmogaus, kaip asmens, vertė, tada bendraujant nėra abejinga, kas vyksta jo viduje ir kaip tai vyksta jo poreikiams. Ir kad nekiltų painiavos, iš karto paminėsiu, kad tarnystė ir pasiaukojimas yra labai orientuoti į objektą, nes tikslas - patenkinti poreikį būti išrinktam, jaustis geru ar išaukštintu kenčiančiuoju.
Žmogaus gebėjimas matyti kitą tik kaip asmenį kelia abejonių, ypač vyro ir moters santykiuose, kur bendravimą nuspalvina instinktai ir lytinių vaidmenų sąveikos modeliai. Tačiau jei susiduriame su objekto santykiu vienas su kitu, kurio nesubalansuoja tarpasmeninė sąveika, tai jis skiriasi nuo stebėtojo gyvūnų karalystėje tik jos aplinkoje.
Your Savo ir kito vertę galite pamatyti tik tais momentais, kai jūsų pačių svarbos jausmas neturi jums galios ir, jei bendras tokio sugebėjimo pasiekimas daugeliui kelia abejonių, tai bent jau prasminga sukurti ir išlaikyti vektorių, vedantį į žmogaus dvasios gelmes.
Rekomenduojamas:
Gyvo Netekties Svarba
- Mažoji lapė, - pasakė lapė lapei, - prisimink, prašau, kad jei tau sunku, bloga, liūdna, baisu, jei esi pavargęs - tiesiog ištiesk leteną. Ir aš tau duosiu savo, kad ir kur būtum, net jei yra kitų žvaigždžių ar visi vaikšto ant galvos. Nes vienos lapės, padalytos į dvi lapes, liūdesys visai nebaisus.
Išankstinio Kontakto Svarba Santykiuose
Dažniausia klaida santykių pradžioje, kuri dažniausiai pasitaiko moterims, yra greitai šokti į partnerio glėbį, veikiant galingam hormonų ir emocijų srautui. Skruostuose esantys drugeliai su savo oriu žavesiu išjungia smegenis ir neleidžia matyti savo partnerio tokio, koks jis yra iš tikrųjų.
Savęs Izoliavimo Stresas Ir Nerimas / Kaip Išgyventi Epidemiją / Savireguliacija Ir Savęs Valdymas
Visai neseniai, tarsi vakar, man atrodė, kad ši tema aktuali žmonėms, patiriantiems sveikatos problemų. Asmeniškai aš naudoju šiuos metodus klientams, kuriems stresas yra draudžiamas dėl medicininių priežasčių, todėl bandymas įsigilinti į stresinės situacijos priežastis gali sukelti papildomą pagrindinės ligos paūmėjimą, ir liko tik vienas dalykas - mokyti savęs.
Savikritika, Savęs Palaikymas, Savęs Priėmimas
Savikritika, savęs palaikymas, savęs priėmimas-tai scenarijaus terapijos žingsniai, reiškiantys savęs meilės įgūdžių mokymąsi. Straipsnis skirtas parodyti psichologams, kaip galite eiti šiuo keliu žemos savigarbos ir savęs neigimo terapijoje.
Kaip Neleisti žmonėms Savęs žeminti Ir įžeidinėti? Kaip Pakelti Savivertę, Neleidžiant Savęs Pažeminti?
Atsakymas į šį klausimą yra gana paprastas ir trumpas - tiesiog neleiskite! Bent kažkaip reaguokite į kitų išpuolius - žodį ar pusę žodžio, tačiau atsakymo frazė turi būti privaloma! Koks yra pavojus, kad nebus reaguojama į bandymus pažeminti jus, kaip asmenį, įžeisti?
