2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
Manau, kad santykiuose nėra nieko svarbiau už abipusę paramą, supratimą ir vienas kito priėmimą, kokie žmonės yra. Matau, kad pastaruoju metu idėja pakeisti kitą santykiuose vis labiau užkariauja šiuolaikinės visuomenės žmonių protus. Ir man tai labai liūdna. Ar bandėte pakeisti save? Pakeisti vidines, seniausias, labiausiai įsišaknijusias savo charakterio nuostatas?
Ne, nesiginčiju, yra keletas charakterio bruožų, kuriuos galima pakeisti. Tai nėra sakinys. Tačiau yra ir tų, kuriems esame per daug įsipareigoję. Yra tokių, kurių net nepastebime. Aš kalbu apie vadinamuosius elgesio modelius (elgesio modelius). Kurios mums buvo įskiepytos seniai (dažnai net negalime iš karto tiksliai pasakyti, kada ir kas tiksliai). Ko mes dažnai net nepastebime, mes tiesiog elgiamės „ant raukinių“, kaip sakoma. Išoriškai tai gali atrodyti kaip skirtingi veiksmai, skirtingi būdai, tačiau tai mus veda prie to paties grėblio. Aš kalbu apie šiuos pokyčius!
PAKEISTI KITĄ NEGALIMA! Tai beprotiška idėja! Galite pabandyti pakeisti save. BET! Neįmanoma pakeisti savęs, prieš tai nežinant, kas tu esi šiuo metu!
Todėl mano receptas geriems (sąmoningai nerašau idealių - idealumas yra labai subjektyvus klausimas) santykiams šiandien:
- Pažink save su visais savo tarakonais. Susipažinkite su visais savo asmenybės aspektais - ir „gerais“, ir „blogais“.
- Susidraugaukite su visais savo asmenybės bruožais, mylėkite juos, pirmiausia elkitės pagarbiai ir priimdami save, savo „gerąsias“ir „blogąsias“puses. Tiesiog kaip veiksnys, kuris turi vietą ir nieko negali padaryti.
- Atlikite 1 ir 2 veiksmus su savo partneriu;)
Pažink save, mylėk ir priimk save! Pažink savo partnerį, mylėk ir priimk savo partnerį!
Rekomenduojamas:
Suteikite Sau Galimybę Pakeisti Savo Gyvenimą
Vienas iš sunkių momentų darbe yra tai, kad žmonės nesuteikia sau galimybės pabėgti nuo traumų ir problemų. Atrodo, kad jie atėjo į darbą, tačiau pažangos mažai. Visi vaikštome aplink krūmą. Yra žmonių, kurie niekur neina, kad apskritai ką nors nuspręstų, nes nieko negalima nuspręsti.
Nužudyk ELK Savyje Arba Kaip Pakeisti Savo Mąstymą, Kad Pakeistum Savo Gyvenimą
Paprastai rašau informatyvius ir analitinius straipsnius, tačiau šiandien noriu pasidalinti savo mintimis ir pakviesti jus diskutuoti. Per šiuos metus aš mačiau tūkstančius straipsnių „Nesiskųsk, ačiū!“. Ir tiesą pasakius, dėl to jaučiu daug pykčio.
Jevgenija Streletskaja: 5 Dalykai, Kuriais Gydote Savo Artimųjų Psichiką
Per daugelį psichoterapinio darbo metų empiriškai įsitikinau, kad yra 5 pagrindiniai dalykai, kurie, jei tai daroma santykiuose su klientu, daro jį psichiškai sveiką ir laimingą. Taip pat pastebėjau, kad jei tėvai tai daro su vaikais, tada vaikai užauga psichiškai sveiki ir laimingi.
KAIP UŽGALINTI PIRKIMO PASIŪLYMUS KArantine, Kad Nesugriautumėte Savo Artimųjų?
KAIP GALINTI Pykčio iškyšas, kad neprasidėtų ant artimųjų? Ką daryti su pykčiu ir susierzinimu saviizoliacijos metu? Aprašysiu kai kurias pykčio prevencijos, išraiškos ir valdymo priemones. Daugeliui žmonių karantino metu ir gyvenant saviizoliacijoje jis pasiekė virimo tašką-nepasitenkinimą valdžia, susierzinimą su artimaisiais, neviltį, pasipiktinimą ir bejėgiškumą pakeisti situaciją.
Nemėginkite Sau Padėti
Kiekvienas žmogus gyvenime patyrė krizių ir konfliktų. Vieniems jie baigiasi gerai ir pelningai, kitiems - su komplikacijomis ir nuostoliais. Dažnai norime palaikymo, patarimų ir dar geresnės pagalbos. Dėl to mes kreipiamės į merginas, draugus, gimines, kurios pačios dažnai patiria konfliktą ar krizę ir yra pasirengusios atvykti pas mus.
