2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
Visos poros prisiekia ir tai yra tam tikra santykių norma.
O kokios yra nepasitenkinimo, nuoskaudų, pretenzijų ir skandalų priežastys? Ir svarbiausia, kaip gyventi be jų?
Aš nufilmavau vaizdo įrašą šia tema, iš kurio galite sužinoti pagrindines 3 konfliktų priežastis.
O kas mėgsta skaityti, tas ir skaito.
Pirmas svarbu suprasti, kad konfliktai yra neišvengiami. Tai yra duota. Nes mes esame du skirtingi žmonės, turintys skirtingą pasaulėžiūrą, auklėjimą, poreikius ir požiūrį į gyvenimą.
Jūs pasirinkote šį asmenį dėl jų skirtumų. Nes mes renkamės! Remiantis potraukiu ir lytiniu potraukiu. Tokį pasirinkimą daro mūsų hormonai, o ne pasaulėžiūra, todėl greičiausiai tai yra žmogus, turintis priešingus charakterio bruožus ir priešingą psichiką, nebent, žinoma, esate tos pačios lyties meilės mylėtojas.
Tačiau šiuo atveju hormonai vis tiek pasirenka priešingai. Ir yra du variantai, jūs išmoksite derėtis arba įrodysite, kad jūsų pasaulėžiūra ir jūsų pasirinkimas bei jūsų įpročiai yra geresni nei jūsų partnerio įpročiai.
-
Ginčų priežastis # 1 Mes esame skirtingi
Moterys ir vyrai turi skirtingas prieštaravimų ir konfliktų sprendimo strategijas
Tai išplaukia iš mūsų psichikos ypatumų. Vyrai linkę ieškoti teisybės - tai jiems būdinga genetiškai. Ir šeimoje jie laikosi tos pačios strategijos. Vyrai linkę siekti tikslų, veikti, ir tam jie turi adrenalino, kuris suteikia agresijos kovoti už savo vietą saulėje.
Žmogus, kuriame yra stiprybės, yra agresija, yra ryžto, yra tvirtumas, yra pasitikėjimas, yra gebėjimas turėti nuomonę ir užimti poziciją - patrauklus vyras. Tos pačios savybės, leidžiančios jums užsitarnauti statusą, padaryti karjerą, būti patrauklios, pasireiškia šeimoje ir sunaikina taiką, ramybę ir harmoniją.
Savo ruožtu moteris teisingumą vertina kur kas mažiau, jai svarbus artumas, harmonija ir suderinamumas bei jausmingumas. Tačiau moteris retai renkasi tokius vyrus.
Todėl vyras turi savo požiūrį, o moteris, net jei toks požiūris nėra patogus, ji tai priima, ne visada supranta ir žino, ko nori, moteriai svarbu atsipalaiduoti.
Greičiau ji jaučia, kad jai siūlomas sprendimas jai netinka, tačiau ji nežino, kaip tai padaryti.
O moters strategija - kantrybė.
2 Priežastis tai, kad moteris netikėčiausiomis akimirkomis ima ginčytis iš giedro dangaus, yra KANČIA. tie. pradžioje emocijos kaupiasi, o paskui niekaip negali jų suvaržyti ir jos išsilieja jėga, kuri netinka konkrečiam atvejui, ne konkrečiai ir iš karto.
Vyrui tai nėra aišku, neteisinga, neaišku, kaip ką nors pakeisti, ir jis patenka į gynybos ir apsaugos būseną bei teisybės paieškas.
3 priežastis, kurį noriu pabrėžti šiandien, yra pervertinti partnerio lūkesčiai.
Yra norai, kad partneris atspėtų, suprastų norus ir įsijaustų taip, kad jis galėtų beveik skaityti mintis. Bet jo ten nebuvo.
Tikimės, kad partneris skirs mums dėmesio, studijuos mus, trokštame būti matomi ir suvokiami, laukiame tinkamų staigmenų, o šis egoistas ir egoistas galvoja tik apie save. Mes tikimės, kad vyras žino, kiek mums reikia jo dėmesio, bet pavargsta nuo darbo ir reikalauja tam tikros tvarkos namuose, bet aš taip pat grįžau namo iš darbo.
Vyras daro staigmeną, siūlo nueiti į kavinę ir nesupranta, kad rytoj turiu anksti keltis ir vesti vaikus į darželį
Ir šį pretenzijų sąrašą galima tęsti be galo. Tie. visi pradedame daryti vienas kitam netinkamu būdu ir netinkamu laiku. Nors santykių pradžioje viskas buvo taip pat ir jų metu ir buvo galima susitikti 12 valandą nakties ir vaikščioti iki trijų ryto ir žiūrėti į žvaigždes. Ir dėmesio užteko.
Taip, mūsų hormonai veikia taip, kad iš pradžių išsiskiria pakankamas laimės hormonų kiekis ir būtent jie sukuria dėmesį ir susidomėjimą partneriu, o vėliau užpildomi ir tampa svarbūs kiti procesai. Galų gale, jei jau valgėte, tada nesėsite pusryčiauti ar pietauti.
Atitinkamai, tenkinant seksualinius poreikius, atsiranda kažkas kito.
O skirtingi žmonės turi skirtingą alkį, skirtingus kito partnerio dėmesio poreikius, ir tai labai priklauso nuo psichologinės brandos ir sugebėjimo patiems save patenkinti, nelikti alkanam.
Ir todėl tai tikrai ne visos konfliktų priežastys, nes šia tema galima parašyti visą disertaciją.
Tačiau tai yra pagrindiniai monstrai, griaunantys santykius. Ir kiekvienam monstrui ar konflikto priežastis reikia savo priešnuodžio.
Toliau aš jums pasakysiu, kaip elgtis su kiekviena priežastimi
Priešas prieš skirtumą yra tiesiog priimti šį faktą. Tai yra požiūrio ir supratimo lygis. Susidomėjimas skirtumu, o ne skirtumo atmetimas, skirtumo pažinimas ir ne kritika yra tai, kas padarys tave laimingą.
Pora turėtų būti: mes kartu ir mano asmeninės erdvės zona. Jei nėra skirtumo, nėra ir traukos.
Todėl laikas atskirai leidžia pajusti savo norus, interesus, nepriklausomybę, tobulėti ir vėl ir vėl tuo pasidalyti su savo partneriu. Meilės skirtumas yra klijai ilgalaikiuose santykiuose. Pakeitę savo požiūrį į savo skirtumą, nustosite keiktis, bet tiesiog pradėsite kartu daryti tai, kas jums patinka, ir leiskite savo partneriui vis tiek turėti savo erdvę, iš kurios galima susidomėti.
1. Priežastis - kantrybė. Tai daugiau apie moterų atsakomybę, nors jei kenčia vyras, tai apie jį.
Suprasti savo jausmus, suprasti savo norus, išmokti pasakyti partneriui, kas tau patinka, o kas ne, nesutikti su tuo, kas netinka. Dabar aš apie tai kalbu labai trumpai, ir tai yra didelė tema, skirta suprasti save, suprasti mūsų vertybes ir dirbti su savo ribomis.
2. Dideli lūkesčiai.
Sunku neturėti didelių lūkesčių, nes jie slypi mūsų pasąmonės reikaluose ir mes tikrai norime būti patenkinti savo partneriu.
Tačiau partneriui tai retai pavyksta, nes čia kalbama apie mūsų psichikos brendimo mechanizmus. Ir nuo šių lūkesčių nepabėgsi.
Sutikite, kad partneris negali pakeisti tėvų, nors jis yra artimas žmogus.
Siekia pamatyti jų lūkesčius ir poreikius bei išpildyti juos iš įvairių šaltinių.
Pavyzdžiui, kontaktų poreikis gali būti patenkintas per jūsų aistrą masažuoti ar medituoti ar kūno praktiką.
Dėmesio trūkumą galima patenkinti panardinant dėmesį į save atsipalaiduojant ir atsipalaiduojant.
Partneris nėra donoras ar šilumos bei meilės šaltinis!
Tai labai gili tema, konfliktų tema. Situacija įsišaknijusi vaikystėje, kai pagrindinė tėvų užduotis buvo išlaikyti saugumą, sveikatą, apsirengus ir apsirengus, tačiau vaiko jausmai ir emocijos bei bendravimo ir jausmų išraiškos įgūdžiai nebuvo įgyti. Pagrindinis būdas gauti tai, ko norite, yra pasipiktinimas ir tai perduodama šeimai. Norėdami įrodyti, kad kitas yra labiau kaltas ir turi pripažinti ir tapti patogus, ieškokite kaltų ir kovokite už teisingumą. Tai neišvengiami elgesio modeliai, kai nėra pripažįstamas mūsų skirtumas ir mūsų teisė į absoliučiai skirtingą pasaulėžiūrą ir pasirinkimus.
Jei išmoksime matyti ir suprasti savo jausmus, kalbėti apie juos su partneriu, tada situacija kardinaliai pasikeis.
Kaip išmokti suprasti savo jausmus, vesti konfliktų dienoraštį ir jame užrašyti savo kivirčus bei tai, kaip iš tikrųjų jautiesi.
Norėdami atpažinti, naudokite jausmų lentelę, atsispausdinkite ją ir užsirašykite savo jausmus kiekvienoje situacijoje.
Išmokę suprasti savo jausmus, turite apie juos kalbėti be pretenzijų su savo partneriu.
Rekomenduojamas:
Sutuoktinių Gyvenimo Patirties įtaka Tėvų šeimoje, Kuriant Savo
Tapęs suaugusiu, nepriklausomu, žmogus įgyja galimybę rinktis. Esame laisvi daryti, kaip manome, visi keliai yra atviri. Galime žavėtis savo tėvais ir stengtis būti jų verti, arba galime atsisakyti žengti tą kelią, kuriuo jie visą gyvenimą suklupo ir suklupo.
Kodėl Vyras Išsiskiria Su Savo Meiluže? Suprasti, Kodėl Vedęs Vyras Palieka Savo Meilužę?
Kodėl vyras išsiskiria su savo meiluže? Kovodamos už ištekėjusių vyrų (taip pat ir dėl piniginės), daugelis meilužių bando įbauginti savo žmonas, sukurti jose panikos nuotaiką, nusiteikti pasiduoti, savo noru atsisakyti savo vyrų. Tam kuriami mitai apie tariamą visišką meilužių pranašumą prieš žmonas amžiaus, seksualumo, išvaizdos, charakterio ir kt.
Kaip Integruoti Savo Silpnybes į Savo Stipriąsias Puses
Šią įdomią temą noriu pradėti nuo garsiosios. Tai, ką mes laikome trūkumais, yra potencialios mūsų stipriosios pusės. Kova su negalia iš tikrųjų suteikia galimybę atrasti save ir gimti kaip individui, kaip asmeniui. Mūsų nervų sistema yra tokia struktūrizuota, kad mes siekiame „aukštumų“ir mėgstame išvengti bėdų bei nuo jų nusigręžti.
Nužudyk ELK Savyje Arba Kaip Pakeisti Savo Mąstymą, Kad Pakeistum Savo Gyvenimą
Paprastai rašau informatyvius ir analitinius straipsnius, tačiau šiandien noriu pasidalinti savo mintimis ir pakviesti jus diskutuoti. Per šiuos metus aš mačiau tūkstančius straipsnių „Nesiskųsk, ačiū!“. Ir tiesą pasakius, dėl to jaučiu daug pykčio.
Teisė Saugoti Paslaptį Arba Ją Atskleisti
Sveiki draugai ir kolegos! Noriu su jumis pasikalbėti apie paslapčių vaidmenį gyvenime, apie tai, ar žinome, kaip jas paleisti, ir kaip tai susiję su mūsų sugebėjimu pasiekti sėkmės. Ar žinojote, kad paslapčių saugojimas yra ypatingas psichinis darbas, reikalaujantis daug energijos?
