2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
Kartais nesvarbu, ką darai. Jūs niekada negalite visiškai patenkinti aplinkinių žmonių lūkesčių. Vieninteliai lūkesčiai, kuriuos reikia patenkinti, yra jūsų pačių. Kai kurie žmonės, kad ir ką darytumėte, niekada negali būti patenkinti. Kai kurie privers jus patikėti, kad esate nesėkmingas, net jei nesate. Šie asmenybės tipai turi konkretų tikslą: kontroliuoti žmones pagal jų griežtas vertybes.
Tikėkite ar ne, tokie santykiai yra visur. Kartais nesvarbu, ką sakome ar darome šeimos nariui, pažįstamam ar kolegai. Kai kuriems iš šių žmonių mes visada būsime nesėkmingi. Užuot jaudinęsis, kaip reaguos kiti, reikia atsiriboti nuo santykių, kurie tik sukuria kančią. Žemiau paaiškinsime, kaip tai padaryti.
Trys žingsniai į laisvę
Šiandien nesutiksite pakankamo skaičiaus emociškai atvirų žmonių, aktyviai suvokiančių informaciją, tų, kurie išpažįsta abipusiškumo principus. Žmonės yra labai sudėtingi ir ne visi vienodai supranta žodį „pagarba“. Žemiau yra keletas dalykų, kuriuos reikia apsvarstyti.
- Baimės: ši apribojimo padėtis padeda mums kontroliuoti kitus, kai yra baimė juos prarasti. Baimė verčia žmones žeminti vienas kitą, kad išlaikytų kontrolę. Ramindami save ir slėpdami savo baimes, mes suprantame, kokia žema mūsų savivertė.
-
Tėvystė: tai yra pagrindinis aspektas. Užaugus šeimoje, kurioje nėra sveikų santykių, nėra saugumo, kur nėra kam mokyti pagarbos, atsiranda asmeninių ir emocinių savybių trūkumas.
- Asmeniniai interesai: savanaudiškumas ir noras. Nepaisant auklėjimo, kai kurie žmonės jaučia poreikį kontroliuoti viską aplinkui ir dominuoti.
Tai labai lengva pademonstruoti. Žmonės tikrai labai puikiai moka apsiauti apsauginius šarvus. Niekas nežino, kas yra viduje. Kuo stipresni šarvai, tuo sudėtingesnė viduje esanti asmenybė.
Qc, kad apsisaugotumėte nuo tokio tipo žmonių?
Kitų prioritetai nėra mano
Kiekvienas žmogus tam tikru momentu patiria panašią situaciją. Anksčiau ar vėliau pradedi suvokti, kad tavo paties vertybės nesutampa su kitų vertybėmis. Pavyzdžiui, jei jūsų pasirinkimas yra vegetarizmas, jūsų šeima gali nepriimti ar nepalaikyti jūsų sprendimo. Daugelis yra girdėję frazę, kad nusipelnėte kažko / kažko geresnio. Kaip jie žino, kas tau naudinga? Jie sprendžia iš varpinės, sprendžia pagal savo interesus ir prioritetus. Užuot nusiminę ar teisindamiesi, turėtumėte suprasti, kad kiekvienas turi savo nuomonę.
Tačiau kai kurie žmonės bando primesti savo pažiūras, užuot gerbę kitus ir suteikę jiems teisę veikti savarankiškai, manydami, kad jų nuomonė yra svarbesnė už kitus. Tai nėra teisinga. Kaskart atsidūrę tokioje situacijoje, atminkite, kad gyvenimas nesisuka aplink kitus.
Esame laisvi ir turime teisę oriai eiti savo keliu. Niekas neturi teisės mums pasakyti, ką daryti, kad būtume laimingi.
Tai, kas daro mane laimingu, man gerai
Jei tai, ką darote ar sakote, jus džiugina, niekas kitas nesvarbu. Jūsų pasirinkimas liudija, kas esate, ir kiekvienas jūsų žingsnis yra tik jūsų kelias į ateitį ir niekieno kito.
Atminkite, kad jei kiti kritikuoja ar atmeta jūsų pasirinkimą, tai yra jų problema. Ne tavo. Turime spręsti tik savo poreikius.
Jei gyvensime, stengdamiesi patenkinti kitus ar pateisinti jų lūkesčius, mūsų pačių gyvenimas nieko nereikš. Norint sukurti savo laimę, reikia drąsos, savimonės ir kovos už tai, ko nusipelnei.
Gyvenimas per trumpas, kad atitiktų kitų lūkesčius
Visi daro klaidų. Ir tie, kurie tikrai mums rūpi, padės. Tie, kurie visada kritikuoja ir žemina, visiškai nepadės - jie iš tikrųjų sukuria problemų.
Jei pažįsti tokį žmogų, supranti, kad tokie žmonės nesikeičia. Sunku, kai neatgauni pagarbos ir užuojautos.
Niekas nepadeda kaip mintis, kad gyvenimas yra per trumpas, kad būtų nelaimingas. Jūs esate prioritetas sau. Jei to, ką darai, nepakanka kitiems, priimk tai ir paleisk juos.
Žinok, kad tai, ką darai, yra gražu tik todėl, kad darai tai savo būdu, dėl savęs ir dėl savo vertybių. Neleiskite niekam sugriauti šios pusiausvyros ar jūsų savigarbos.
Rekomenduojamas:
Teisė Būti Laimingam Ar Turėti Drąsos Būti
„Laimė nėra pasiekimas, laimė yra leidimas“- kadaise rašė talentingiausia Ukrainos psichologė Svetlana Roiz Leisti sau būti laimingam nėra lengva. Gėda ir kaltė trukdo. Apskritai būti nemandagiam būti laimingam. Priklausomai nuo jūsų šeimos tradicijų, „įžūlumas“gali būti įvairūs dalykai.
Neracionali Motyvacija: Neįmanoma Neįmanoma
Motyvacija yra motyvacija veikti, nuo lotyniško žodžio movere - judėti. Tai reiškia, kad motyvacijos paieška yra tai, kas paskatins jus veikti. Motyvacija gali būti: -vidinis (kai pats judini, nes nori) ir išorinis (gyvenimas duoda spyrį ir verčia judėti);
Kaip Nustoti Padėti Visiems? Kaip Nustoti Būti Gelbėtoju?
Pavargote gelbėti visus - kaip sustabdyti save? Ar esate susipažinęs su šia būsena? Kaip jo atsikratyti? Pirmiausia turite suprasti, kokį vidinį poreikį tokiu būdu bandote patenkinti. Gali būti keli variantai: Poreikis jaustis svarbus ir reikalingas.
Man Gėda Būti Savimi, Noriu Būti Kitokia
Gėda yra vienintelis jausmas, kurį skatina aplinka. Jis mokomas ir su jo pagalba gali būti gana patogu reguliuoti žmogų. Sudėtinga patirtis, apimanti visą žmogų ir negali būti tiesiog pašalinta ką nors darant. Šia prasme kaltė labiau atleidžia, nes nuoroda „padarė kažką ne taip - jaučiuosi kalta (arba kalta) - pripažino klaidą, atsiprašė ar pakeitė pasekmes - išėjo iš kaltės“.
Gėda Ir Baisu Nebūti Tobulam. Iš Kur Tokia Baimė Ir Gėda Ir Kaip Sau Padėti
Per Naujųjų metų šventes man kilo noras parašyti įrašą apie savo įspūdžius iš filmo „Kiškis virš bedugnės“. Aš pradėjau jį rašyti. Aš parašiau. Aš perskaičiau ir pastebiu, kad manęs netenkina tai, kas parašyta. Ir tada nuėjau į „Kinopoisk“svetainę ir perskaičiau kitų žmonių atsiliepimus apie šį filmą.
