2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
Tam yra kelios rekomendacijos
1. Sudarykite sąrašą, ko iš tikrųjų norite iš gyvenimo
Koučingas geriausiai veikia, kai turite aiškiai apibrėžtus tikslus, kylančius iš jūsų poreikių ir vertybių.
Prisiminkite save ir save. Kiekvieną kartą prisimindami užduokite sau klausimus. Įsigykite užrašų knygelę „Dėl savęs!“)) Arba pastabas laikykite telefone.
Jei nesate labai aiškūs arba visai nesuprantate savo norų ir ketinimų, galite juos aptarti asmeniniame darbe su treneriu.
2. Pažink save nauju būdu
Dauguma klientų kreipiasi į trenerius siekdami kažkokio konkretaus tikslo, o šiems tikslams skiriama daugiausia laiko ir dėmesio.
Tačiau yra ir kita JŪSŲ pusė. Kurio dar nematote arba dar nenorite matyti. Subtili, emocinė, jausminga dalis, kurią dažnai tenka slėpti savo „beprotiškame, pašėlusiame, pašėlusiame“tikslų siekiančiame pasaulyje.
Ir puiku, jei per pamokas atrasite naujų savęs pusių ir suprasite, kaip jūsų tikslai atitinka tai, kas iš tikrųjų esate.
Šis atradimo procesas vyksta natūraliai, nėra prasmės jį skubinti; tik žinok, kad taip atsitiks.
IR Asmeninis ir profesinis augimas - išskirtinis bruožas koučingas.
3. Pasiruoškite intensyviam darbui
Pradėdami, būkite pasirengę tam, kad iš jūsų reikalaujama daug. Jūs pats, jūsų laikas, jūsų nenoras ir veiksmai iš jūsų pusės.
Būtina būti atviram eksperimentuoti su naujais metodais, kad būtumėte pasirengę iš naujo modeliuoti tuos savo gyvenimo aspektus, kuriuos galite pakeisti dabar.
Tai padės jums gyventi visavertiškesnį ir visavertiškesnį gyvenimą tiek asmeniškai, tiek profesionaliai; gyventi, maksimaliai išnaudoti tai, ką natūraliai esi apdovanotas, ir mėgautis gyvenimu tiek, kiek gali juo džiaugtis.
Būk pasiruošęs:
- jūsų aplinkos pokyčiams
- atsikratykite visų streso šaltinių savo gyvenime
- pakeisti savo elgesį ir kai kuriuos įpročius
- atrasti naujus sugebėjimus ir talentus
- išsikelkite sau labai didelius tikslus
- pradėk sakyti tik tiesą, nesvarbu
- nustoti taikstytis su tuo, ką anksčiau taikėte
- eksperimentuoti, išbandyti naujus
- pakelkite savo asmeninius standartus
- panaikinti kitų žmonių lūkesčius
- persvarstykite, kam skiriate savo laiką
- persvarstykite savo požiūrį ir kažkada priėmėte sprendimus ir kai kuriuos įsitikinimus
- ieškokite pagalbos ir pagalbos, kad išspręstumėte bet kokias problemas
- pradėti gydyti žmones daug geriau
- pradėk, pagaliau, Mylėk ir vertink save!
4. Ateikite į klasę su iš anksto paruoštu sąrašu
Tai gali būti nešiojamasis kompiuteris, nešiojamasis kompiuteris, telefonas, planšetinis kompiuteris … Svarbiausia, kad turite klausimų, prašymų, užduočių, kurias ketinate aptarti, išspręsti ir dirbti, sąrašą. Įtraukite į šį sąrašą:
- jų sėkmės
- jų atradimai
- pažymi apie jūsų atliktą darbą ir išspręstas problemas
- su kokiomis problemomis susidūrėte ir kaip jas išsprendėte
- situaciją, kurią norite aptarti.
5. Būkite drąsūs! Imtis veiksmų
24 valandas per parą, 7 dienas per savaitę, 364 dienas per metus (na, tegul viena diena lieka laisva diena nuo savęs)) būk su savimi.
Būkite įsipareigoję sau. Dėmesingi sau. Sužinok, kas iš tikrųjų esi.
Rekomenduojamas:
Negaliu Išnaudoti Savo Galimybių! Penkios Priežastys, Kodėl Tai Sunku. Penkta Dalis
- Negaliu išnaudoti savo galimybių! Penkios priežastys, kodėl tai sunku. 5 dalis. „Aš neleidžiu sau kurti, nes nesu toks genijus kaip …“„Aš netikiu, kad turiu talentą“. „Taip, aš tuo domėjausi nuo vaikystės, net buvo sėkmės, bet …“„Ne, negaliu pripažinti, kad turiu talentą, nes taip yra, nieko rimto, tik dėl savęs“.
Negaliu Išnaudoti Savo Galimybių! Penkios Priežastys, Kodėl Tai Sunku. Ketvirta Dalis
- Negaliu išnaudoti savo galimybių! Penkios priežastys, kodėl tai sunku. 4 dalis. Priežastis # 4. Noras „Puikus rezultatas vienu metu“arba „Meilės alkis“ir „Pabėgimas į fantaziją“. Ką matau dirbdamas su tokiais klientais. Paprastai jiems sunku žengti mažus žingsnelius, kad pasiektų tai, ko nori.
Kaip Išnaudoti Savo Galimybes? Dvylika žingsnių, Kaip Realizuoti Savo Galimybes
Kaip išnaudoti savo galimybes? Dvylika žingsnių, kaip realizuoti savo galimybes. Įgyvendinimo problema aktuali daugeliui žmonių. Suvokimas yra svarbus, nes jis pripildo mus pasitenkinimo jausmą, labai prisideda prie gyvenimo prasmės suvokimo, daugeliu atžvilgių leidžia patenkinti jų dvasinius ir materialinius poreikius.
Negaliu Išnaudoti Savo Galimybių! Penkios Priežastys, Kodėl Tai Sunku. Antra Dalis
- Negaliu išnaudoti savo galimybių! Penkios priežastys, kodėl tai sunku. 2 dalis. Priežastis # 2. Veiksmai nesukelia norimo rezultato arba „Aš labai stengiuosi save realizuoti, o rezultatas toks nereikšmingas“. "Kas yra negerai su manimi?
Kaip Suburti Komandą Ar Priversti žmones Dirbti (apie Komandos Formavimo Mokymus)
Ar sutikote bet kokio lygio vadovų, kurie yra įsitikinę savo kompetencija ir dirba su komanda, remdamiesi šiais klaidingais įsitikinimais: Komanda yra sudaryta pagal tas pačias taisykles, nesvarbu, ar tai būtų armija, įmonė ar vartai.
