Pozityvi Psichologija - žvilgsnis į Ateitį

Turinys:

Video: Pozityvi Psichologija - žvilgsnis į Ateitį

Video: Pozityvi Psichologija - žvilgsnis į Ateitį
Video: Vakaro „Vydūno metus palydėjus: žvilgsnis į ateitį” fragmentai 2024, Gegužė
Pozityvi Psichologija - žvilgsnis į Ateitį
Pozityvi Psichologija - žvilgsnis į Ateitį
Anonim

Per pastaruosius šimtą penkiasdešimt metų psichologai, įkvėpti Freudo, kovojo su nepilnavertiškumo kompleksais, atskleisdami žmonių problemų, baimių ir nesėkmių priežastis. Kiekvienas naujas dešimtmetis sukelia tendencijas, kurios žada „tikrai ir amžinai“panaikinti žmogaus silpnybes ir trūkumus. Tie iš mūsų, kurie turi kantrybės ir drąsos, tai daro metai iš metų - išrauti ir nugalėti. Kiti lanko populiarius mokymus, jausdami laikiną pagerėjimą. Tačiau dauguma nesiryžta kovoti su savo drakonais, jausdami nepasitikėjimą psichologija ir psichologais.

Vienu metu, būdamas aukštosios mokyklos mokytoju, dėstiau kursą „ Nepriklausomų santykių psichologija . Mokiniai, studijavę priežastis, dėl kurių miršta meilė, šeimos išyra, vaikai kenčia, ir tapo niūrūs iš klasės į klasę. Tikrai, jauni žmonės, kurių daugelis tuo metu buvo įsimylėję ir svajojo apie ateitį, šios žinios nebuvo teisme.

Kartą vienas mokinys paklausė: - O apie tas šeimas, kuriose viskas gerai, ar kalbėsimės?

Ar studijuosime teisingas, sėkmingas, harmoningas santuokas? - Taip, - kitas ją palaikė: - Kaip žinojimas apie nelaimę ir jos priežastis gali padėti mums asmeniškai sukurti laimingą šeimą?

Aš aiškiai prisimenu, kiek tada patyriau sumaišties. Nereikia nė sakyti, kad pastangos rasti tyrimų apie santykius laimingose santuokose nedavė jokių rezultatų. Nuo to laiko aš ne kartą įsitikinau, kad didžioji dauguma psichologinių darbų iš tikrųjų yra skirti problemoms, o jų fone knygų, kuriose moksliniu požiūriu kalbama apie sėkmę, laimę ir pasitenkinimą, skaičius yra labai mažas.. Bene laimingiausia šia prasme yra verslo psichologija.

Tačiau ir čia autoriai ragina kovoti su silpnybėmis, įveikti netikrumą, audros baimes, kovoti su nerimu …

Psichologijos kalba yra panaši į karo ir išlikimo kalbą. Prieš keletą metų amerikiečių psichologas Martinas Seligmanas pasiūlė naują asmenybės tyrimo kryptį - pozityviąją psichologiją. Nepaisant to, kad jo mokslinį darbą tuo pačiu pavadinimu žino nedaugelis, kito „pozityvaus“psichologo Mihai Csikszentmihalyi knygos „Srautas“ir „Srauto beieškant“parduodamos milijonais egzempliorių ir yra bestselerių sąrašų viršūnėje. Tai reiškia, kad žmonės vis dar tiki, kad sielos mokslas sugeba atsakyti į klausimą „Kaip tapti laimingu?“. Kuo skiriasi pozityvi psichologija nuo kitų šiuolaikinių autoritetingų mokyklų ir tendencijų?

Seligmanas M., Chikszentmihayi M. ir kiti mūsų šalyje dar mažai žinomi autoriai yra tikri, kad net ir gilus psichologinių problemų tyrimas bei supratimas neatsako į klausimus: Kas yra laimė? ir kaip tapti / būti laimingu ir savarankišku?

„Problema ta, - rašo Seligmanas, - kad laimė ir nelaimė yra visiškai skirtingi reiškiniai. Ir visai ne priešingai, kaip įprasta manyti.

Psichologija ilgai ir kruopščiai tyrė žmonių kančių priežastis ir pasiekė neįtikėtinos sėkmės. Atėjo laikas mokslo pastangas nukreipti į reiškinių, kurie dar visai neseniai buvo laikomi kasdieniais, kasdieniais, tyrimą. Visų pirma, tai laimė, gerovė, įsitraukimas “. Nuostabi, nuostabi ir tokia paprasta idėja. Idėja, kuri man asmeniškai suteikia vilties, laisvės ir galimybių veikti. Užuot bandę iki mūsų dienų pabaigos išsiaiškinti klaidas ir nesėkmių priežastis, kovoti su trūkumais ir silpnybėmis, kiekvienas iš mūsų sugeba atpažinti ir panaudoti savo asmeninius, unikalius nuopelnus savo naudai.

Kurie su lengva pozityviosios psichologijos įkūrėjo ranka buvo vadinami asmenybės stipriosiomis pusėmis.

Asmenybės stiprybių ugdymas ir panaudojimas yra geriausia šiuolaikinio žmogaus perspektyva. Tai galimybė nustoti žvelgti į praeitį ir sutelkti dėmesį į dabartį, kad pagaliau taptumėte laimingu, pasitikinčiu savimi ir sėkmingu žmogumi, realizuotumėte save bet kurioje gyvenimo srityje. Apie tai, kas yra stipriosios pusės, kaip jas rasti ir plėtoti, mes kalbėsime kitame straipsnyje.

Rekomenduojamas: