2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
Pastaruoju metu buvo iškelta daug temų apie vienatvę. Ši tema tikrai nusipelno ypatingo dėmesio ir turi gana ryškią semantinę potekstę, jei atidžiai analizuosite ir gilinsitės į visas psichologines subtilybes.
Kas yra vienatvė? Ką reiškia jausti ilgesį ir jaustis vienišam? Tai labai svarbios temos kiekvieno žmogaus gyvenime - neįmanoma gyventi be vienatvės, tačiau gyventi visiškoje vienatvėje yra visiškai neįsivaizduojama. Pasirodo, užburtas ratas …
Nusprendžiau atidaryti naują rubriką, kurioje atsakysiu į į akis kritusius skaitytojų klausimus. Taigi, pirmasis komentaras: „Miela Larisa! Jūs gana atsainiai peržiūrėjote vienatvės temą, aš tikėjausi išsamesnio paaiškinimo. Ką tai reiškia - kai nori būti vienas? Kam toks poreikis, kam ne, kodėl? Kaip nesugebėjimas būti vienam su savimi veikia, jei žmonės gyvena ankštomis sąlygomis?"
Ką reiškia „nori būti vienas“? Viskas čia yra gana paprasta, ir kiekvienas iš mūsų tikrai kada nors patyrėme tokius norus - norime atsitraukti į save, apmąstyti nerimą keliančias temas, permąstyti įgytą patirtį ir žinias, integruoti visus įvykius, kurie įvyko anksčiau (santykiai, kontaktai su naujomis asmenybėmis) - viską reikia išanalizuoti ir „sudėti į lentynas“), o kartais tiesiog norisi pasvajoti, pasvajoti apie tai, ko nori siekti toliau iš savo gyvenimo, sudaryti veiksmų planą ar užduočių sąrašą.
Psichologo žodžiais tariant, šis noras reiškia, kad žmogus iš kitų išteklių jau pasisemė maksimumo, todėl reikia „grįžti prie savęs“ir „išspausti“viską, kas įmanoma iš savo vidinių išteklių, taip subalansuojant šiuos du polius.
Kiekvieno žmogaus kūne visada yra tam tikra „dichotomija“(nuoseklus padalijimas iš dviejų, išsišakojimas). Ką tai reiškia? Paprastais žodžiais tariant, tai yra amžinas stabilus konfliktas mūsų protuose. Viena vertus, noriu jaustis priklausantis kažkam, susilieti, kartais net pajusti priklausomybę - esu su kuo nors, ne vienas (vienas), bet, kita vertus, tą pačią akimirką noriu individualizacijos.
Labai ryškus pavyzdys yra pirmasis išsiskyrimas vaiko gyvenime (įvyksta maždaug trejų metų amžiaus). Vaikai turi dvigubą norą - jie nori pabėgti nuo mamos, tačiau tuo pat metu jiems labai svarbu, kad mama būtų šalia. Atitinkamai, kūdikis galės palikti motiną tik tada, kai supras, kad ji yra visiškai ir visada su juo ir palaikys jį, jei jis grįš.
Jei žmogus nejaučia tokio gilaus jausmo, kad netoliese yra kas nors, kuris jį palaikys, nepaisant bet kokių gyvenimo aplinkybių, atsiskyrimas ir individualizacija bus neįmanomi, todėl toks žmogus jaus minimalų norą pabūti vienas su savimi, arba vienatvės poreikio visai nebus. Kodėl tai vyksta? Reikalas tas, kad jam trūko susiliejimo. Situaciją galima pamatyti banaliu gyvenimo pavyzdžiu - maistu. Žmogus suvalgė pirmą, antrą ir kompotą, yra sotus ir dvi ar tris valandas gali visai negalvoti apie maistą. Mes šias sąlygas keičiame temos kontekste - poreikis patenkintas, noriu pabūti vienas su savimi, atskirti ir permąstyti įgytą patirtį.
Kam reikia vienatvės, kam ne? Visų pirma, tokia būsena būdinga žmonėms, kurie nepakankamai susiliejo, kurie iki galo nepajuto suderinamumo, priklausymo, bendradarbiavimo ir abipusiškumo jausmų, galbūt net dirbant kažkokį bendrininkavimą. Dėl to jie to norės labiau.
Galimas ir kitas variantas - tai patologinis poreikis nuo ankstyvos vaikystės, tam tikra trauma, susijusi su mama (pavyzdžiui, kontaktų nebuvimas). Tokiu atveju žmogus niekada nesijaus priklausantis niekam kitam tik pasibaigus terapijos kursui. Jei trauma nėra labai gili, galite rasti žmogų, kuris transliuos „Aš su tavimi, kad ir koks būtų“ir tai patvirtins, tačiau tai yra gana varginantis pratimas realiame gyvenime. Apskritai, kuo gilesnė žala, tuo sunkiau ją gydyti.
Kaip neįgalumas būti vienam su savimi veikia, jei žmonės gyvena ankštomis sąlygomis? Atsakymas į šį klausimą yra vienareikšmis ir akivaizdus - blogas, ypač jei žmogus sąmoningai nori būti vienas. Kartais šis poreikis gali būti nesąmoningas. Šiuo atveju įtaka yra labiau destruktyvi - žmogus pradeda susigrąžinti savo partnerį („Dėl tavęs aš jaučiu diskomfortą savo gyvenime!“). Situacija būdinga daugiausia santykiams su partneriu, kai mes projektuojame vienas kitą („Dėl tavęs mano gyvenime …“). Be to, jei žmogus yra įpratęs visą laiką mesti atsakomybę, tai nesąmoningai susigrąžinti sau pačiam yra gana sunku, todėl lengviau ir toliau elgtis taip, kaip jam žinoma - „Štai ir viskas. Tai yra dėl tavęs … “. Atsižvelgiant į tai, ima kilti konfliktų, nepasitenkinimo, skandalų ir pan.
Įsivaizduokime situaciją, kai viename bute gyvena trys ar keturios kartos (seneliai, jų vaikai, anūkai (pati susituokusi pora), proanūkiai …). Net jei butas yra keturių kambarių, yra bent trys vietos, kur žmonės susikerta - virtuvė, tualetas ir vonios kambarys (dušas). Kyla gana įprasti klausimai: kaip naudotis virtuve? Kas pirmas (antras ir pan.) Eina į dušą? Dėl to situacijai būdinga didėjanti įtampa - žmogus negali sėdėti kampe ir atsipalaiduoti, apmąstyti, svajoti. Jei bent vienam iš šeimos narių reikia pabūti vienam, svajoti, planuoti ateitį, jis tiesiog ilgai nestovės tokioje atmosferoje ir pradės keršyti kitiems (visi aplinkiniai kalti), sukels skandalus ar visais įmanomais būdais parodys savo nepasitenkinimą, surasdamas kaltę dėl smulkmenų (jos gamino netinkamą maistą, pašalino netinkamą dalyką, neišlygino marškinių ir pan.). Visa tai vadinama pasyvia agresija. Kitas elgesio variantas - žmogus pradės dingti darbe, pradės meilužę. Taip pat pasitaiko atvejų, kai žmonės bando visiškai pasinerti į nuolatinės įtampos sūkurį, nenori susilpninti neįtikėtino psichologinio krūvio - šeimoje yra penki vaikai, gyvena seneliai, o sutuoktiniai nusprendžia turėti šunį, katę., papūga, tada keli žiurkėnai ir dvi žiurkės … Dėl to nėra galimybės ne tik atsirasti ir įkvėpti gryno oro, bet ir pagalvoti, kad kažkas negerai.
Visai logiška, kad nuolat auganti įtampa dėl galimybės būti vienam su savimi dėl ankštų gyvenimo sąlygų stokos gali sukelti gedimus, psichozę ir pykčio proveržius. Galima ir atvirkštinė reakcija - žmogus atsitrauks į save ir taps izoliuotas, nes aplink jį niekas nesupranta, jis jaučiasi nereikalingas šioje „kagaloje“ir atsijungia nuo visko aplink - „Aš gyvenu tarp priešų, bet tai nėra problema! Aš taip gyvensiu!"
Rekomenduojamas:
Kalbėk Tiesiai - Jei Nori Būti Suprastas
Šiuolaikiniame pasaulyje yra daugybė knygų ir mokymų, mokančių manipuliuoti kitais žmonėmis - „Kaip priversti jį įsimylėti?“, „Išmokęs šių principų, gali įsimylėti bet ką“, „Kaip laimėti draugų? "," Kaip tapti populiariu? " Ar jie dirba?
Jei Nori Būti Laimingas - Mokykis Meilės Kalbų
Gary Chapmano knyga „Penkios meilės kalbos“jau seniai sužadino mano susidomėjimą, tačiau ją perskaityti pavyko visai neseniai. Tiesą pasakius, norėjau, kad būčiau tai padaręs anksčiau. Bet, kaip sakoma, visą laiką, o tai reiškia, kad man tokios informacijos reikia dabar.
Terapinė Pasaka Apie Merginą, Kuri Manė, Kad Nori Vieno, Bet Tikrai Nori Savęs 😍 😍
Mergina gyveno gražiame ir tolimame mieste. Iš išorės jos gyvenimas atrodė ir buvo tiesiog tobulas! Mergina buvo labai graži, žavi ir protinga. Ji turėjo nuostabų ir įdomų darbą, ją supo draugų jūra, su kuria visada buvo smagu ir įdomu. Jos namuose yra nuostabi biblioteka, ji daug skaitė ar sėdėjo prie lango mezgdama, ir tai nebuvo vieninteliai jos pomėgiai.
Apie Tikslą Ir įgūdžius - Ar Gali Būti Vienas Be Kito?
Dabar daug žmonių ieško misijos, pašaukimo, gyvenimo darbo ir panašiai. Tikėdamasi, kad dabar surasiu Gyvenimo Darbą, ir gyvenimas pasikeis. Tai taps įdomu, smagu, įdomu ir Dievas žino, kas dar. Tai tik bėda. Tikslo paieška, žinoma, yra būtinas dalykas.
Seksas - Kaip Moterys To Nori? Kodėl Vyras Ir žmona Dažnai Nesupranta Vienas Kito?
Laikai, kai „nebuvo sekso“mūsų šalyje, jau seniai praėjo! Beje, aš gerai prisimenu tą „telekonferenciją“tarp SSRS ir JAV, kai buvo pasakyta ši negendanti frazė! Dabar apie seksą daug kalbama ir rašoma, o kai kurie jauni ir išsilavinę vyrai ir toliau elgiasi kaip neandertaliečiai.
