Trauminė Disociacija

2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49

Autorius: Adriana Imzh

Kartais traumos metu žmogui nutinka kažkas visiškai stebuklingo - jis subyra kaip lego ir yra atstatomas. Iš tikrųjų čia yra kažkas stebuklingo: žmogus tarsi išjungia kai kurias savo dalis, kai kurias atima į šalį, o kai kurias iškelia į priekį.

Ir kai trauma baigiasi, ta dalis, kuri buvo pirmame plane - pavyzdžiui, apgailėtinas, verkšlenantis vaikas ar siaubo paralyžiuota auka ar bejėgis jaunuolis, atrodo, yra uždengta.

Tai turi ir biocheminį, ir struktūrinį pagrindimą - mūsų smegenys yra suprojektuotos taip, kad išgyventume, kad kuo daugiau nesiliestų su skausmu.

Todėl serganti asmenybės dalis yra padengta šarvais, kurie apsaugo likusią asmenybę nuo skausmo. Bet tai, paradoksalu, neleidžia šiai daliai gyventi, vystytis, realizuotis - ir slopina visą žmogų.

Šis variantas man primena bandymą paslėpti Jobą paprastame vieno kambario bute ir apsimesti, kad jo nėra. Ir jis yra. Jis kvepia, kenčia, verkia, kartais pertvarko visą egzistavimą. Ir kai kuriais atvejais žmogaus gyvenimas po traumos virsta kito polietileno sluoksnio apvyniojimu aplink sužeistas dalis.

Kai kuriems tokie apmąstymai primena beprotybę - nes esant stipriai atsiribojimui, tai tikrai atsitinka: žmogus pradeda girdėti balsus arba praranda asmenybės vientisumą. Ir tai baisu.

Bet aš manau, kad viena geriausių atsiribojimo strategijų yra sergančios, sužeistos dalies prijungimas prie viso žmogaus išteklių. Parodykite jai saugią vietą.

Techniškai tai yra tarsi įvaikinti septynmetį iš vaikų namų. Ir aš visada sakau savo klientams, kad mūsų smegenys yra skirtingos (dėl smegenų struktūros kiti skyriai ir struktūros yra įjungiamos traumos metu, todėl dažnai tai nepadeda racionaliai mąstyti), tačiau ausys yra įprastos. Todėl, jei negalvojate apie kai kuriuos dalykus, bet kalbate garsiai arba bent jau rašote (geriau kalbėti dėl to, kad kartais traumuojanti patirtis įvyksta prieš lavinant skaitymo įgūdžius), tai gali veikti geriau.

Kviečiu savo klientus suorganizuoti ekskursijas po savo butą, papasakoti naujienas, pasakyti, kad dabar yra kas pasirūpina sužeista dalimi.

Ir dažnai paaiškėja, kad atsiskyrusi dalis tikrai primena If pilies kalinį - jis nežino, kokia diena, kas vyksta, kas yra visi šie žmonės ir apskritai iš kur viskas.

Kai jai pasakoja apie įvykius: žiūrėk, mes užaugome, geriantis tėtis nebegyvena su mumis, mes turime savo kambarį (butą), maisto atsargas šaldytuve, studijavau universitete, dirbu darbe turiu katę - ji dažnai reaguoja nepatikimai ir neadekvačiai, gali net prisiekti ar bandyti parodyti kitas agresijos formas.

Tačiau laikui bėgant jis pradeda reaguoti - verkia, verkia, meta daiktus, slepiasi kampe ir kažko reikalauja. Ir tada - lėtai - jis pradeda kalbėti, dalintis savo nelaimėmis ir prisiminimais, o laikui bėgant pamažu įsilieja į visą asmenybės struktūrą ir tampa sąmoninga patirtimi.

Pavyzdžiui, antsvorio turinti mergina staiga viduje turi labai ploną, alkaną jauną panelę, kuri rėkia, kai bando prisiartinti: "Nesiartink! Tu vėl bandysi priversti mane badauti!" Pasijuok iš manęs! " Arba mergina, kurios mama draudžia verkti naktį, grasina perduoti psichiatrijos ligoninei. Arba mažoji pirmokė, beviltiškai bandanti atlikti namų darbus tobulai, ir jau trečia valanda ryto, o tai jau penkioliktas bandymas, o rankos dreba ir tepa rašalą.

Visi jie nė nenumanė, kad jau užaugo, kad šalia nėra mokyklų, mamų, dietų, pašaipų.

Ir mes suorganizuojame tokį susitikimą - mes patys iš ateities su savimi praeityje, apie tai, apie ką, ko gero, daugelis svajojome. Ir vienas iš ateities sako, galbūt, ne visai rožinius dalykus „jie tave įžeidė - ir dabar tu esi astronautas“, bet tiesa: „Tu padarei, tu užaugai, tu dirbi, tu sukurkite šeimą, esate graži, uždirbate gerus pinigus, nesate girtas, nebereikia atsakyti už mamą “ir pan. Ir - būtinai - "Aš esu su tavimi, daugiau tavęs nepaliksiu. Aš visada būsiu šalia ir stengsiuosi tau padėti".