2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
Tuštuma ir ilgesys. Nėra nei jėgų, nei noro niekur judėti. Taip pat nėra energijos ką nors daryti. Tai taip pat labai niūrus ir „save kaltinantis“. Juk kažkas turi būti padaryta! Tik štai kas, o svarbiausia - „kaip“? Jei nieko nesinori daryti …
Viduje tvyro gilus ilgesio, melo, netiesos jausmas ir, tiesą sakant, visko, ką darai, nenaudingumas.
Tikrai taip - kodėl? Kokia prasmė?
Kur dingsta prasmė
Juk anksčiau buvo! Ir buvo džiaugsmo ir noro, ir vairuoti, ir kartais zvimbti. Ir siekiamybė buvo, ir akys degė, ir viskas ginčijosi rankose, ir tai pavyko!
Taigi, kas atsitiko?
Kodėl „ten ir tada“pavyko, norėjosi ir galėjo, bet „čia ir dabar“- ne?
Tai buvo prasminga
Buvo tikslas
Pavyzdžiui, įgyvendinti svajonę - išvykti į užsienį, susituokti, sukurti šeimą.
Pirkti namą, gimdyti vaikus, užsiimti profesija.
Baigti studijas, gauti diplomą, susikurti savo svetainę, pradėti praktiką.
Raskite gerą darbą, pradėkite užsidirbti pinigų.
Eikite į laisvai samdomą darbuotoją, gaukite ilgai lauktą laisvę ir dirbkite „sau“.
Arba mesti šį darbą, pradėti naują gyvenimą, daryti tai, ko noriu.
Tikslas pasiektas, aš čia. Kas toliau?
Atrodytų - gyvenk ir džiaukis, tu jau ten, kur taip ilgai eini …
BET…
Pirma, fantazijų ir svajonių pasaulis atrodė kiek kitoks, žavesnis ir patrauklesnis nei pasirodė realus gyvenimas. Jis buvo tobulas - be išbarstytų kojinių, apsnūdusių vaikų ir blogos nuotaikos vyro. Lūkesčių laužymas realybėje sukelia niūrų nusivylimą.
Ar verta apskritai ką nors daryti, kažko siekti, jei viskas taip?
Antra, atsiranda nerimas. Čia, šiame gyvenimo etape, aš dar nebuvau. Ką daryti? O kas, jei aš negaliu susitvarkyti?
Gal nereikėtų nieko daryti, kad nepadarytumėte klaidų?
Buvo pasaulis, kuris diktavo šiuos tikslus ir organizavo gyvenimą
Buvo organizacija, firma, gamyba, planai, skyriai, ataskaitos. Viskas buvo aišku ir lentynose. Galvoti „ko aš noriu“, „ar man to reikia“, „o jei noriu, tada kaip“- neprivaloma. Viskas buvo „atsakinga“suplanuota ir „aukščiau“buvo nuspręsta.
Buvo žmogus, su kuriuo buvo sukurta gyvenimo prasmė. su kuo svajojo, planavo, padarė, vaikščiojo. kuris buvo tvirtai įpintas į drobę, kaip atrodė „visas mano gyvenimas“
O dabar jo nebėra.
Jis išėjo, išdavė mane ir kažkur gyvena savo gyvenimą.
Arba Jis mirė. Ir to daugiau niekada nebus. Ir nuo to apima neapsakoma melancholija ir neviltis. Ir nors esmė yra tik leisti sau verkti, daryti tai, ką nori daryti, net jei iš šalies tai atrodo beprasmiška. O kai ašaros sugrįžta, vėl verk, kol pradės atnešti palengvėjimą, o verkimas nebeatneša skausmo. Tuo metu, kai ašaros suteiks paguodos ir palengvėjimo, kai lėtai, lėtai, tyliai ateis sutikimas, kad pasaulis niekada nebebus toks pat. Ir šiame kitame pasaulyje man leidžiama gyventi, matyti besikeičiančius metų laikus, žolę ir žalumynus, tvyrančią jūrą, išgirsti žmonių balsus ir paukščių dainavimą. Ir tada paleidus palaipsniui ateis atleidimas ir atsisveikinimas.
Ir bus naujų prasmių ir galių ilgam gyvenimui.
Įvyko įvykis, kuris padalijo gyvenimą į „prieš“ir „po“
Šis įvykis mane pakeitė. Tiesa ta, kad daugiau niekada nebusiu tokia. Mano pasaulis pasikeitė. Kažkas dingo amžiams. Ir šiame naujame pasaulyje galiu turėti naujų planų, taip pat galiu gyventi.
Jei esmė yra kažkas kita
Kas daro jūsų gyvenimą beprasmišką? Kur tavo energija? Kokie norai?
Galbūt tai, ką darai dabar, ir tai, ką darai dabar, tau jau seniai buvo šlykštu, tačiau apsispręsti dėl pokyčių yra per brangu, varginanti ir artimiesiems „išeis į šoną“?
Taip, bet koks pakeitimas turi kainą. Laisvų rinkimų nėra. Nieko nekeisdami, jūs taip pat mokate. Tuštuma, depresija, nuobodulys, slopinamas pykčio, neapykantos kitiems ir savęs niekinimo.
Pokyčiai griauna nusistovėjusią šeimos sistemos pusiausvyrą. Šeima „dreba“, išryškėja latentiniai konfliktai, o tai, kas anksčiau buvo slopinama, iškyla į paviršių.
Jei nuspręsite sekti savimi, patenkinti savo vystymosi poreikius, nesvarbu, ar esate arti, ar pripažįstate, turėsite daug kalbėti, perteikti, paaiškinti, iškelti savo norus ir svajones į paviršių, paprašyti, įtikinti, dar kartą paaiškinti, susitikti su atsisakymas, nesusipratimas ir kartais visiškai netikėtai - palaikant ir pripažinus jūsų teisę būti tuo, ko norite ir gyvybiškai svarbus. Turėsime kažką paaukoti. Bet tai bus jūsų pasirinkimas, jūsų kelias ir jūsų suaugusiųjų supratimas apie atlyginimą.
Jei dabar neturite jėgų, tai reiškia, kad jie kažkur eina
Jie gali kontroliuoti jūsų nepasitenkinimą ir nepasitenkinimą, išlaikyti stiprius jausmus, gali būti apmaudo ir pykčio. Arba sulaikyti ašaras, nevilties ir bejėgiškumo jausmus. Jie visi gali eiti į nerimą, būti užblokuoti ateities baimės, kuri neleidžia gyventi dabartimi.
Šios kliūtys yra tarsi užtvankos upėje - nesąmoningai jas statome patys, suspaudžiame savo energijos srautą.
Kai sukuriate tokią „užtvanką“, susidaro pelkė, varlės ima girgždėti, viskas apipinta antis, ateina nuobodulys ir tinginystė. „Kas bus, kas ne …“.
Kai pradedi ieškoti savo norų, pralauži pirmąjį užtvankos akmenį.
Rekomenduojamas:
Aš Nieko Nejaučiu Ir Nieko Nenoriu. Kaip Apatija Mus Praryja
Tai labai dažnas skundas. Jausmų trūkumas, abejingumo filmas, kuris nepastebimai tempia visą gyvenimą, užlieja jį nuoboduliu, abejingumu ir purvina beprasmybe. Dulkėta rutina ir nuolatinis nuovargis yra amžini šios būsenos palydovai. Leiskite supažindinti jus su ponia Apathy.
Gyvenimas Be Jėgų. Kur Pasisemti Energijos? Keturios Diagnozės
Tiek daug žmonių susiduria su tuo, kad praktiškai nėra jėgų; vis dažniau jie jaučiasi tušti viduje, išsekę. Jų gyvenime džiaugsmą, energiją, tikslingumą rodo tik trumpi trumpalaikiai blyksniai, užuot nusiteikę neteisybės jausmas, to, kas vyksta, klaidingumas ir net beviltiškumas.
Kaip Išgyventi Sunkius Laikus? Kur Semtis Stiprybės Visam Gyvenimui
Yra įvairių problemų sprendimo būdų. Vienintelis klausimas yra tas, kuris metodas yra jūsų asmeninėje galioje. Ir gyvenimo kokybe, kurią jis jums suteikia. Visi kartais jaučiamės blogai. Stresas darbe, konfliktai šeimoje, gyvenimo sutrikimas, mylimo žmogaus netektis, vidurio amžiaus krizė, permąstymas apie save ir gyvenimą apskritai.
Kur Pasisemti Jėgų?
Daugeliui pažįstama situacija: reikia daug nuveikti, bet nėra jėgų. Arba dar sunkiau: atrodo, kad jūs turite tai padaryti, bet nėra noro arba visai nieko nenorite. Arba dar sunkiau: aš nežinau, ko noriu! Atrodytų, tai visiška aklavietė, tačiau pagrindinis žodis čia „atrodė“.
Kur Pasisemti Jėgų Arba Kaip Sutaupyti Gyvybiškai Svarbių Išteklių
Net ir sunkiausiais laikais svarbu rasti šaltinių, kurie bent vienu procentu papildys vidinius išteklius. Kas yra vidinis išteklius? Tai fizinės ir psichinės stiprybės, būtinos kasdieniam gyvenimui ir šiek tiek daugiau. Yra du būdai, kuriais galite pasinaudoti šiais ištekliais.
