2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
Ar sutikote žmonių, kuriems bet kokioje situacijoje - ar tai būtų sunku, ar nemalonu, ar atsitiktinai - svarbiausia buvo surasti kaltininką?
Ar pastebėjote, kad tokie žmonės turi daugiau nusivylimų nei džiaugsmų, daugiau pretenzijų į gyvenimą, išdavystės, neišsipildžiusios viltys, „neteisybės“nei kiti tokie mirtingieji? Jie labai atidžiai žiūri į kitų reikalus, bet galiausiai jie patys yra pralaimėtojai.
Tiesą sakant, artimas bendravimas su šiais asmenimis nėra malonus. Viešumoje jie dažniausiai būna „mieli“, tačiau kasdieniame gyvenime jie stabiliai įkyriai persekioja, įkyriai kontroliuoja ir kvatoja. Paruošta pulti ir gintis be jokios priežasties ar pasiteisinimo.
Vaikas turi dvejetą - būtinas surask kaltininką! Katė susirgo - būtinas surasti kaltininką, sunkumus darbe, konfliktus šeimoje, nutylėjimą valstybėje - reikia surasti kaltininką. Ne išspręsti problemą, bet surasti kaltininką!
Kaltė
Jei nėra kaltų, jie skiriami.
Sąžinė dažniausiai kankina ne tuos, kurie kalti. Erichas Maria Remarque
Labiausiai tikėtina, kad ankstyvoje vaikystėje, greičiausiai tėvai ir (arba) kiti reikšmingi veikėjai švietimo tikslais, vaikas buvo išmokytas ir įrodytas, kad yra „kaltas“. Aš kaltas, kad prisigėriau, nenoriu baigti valgyti, nenoriu žaisti su broliu, padariau dvi klaidas trimis žodžiais ir t. ir kt. Kad valdymas būtų lengvas ir manevringas, kaltės jausmas tiesiog implantuojamas. O su kaltės jausmu „kaip dovana“atsiranda silpnumo ir nesėkmės jausmas. Tada paimk tokį žmogų už rankos ir vesk jį kur nori, lipdyk jam, ką nori, valdyk kaip nori.
Vaikui priskiriamas kaltės jausmas formuoja jo asmeninę poziciją "Man negerai" tie. „Man negerai, o kitiems (suaugusiems) viskas gerai“arba „man negerai ir kitiems taip pat nėra gerai“. Jis auga su ja, iš dalies pripranta, prisitaiko ir … laukia, kol užaugs …
… Jis užauga ir oi! Kiekvieną kartą, kai reikia ką nors nuspręsti, padėti ar pataisyti (tai yra prisiimti adekvačią atsakomybę), jis ieško kaltininko ir kaltina prokuratūros profesionalumu.
Pastebėjome, lyg ten būtų piliakalnis, tarsi būtų atvirkščiai „man viskas gerai, bet tau negerai“. „Vaikai suserga, nes nebaigėte žiūrėti“, „neužtenka pinigų, nes daug išleidžiate“, „mes negyvename kartu, nes visą laiką su manimi ginčijatės“.
Iš pažiūros. Tiesą sakant, tai yra fasadas, už kurio slepiasi išmoktas vaikiškas „man negerai“. Tiesą sakant, jie tik uoliai gina save. Nes jie bijo vėl būti kalti.
Geriausia gynyba yra puolimas ?
Galbūt šie žmonės mano, kad tai yra geras būdas „nukreipti įtarimą nuo savęs“, nes nuo vaikystės jie yra įpratę būti kalti.
Galbūt jie mano, kad laimi tas, kuris pirmiausia kaltina (būtent tai padarė jų tėvai).
Galbūt taip jie įsivaizduoja, kaip įveikti sunkumus ir išspręsti gyvenimo problemas (nes taip jie įpratę - tiesiog ieškoti ir rasti kaltą, o iš tikrųjų nieko neišspręsti).
Atsakomybė
Atsakomybė yra žmogaus drąsos išbandymas. Horatio Nelsonas
Ar kada pagalvojote, kad kaltė yra atsakomybės priešininkė? Žmogus kaltės jausmu yra kaip niekad silpnas, jaučiasi nesugebantis ir bejėgis. Ir jis tiesiog nesugeba protingai apibrėžti ir prisiimti savo atsakomybės dalies, įvertinti situacijos ir nuspręsti, kokių konstruktyvių veiksmų imtis.
Kad galėtum ištaisyti klaidas, išanalizuoti teisingą / neteisingą elgesį, augti, tobulėti, tapti protingesniu ir tapti tikrai suaugusiu, turi jausti savyje stiprybę, išteklius, tvarkingumą.
Sveikas atsakomybės jausmas atsiranda ir vystosi, kai žmogus turi meilės, palaikymo, tikėjimo savimi ar savo artimais reikšmingais žmonėmis energijos. Tada žmogus pasitiki savimi, jaučiasi gerai ir tai padeda priimti jo netobulumą. O klaidos atveju jis nesiekia „išsižadėti“, o nuoširdžiai stengiasi tai ištaisyti, kitą kartą - kad būtų raštingiau, maloniau, greičiau, tiksliau ir t.t.
Kas kaltas, o, t.y. atsakingas?
Būtent tėvai mokomi prisiimti atsakomybę ir išlaikyti likimo smūgius. Jie palaiko, kai įvyksta klaidų, įkvepia siekti tikslų.
Deja, atsitinka taip, kad būtent suaugusieji turi problemų su atsakomybe ir įskiepija vaikams kaltės jausmą. Atsakomybė, kuri tenka jiems, tenka vaikams. Ir vaikas negali tinkamai pakelti suaugusiųjų atsakomybės naštos ir susidoroti su suaugusiųjų problemomis. Net jei jis stengiasi, jis įtempia, tai neveikia, jis nusivilia savimi ir lieka kaltės ir nepilnavertiškumo jausmu. O kaip su atsakomybe? Ir ji jį gąsdina. Jis netiki, kad gali susitvarkyti.
Gyvenimo atvejis. Neseniai su sūnumi čiuožėme „Roledrom“. Ten kažkas nuolat ką nors aplenkia, kažkas nukirsta, kažkas nukrenta, atsikelia, važiuoja ir pan. ir kt. Kaip, tiesą sakant, gyvenime. Vaikai dažniau krenta, nes jie mokosi, mažiau manevravimo patirties, mažiau supranta atsakomybę. Viena mergina nukrito, laiko už rankos ir tuoj verkia. Natūralu, kad aš nuvažiavau, padėjau atsikelti ir nuvedžiau pas mamą. Po kurio laiko man paskambino šios mergaitės motina ir piktai tvirtindama: „Moterie, tu paprastai žiūri, kur valgai ir su kuo susiduri“, bandė mane apkaltinti. Tuo tarpu dukra verkia, laikosi už rankos ir aišku, kad bijo. Turėjau priminti mergaitės mamai, kad padėjau jos dukrai. Mama susigėdo ir pradėjo kaltinti dukrą dėl to, kad ji nukrito, jai skaudėjo ranką ir kad teta ją pastatė į savo vietą.
Vietoj to, kad gailėtųsi dukters, nustatytų, ar viskas gerai su ranka, ar reikia rentgeno nuotraukos, primindamas apie „Roledrome“saugos taisykles, tai yra, kad tikrai išspręstų problemą - mama pradėjo ieškoti, kam pervažiuoti ir kaltina …
- Jei jaučiate kažką apytikslio, o jūsų tėvai vaikystėje darė kažką panašaus;
- Jei abstraktus kaltės jausmas nuolatos lydi jus, ir jei už nugaros pastebite nerimą keliantį beprasmį poreikį rasti „kraštutinumą“,
- Jei jums atrodo, kad kaltės jausmas yra atsakomybė
- ši pastaba gali būti paleidimas nuo kaltės pabaisos. Tai ne tavo kaltė. Ir leidimas kokybiškai atlikti konstruktyvius pokyčius ir kūrybinius patobulinimus savo gyvenime. Būk atsakingas)
Kiekvienas iš mūsų yra savo likimo, meilės, istorijos autorius. Patikėkite, nėra prasmės toliau jaustis visiškai kaltai ar ieškoti, kas minioje būtų kaltas. Tam galite skirti metus, o galiausiai - visą gyvenimą.
O kas, jei šis kaltės jausmas jums priskiriamas? Nepriimti. Taip, tai taip paprasta. Nepriimti. Tam svarbu mokėti tinkamai apibrėžti savo atsakomybės dalį ir, kaip sakoma, „neimk į rankas sunkaus, o į galvą blogo“.
Prisiimti atsakomybę už kitą yra nedėkingas darbas ir meškos paslauga.
Jauskitės kaltas dėl to, kad … kažkas Taigi įpratęs spręsti problemas - nekenkia aplinkai ir kenkia santykiams.
Vietoj to, bet kokioje situacijoje - ar tai būtų sunku, ar nemalonu, ar atsitiktinai - svarbu suteikti sau paramą … Kiekvienas gali suklysti, ir nelaiminga nelaimė gali nutikti kiekvienam. Įvertinkite savo atsakomybės dalį už sėkmingą situacijos sprendimą - didindami vaiko akademinius rezultatus, gydydami katę, ieškodami tarpusavio supratimo santykiuose, spręsdami darbo problemas.
Darykite tai, ką galite (tik neatrodykite kaltas ir nekaltinkite) - padėkite vaikui pamokose, nuneškite katę pas veterinarą, užplikykite aromatinės arbatos ir pakvieskite savo mylimąjį aptarti aktualias problemas.
Kai darome tai, ką galime, tai būtinai priartina mus prie tikslo, suteikia energijos, įkvepia, motyvuoja ir suteikia jėgų bei pasitikėjimo savo sugebėjimais ir gerumu. Juk būti atsakingam - tai būti savo gyvenimo ir likimo Kūrėju. Laimingas likimas.
Rekomenduojamas:
Kodėl Niekada Neturėjote Santykių, Net Jei Esate Tikri, Kad Esate Ir Buvote
Kaskart susiduriu su kliento problema: nepasitikėjimu, nepasitikėjimu, artimų santykių baime. Aš jau noriu rėkti, bet negaliu rėkti: dauguma jūsų tiesiog niekada neturėjo artimų santykių , santykių niekada nebuvo. Kaip galima bijoti santykių, jei jų nebuvo?
Jei Esate Patyręs Daug Mokymų Apie Moteriškumą, Bet Vis Tiek Jums Nesiseka Meilėje
Kodėl merginos žino ir gali viską, bet meilėje nieko nevyksta? Kodėl lankėte „stop šimto“mokymus, bet vis tiek esate vieni ar nepatenkinti santykiais? Nes, pirma, meilės moksle jūs vadovaujatės pasenusiais liaudies mitais, kuriais remiatės.
Emocinis Meilės Alkis. Jei Esate Nuolat Alkanas
Maistas yra kitoks. Ir tai ne tik bandelės ir sūrio pyragai, bet ir viskas, kas mus užpildo iš vidaus. Kažkas, kas suteikia sotumo, pasitenkinimo, pilnatvės, vientisumo, šilumos jausmą. Žinoma, pirmiausia tai yra Meilė. Ta Artumo versija, kurioje yra šiluma, fizinis artumas, dvasinė vienybė, saugumas, pastogė, intymumas ir buvimo kartu džiaugsmas.
Apie Kaltę Ir Atsakomybę
Apie kaltę ir atsakomybę Viena iš populiariausių internetinių ginčų, susijusių su konsultavimu ir pagalba krizėmis, yra atsakomybės perkėlimo tema. - Mano psichologas sako, kad dėl visko kalti mano tėvai. „Psichoterapeutai moko atsakomybę už savo veiksmus perkelti kitiems“.
KAS ĮVYKTŲ, JEI . KAS BŪTŲ, JEI PAKEIČIU JUS? KAS BŪTŲ, JEI BŪTU VEIKIANTIS
Viena iš unikalių žmogaus savybių ir sugebėjimų yra gebėjimas įsivaizduoti ateitį. Ne vienas Žemės gyvūnas turi galimybę ginčytis tema „kas būtų, jei būtų“, apraudoti dar gyvus giminaičius ir draugus, liūdėti dėl to, kas nutiko praeityje ir dėl ko jis nesiruošia.
