Įveikti Skausmą, Be Meilės Priklausomybės

Video: Įveikti Skausmą, Be Meilės Priklausomybės

Video: Įveikti Skausmą, Be Meilės Priklausomybės
Video: Toksiški santykiai ir priklausomybės #001 2024, Gegužė
Įveikti Skausmą, Be Meilės Priklausomybės
Įveikti Skausmą, Be Meilės Priklausomybės
Anonim

Daugelis pagalvos ir sakys: kam išeiti, jei myli

Aš nekalbu apie emocinius sprendimus, kurie vėliau gali pasikeisti.

Straipsnyje daugiau kalbama apie tuos atvejus, kai situacijai pakeisti buvo pritaikyti visi prieinami ir neprieinami būdai, tačiau situacija ir žmogaus elgesys nepasikeitė.

Gali būti daug priežasčių nutraukti santykius, net ir su žmogumi, kuriam yra gilūs ir nuoširdūs jausmai.

Žmonės gali netikti vienas kitam gyvenimo vertybėse, kad net ir per santykius, gyvenimą kartu ir laiką leidžiantys, jie turi labai mažai bendro. Tai „pristabdo“santykius ir sukelia daug pretenzijų bei neišsprendžiamų konfliktų.

Būna, kad vieno iš partnerių jausmai gali atvėsti, ir kad ir kaip kitas bandytų vėl įžiebti „meilės ugnį“, tai nepavyksta. Jei jausmai yra labai svarbūs mylinčiam partneriui santykiuose, tai gali būti skaudi išsiskyrimo priežastis.

Gali būti, kad yra jausmų, tačiau vienas ar abu partneriai yra susieti su mazgu ir dėl savo vidinių įsitikinimų ar valios, charakterio ir atsakomybės negali užbaigti tam tikrų santykių, per ilgai išlikdami lėtinėje situacijoje.

Būna, kad santykiuose yra vieta išdavystei. Kiekvienam jis yra skirtingas, tačiau tai reiškia, kad yra situacija, požiūris ar partnerio elgesys, kuris yra nepakeliamas ir taip nesuderinamas su santykių tęsimu.

Šią seriją galima tęsti ir sukonkretinti, tačiau tai nėra pagrindinė straipsnio idėja.

Santykių nutraukimas, kai yra jausmai, visada yra labai skausmingas, nepakeliamas atsižvelgiant į šiame procese kylančių jausmų stiprumą ir diapazoną. Net jei priimamas sprendimas ir, atrodo, kelio atgal nėra, visada yra „bet“.

Pavyzdžiui, jausmai gali ir greičiausiai sustiprės, kad ir kokie jie būtų (teigiami ar neigiami), ir taip toliau išlaikys pasibaigusius santykius.

Jei neigiami jausmai labai sustiprėja, tai yra geras rodiklis ir pagalbininkas tvirtam sprendimui išlaikyti, bet vis tiek ne šimtu procentų. Kai pyktis, pyktis, susierzinimas, pasibjaurėjimas ir kiti jausmai atslūgsta ir „suvirškėja“, gali pakeisti teigiami, malonūs ir švelnūs jausmai bei prisiminimai. Netgi tos akimirkos, kurios jau buvo užmirštos ir niekada neprisimintos, grįžta į galvą.

Čia jūsų laukia pavojingi spąstai: tikėtina, kad norėsite grįžti pas šį nuostabų žmogų, su kuriuo siejama tiek daug gero. Ir visos pastangos, dedamos kovojant su jūsų meilės priklausomybe, gali būti veltui, jei žengsite žingsnį atgal, o ne į priekį - į savo emocinę laisvę.

Verk, šauk, kalbėk apie tai, koks tau skaudus ir blogas, kaip kiekviena tavo esybės ląstelė grįžta į šį svarbų ir labai mylimą žmogų! Bet ne jam, o kažkam kitam, taip pat svarbiam, vertingam, įrodytam - kuriam tu gali atverti savo širdį ir sielą, nebijodamas, kad su jais gali būti elgiamasi neapibrėžtai, bet tam, kuris yra tvirtesnis, ryžtingesnis ir labiau nepriklausomas nei tu šioje istorijoje. Kad šis žmogus padėtų jums puoselėti savo poziciją ir ryžtą.

Dažnai toks žmogus yra psichologas, kuriuo galite pasikliauti ne tik kaip žmogumi, kuriuo galite pasitikėti, bet ir kaip specialistas, dirbantis su meilės priklausomybe. Tačiau neapsiribokite bendravimu su psichologu ar psichoterapeutu, apsidairykite aplinkui, yra žmonių, kurie jus myli, linki gero ir tikrai nori būti laimingi!

Kiekvienas žmogus mūsų gyvenime turi tikslą, ne visada reikia stengtis jį išlaikyti artimą. Galbūt jis buvo duotas tam, kad tęstųsi patyręs šį skausmą ir atsinaujinęs!

Rekomenduojamas: