2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
Nuo paauglystės iki neseniai mano gyvenime buvo jėgos ir kontrolės kultas. Skaičiau daug knygų ir lankiau daug mokymų, kuriuose jie mane išmokė viską daryti, užtikrintai bėgti tikslų link, tobulinti moteriškumą ir profesionalumą, parodyti savo geriausią pusę, o jei kas nors nesutinka greitai jam įrodyti, kad jis labai neteisingai.
Ir atrodytų, kad visų šių ir ne tik šių itin naudingų įgūdžių gyvenime labai reikia. Tiesiog nuostabu, kai žmogus stengiasi būti geresnis, stipresnis, greitesnis.
Visiškai to nežinodamas tapau perfekcionistu., kuriame viskas turėtų būti tobula, o kas nėra idealu, dabar greitai pataisysime, sumalsime. Tačiau paaiškėjo, kad aplinkinis pasaulis ir jame gyvenantys žmonės neskuba atitikti idealų. Meistriškai surepetuotos technikos ir sumanios frazės nesukuria tokio įspūdžio, kokio norėtume - nesukelia nei susižavėjimo, nei meilės, nei norimo rezultato.
Kiekvieną kartą, susidūręs su kita nesėkme, su tanko atkaklumu, aš ir toliau ėjau link savęs kuriant savo idealą. Šiek tiek daugiau, pasakiau sau, dabar mes tai praktikuosime, sugriežtinsime ir gausime tai, ko noriu. Tai praėjo metai iš metų beviltiškose saviugdos lenktynėse, tačiau norimas liko nepasiekiamas.
Didelis atradimas man buvo savo bejėgiškumo suvokimas.
Pasirodo, aš negaliu:
- visada būk teisus;
- žinoti viską, mokėti viską, būti visada gražiai ir linksmai.
- pakeisti žmogaus gyvenimą, jei jis to nenori;
- skaityti kito mintis ir pateisinti jo lūkesčius;
- Aš turiu valdžią sau, bet negaliu paveikti kito žmogaus reakcijos;
- Negaliu suvokti begalybės ir sutramdyti neskoningą.)))
Kiek vidinės laisvės įgijau, kai supratau, kad nesu super moteris. Paaiškėjo, kad jei aš kitam žmogui pasakysiu, kad man kažkas nepavyko, aš kažko nežinau, bet kažkur jaučiuosi sutrikęs, bijau ir negaliu prisiversti susirinkti čia ir dabar, o ne niekingai pašaipą, pamačiau nuoširdžią šypseną, supratimą ir žingsnį susitikimo link.
Dabar anekdotai apie kvailas blondines man nebeatrodo kaip diskriminacija. Priešingai, kai kas nors nebijo atrodyti kvailas, sutrikęs ar juokingas ir atvirai prisipažįsta, kas yra, tai yra sąžininga ir kartais atrodo miela ir žavi. Galite kartu juoktis arba liūdėti. Čia yra vieta kitam asmeniui.
Tikras savo jėgų supratimas atsiranda tada, kai susipažįstate su savo bejėgiškumu, nes pradedate iš tikrųjų vertinti save ir apskaičiuoti savo jėgas
_
Ačiū už dėmesį.
Pagarbiai, Natalija Ostretsova, psichologas, psichoterapeutas, „Viber“+380635270407, skype / email [email protected].
Rekomenduojamas:
Tėvų Impotencija
"Tėti, aš turiu problemą …". Dalis teksto, pasirodžiusio ekrane, dramatiškai ištraukia jūsų mintis. Mano širdis plaka greičiau, o pirštai dreba, atskleisdami visą žinią. „Aš susiginčijau su mokytoja, jis priverčia mane paskambinti …“, „Man reikia tau pranešti nemalonią naujieną …“, „Aš apie save pasakojau psichologui, ji kviečia tave pasikalbėti …“Kiekvieną kartą tai mane traukia kaip elektros šokas.
