MOTINOS / TĖVO RANKA IR MOTINOS IR TĖVO RANKOS METODAI

Turinys:

Video: MOTINOS / TĖVO RANKA IR MOTINOS IR TĖVO RANKOS METODAI

Video: MOTINOS / TĖVO RANKA IR MOTINOS IR TĖVO RANKOS METODAI
Video: Abu kūdikius gydytojai įdavė tiesiai iš mamos įsčių man į rankas 2024, Balandis
MOTINOS / TĖVO RANKA IR MOTINOS IR TĖVO RANKOS METODAI
MOTINOS / TĖVO RANKA IR MOTINOS IR TĖVO RANKOS METODAI
Anonim

Metodai skirti tyrinėti santykius su mama / tėvu, nesąmoningus santykių aspektus, vyriškus ir moteriškus asmenybės aspektus, konfliktų zonas santykiuose su tėvais. Apskritai, šios diagnostikos galimybės yra gana plačios.

„Mamos / tėvo ranka“

Instrukcijos: Paimkite patogiausią kūno padėtį. Užsimerk. Atsipalaiduokite. Kurį laiką stebėkite savo kvėpavimą … Kiekvienas įkvėpimas ir iškvėpimas … Būkite tokioje būsenoje … Dabar įsivaizduokite savo mamos (tėvo) ranką ant kūno … Kur yra motinos (tėvo) ranka ant jūsų kūno? Ką daro ranka? Atkreipkite dėmesį į tai, kokį spaudimą jaučiate iš savo rankos. Tai šiek tiek subtilus prisilietimo pojūtis arba, priešingai, spaudimas iš rankos yra pakankamai stiprus. Kaip elgiasi ranka? Sustingęs nejudėdamas ar daro keletą judesių? Kokie tai judesiai? Atkreipkite dėmesį į rankos temperatūrą … Šilta, šalta … Gal šiek tiek drėgna? Stebėkite … Pabandykite sąveikauti su ranka. Ką norite veikti? Kaip bendrausite? Stebėkite visas savo sąveikos detales. Kada nori jį sustabdyti? Kaip nustoti bendrauti? O gal nežinote, kaip sustabdyti šį procesą? Stebėkite viską, kas vyksta. Pajutę, kad procesas sustojo ir nebesiskleidžia, galite atmerkti akis ir grįžti. Tačiau neskubėkite, būkite šioje būsenoje tiek, kiek jums reikia.

„Motinos ir tėvo ranka“

Instrukcijos: Paimkite patogiausią kūno padėtį. Užsimerk. Atsipalaiduokite. Kurį laiką stebėkite savo kvėpavimą … Kiekvienas įkvėpimas ir iškvėpimas … Būkite tokioje būsenoje … Dabar įsivaizduokite savo mamos ranką ant kūno … Kur yra jūsų mamos ranka ant jūsų kūno? Ką daro ranka? Atkreipkite dėmesį į tai, kokį spaudimą jaučiate iš savo rankos. Tai šiek tiek subtilus prisilietimo pojūtis arba, priešingai, spaudimas iš rankos yra pakankamai stiprus. Kaip elgiasi ranka? Sustingęs nejudėdamas ar daro keletą judesių? Kokie tai judesiai? Atkreipkite dėmesį į rankos temperatūrą … Ar šilta, šalta … Galbūt šiek tiek drėgna? Stebėkite … Pabandykite sąveikauti su ranka. Ką norite veikti? Kaip bendrausite? Stebėkite visas savo sąveikos detales. Bendraudami su mamos ranka, įsivaizduokite tėvo ranką ant savo kūno. Kas dabar vyksta? Kaip jūsų tėvo rankos išvaizda paveikė jūsų sąveiką su mamos ranka? Sustabdė arba, priešingai, sustiprino. Kaip elgiasi tėvo ranka? Kurioje kūno dalyje tai jaučiate. Kokios jo savybės? Ar šilta, šalta, minkšta, kieta? Stebėkite, kaip elgiasi jūsų mamos ranka, kai tėvo ranka yra ant jūsų kūno? Kas vyksta? Atkreipkite dėmesį į visas detales. Galbūt mamos ranka nori bendrauti su tėvo ranka? Galbūt tėvo ranka artėja prie motinos rankos? Kurioje kūno dalyje tai atsitinka. Stebėkite, kaip vyksta procesas. Kai procesas baigtas, galite atmerkti akis ir grįžti.

Šią techniką galima suderinti su daugybe „atskleidžiančių“klausimų, kylančių iš pačios kliento istorijos apie jo įsivaizduojamą kontaktą su motinos (tėvo) ranka.

Rekomenduojamas: