Maistas, Malonumas Ir Seksualumas

2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49

Dirbdama su klientais pastebėjau, kad seksualumas ir valgymo elgesys yra labai panašūs - gauti malonumą. Terapinė vertė yra ne tik produkto pasirinkimas (kuris neabejotinai svarbus), bet ir pats požiūris į maistą ir jo naudojimą.

Dirbant su seksualumu, valgant, verta atkreipti dėmesį į šiuos dalykus (darbo etapus):

1. kliento įvaizdis + teigiamos darbo motyvacijos formavimas;
2. kliento idėja apie maistą;
3. kliento šeimos maisto tradicijos;
4. kokias tradicijas iš šeimos klientas perėmė į savo gyvenimą, kurių jis atsisakė;
5. dirbti su klientų mėgstamais produktais ir temomis, kurių klientas atsisakė, mano, kad jos sau yra nepriimtinos;
6. dirbti su seksualumo ištekliais;
7. darbas su kliento jausmais ir seksualiniais slopinimais;
8. susikurti savo seksualinio elgesio strategiją ir atitinkamai požiūrį į maistą.

Daugiau apie darbo su seksualumu per valgymo elgesį specifiką sužinosite iš mano knygos „Valgymo elgesys kaip paslėptas seksualumo šaltinis“, prie kurios šiuo metu dirbu, o dabar dirbsime su pavyzdžiu.

Darbo su šia technika pavyzdys (imami tik svarbūs konsultacijos punktai, būtini technikai suprasti):

Klientė: 35 metų moteris, nusprendusi numesti svorio (prisimename, kad maistas yra malonumas, priklausantis nuo išgyvenimo).

Prašymas: Aš daug valgau naktį, noriu numesti svorio nesilaikydamas dietos

Ir taip, atsikratydama antsvorio, moteris nusprendžia atsisakyti mėgstamų saldumynų. Ji draudžia mėgautis maistu.

Labai dažnai antsvorio turintys žmonės turi mažai malonumų, o maistas yra pagrindinis. Taigi, atsisakiusi mėgstamų produktų, klientė atsisako pagrindinio gyvenimo džiaugsmo (šiuo atveju vienintelio).

Ar manote, kad ji sugebės numesti svorio? Kaip rodo praktika, jai pavyks. Neįmanoma gauti džiaugsmo metant svorį, kai patiriate daug streso, trūksta džiaugsmingos motyvacijos, pykstate dėl skanaus maisto trūkumo (reiškia skanu klientui). Kyla klausimas, kodėl džiaugsmas dėl gražios figūros, kai nebėra džiaugsmo. Ir ar tai buvo visiškai, juk niekas neatšaukė neurotiško zagoro.

Grįžtant prie seksualumo. Seksas taip pat yra fizinis malonumas, galintis padėti klientui laikytis dietos. Tačiau, turėdama kompleksus dėl savo išvaizdos, moteris visiškai atsisako šio džiaugsmo.

Taigi pasirodo, abejotinas malonumas iš maisto (kodėl abejotinas, nes valgome be daug, be malonumo) ir seksualinio pasitenkinimo stoka. Kažkaip baisu, ar ne?

Pabandykime dirbti su maža technika.

Ir taip technika:

Technika „Savęs įvaizdis ir valgymo įpročiai“

Tikslas: suprasti kliento įvaizdį, ištirti jo galimybes ir išteklius.

Medžiagos: lakštai, rašiklis, jei reikia, galite naudoti MAC (rekomenduoju „Mano istorija“darbui su valgymo elgesiu).

Instrukcijos:

Paprašykite kliento papasakoti apie save paskutiniais kitų žmonių etapais, kuriuos ji išgirdo savo adresu

Grįžkime prie aukščiau aprašyto atvejo! Mūsų klientė apibūdino save taip:

- „Turėtų būti daug gerų žmonių“- mama kalbėdavo apie mergaitę, kai per vakarienę šeimoje mergaitė nerimavo dėl savo svorio ir nenorėjo valgyti

- „Liekni žmonės - sergantys žmonės“- šios pastabos taip pat yra mano mamos, prieš kelias savaites, kai moteris nusprendė sulieknėti;

- „Moteris turėtų turėti ką pasiimti“- vaikystėje išgirdau suaugusiųjų, kurie tais pačiais pokalbiais pasmerkė „riebias moteris“.

Remdamiesi kliento žodžiais, galime matyti ir tvirtą ryšį su mama, ir pasąmoningą moterų konkurenciją, savęs išsižadėjimą ir daug visko, tačiau šios sąvokos pateikiamos tik kaip pavyzdys straipsnyje, Šiame straipsnyje aptarkite gilius kliento konsultavimo aspektus.

Pakvieskite klientą prisiminti šeimos sampratas ir maistą

Mūsų atveju tai yra:

„Duona yra viso ko galva“- požiūris į miltų (duonos gaminių) naudojimą ir svarbą.

Ir iš tikrųjų klientas negalėjo išsiversti be duonos, makaronų, suktinukų, pyragų.

„Valgyk dabar, kitaip nepadarysi“- požiūris, kad reikia suvalgyti visus ant stalo esančius produktus, kitaip niekas tau daugiau neduos ir būsi alkanas. Šis įsitikinimas veda klientą iki galo; ji visada valgo visas gėrybes, kurios atsiranda namuose vienu prisėdimu. Moteris turi patirties, kad kiti valgys viską, kas skanu (Kas? Neaišku). Šis elgesys patvirtina koncepciją „Kas pirmas atsikėlė, tas ir šlepetės“.

Teigiamo požiūrio į rezultatą formavimas ir išteklių gavimas iš ankstesnės patirties

Pateikite klientui įvadą „Remdamiesi įsitikinimais, apie kuriuos kalbėjote anksčiau, nuspręskite, ko norite gyvenime“.

Mūsų atveju mes dirbome taip:

- „Turėtų būti daug gerų žmonių“- kad būtum geras, tu turi būti storas, kitaip aš blogas (+ geros merginos neturi lytinių santykių, problema buvo pabrėžta konsultacijai, bet mes to nedarysime) - Aš pagal nutylėjimą esu geras ir man bus gera su gražia figūra ir mylimu vyru.

- „Liekni žmonės - sergantys žmonės“- baimė, jei numesiu svorio, susirgsiu - drąsiai einu į savo svajonę, manęs laukia laiminga ateitis

- „Moteris turėtų turėti ką prisiimti“- moteris turėtų turėti dideles formas, kurias būtų galima pajusti, ir tai kažkaip šlykštu - aš esu graži moteris ir kuriu santykius su vyrais savo pačių sąlygomis

„Duona yra visko galva“- reikia valgyti daug duonos, mylėti miltus - pati pasirenku norimą maistą (šiame etape klientas turėjo išmokti suprasti savo maisto poreikius ir išmokti pridėti įvairovės prie jos dietos)

„Valgyk dabar, kitaip nevalgysi“- tau reikia valgyti viską dabar - aš gyvenu gausiame pasaulyje, kuriame yra daug skanaus maisto ir bet kuriuo metu galiu sau leisti bet kokių gėrybių

- Kas pirmas atsikėlė, tas gavo šlepetes. - tai reiškia, kad jei iš pradžių ne viską suvalgysite, tada niekas nepaliks jūsų skanaus - aš jau esu didelis ir galiu sau leisti daug visokių gėrybių su įsitikinimu, kad jos tik mano.

Diskusija. Atsiliepimas

Klientė suprato, kokia ribota jos mityba, ir susidūrė su sunkumais, ką valgyti toliau ir ko nori. Ją taip pat nustebino tai, kad baimė „likti be skonio“vis dar ją veda.

Pasibaigus konsultacijai, buvo nuspręsta kreiptis į dietologą, kad išplėstume savo ribas šiuo klausimu.

Tikiuosi, kad mano žinios jums buvo naudingos. Būčiau dėkingas už jūsų atsiliepimus apie metodiką dirbant su klientais ar dirbant savarankiškai. Pasidalinkite savo nuomone komentaruose.