2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
Mums lengviau viską suvokti per dalelę NE. Naudodamiesi juo mes tikrai žinome, ko nenorime, kas mums nerekomenduojama ir pan. Jie sako, kad mūsų smegenys nesuvokia dalelės NE. Tačiau su ja ši frazė tampa aiškesnė. Ji kažkaip viską paaiškina suprantamai.
Apskritai norėjau jums rekomenduoti savo „niekada“sąrašą.
Taigi, niekada:
Nepasiduok. Visada yra kliūčių, ir jos įveikiamos tik valios pastangomis
Nepasiduok. Mūsų vidinis motyvatorius, šerdis, dvasia priklauso nuo mūsų. Galite įveikti tai, su kuo susiduriate, ir pasiekti tai, ko siekiate
Nepriverskite savęs. Jei reikia ką nors padaryti, iš kategorijos „reikia“sutikite su savimi, pamatykite tikslą, dėl kurio darote „reikia“
Nepraraskite tikėjimo savimi
Nepraraskite tikėjimo žmonėmis, gamta, visata
Neklausykite tų, kurie netiki savimi ir neatgraso nuo kažko
Neuždarykite savęs nuo meilės. Visi mūsų jausmai yra tik mūsų, todėl sugebėjimas mylėti priklauso nuo mūsų
Netoleruokite blogo požiūrio į save
Nebijokite gintis: kalbėkite apie savo nuomonę, nesutarimus, diskomfortą
Nepasiduok savo tikslams, svajonėms, troškimams
Neleisk, kad tavo širdžiai brangūs žmonės paliktų tavo gyvenimą. Patinkantį žmogų nėra lengva rasti
Neleisk kitiems tavęs kritikuoti
Neleiskite kitiems nuvertinti jūsų pasiekimų, asmenybės bruožų, kūrybiškumo ir bet ko, ką darote
Neprisiimkite atsakomybės už dalykus, kurie nėra jūsų veiksmai. Kiti tiesiog džiaugiasi galėdami mesti ant mūsų kažką savo
Neslopinkite savo emocijų ir jausmų
Neleiskite kitiems trukdyti jums patirti skirtingų emocinių būsenų. Paprastai mums sakoma „tai neleidžiama“, „tu per daug jautrus“(pvz.), „Na, ką tu darai, nes tu tik blogini save“, „nepyk“ir pan
Nepasikliaukite aukomis. Galite gailėtis savęs, tačiau kontroliuokite, kad ji neišsivystytų į aukos būseną
Nesiskųsk savimi
Neplaukite savęs
Negailėkite savo laiko ir pinigų. Dažnai atsitinka taip, kad žmonės net tingisi gaminti maistą sau. Kitiems - taip, bet jie nesirūpina savimi
Nepasiduok savo baimėms
Netrukdykite smalsumui ir susidomėjimui pasauliu
Neatsisakykite sau kelionių
Neišleiskite daug pinigų drabužiams ir aksesuarams. Išleiskite tam, kas sukelia daug emocijų ir ilgam išlieka jūsų atmintyje
Nepamirškite apie savo sveikatą. Stebėkite bent elementariausias metrikas. Atlikite įprastus patikrinimus
Negailėkite masažo. Jie padeda mūsų kūnui ir harmonizuoja mūsų nuotaiką
Nepamirškite apie savo tėvus. Padėkite jiems, skambinkite kuo dažniau
Nekaltinkite savo tėvų, kad jie padarė kažką blogo auklėdami
Neatimkite iš vaikų dėmesio
Nepamirškite padėkoti tiems, kurie padarė jums paslaugą, padėjo, padarė gerą paslaugą. Taip pat rekomenduokite tokius žmones kitiems
Nepadėkite, jei negalite padėti. Jei negalite atsisakyti pagalbos, tuomet skriaudžiate save
… ir daug daugiau NE, bet jų pakanka, ir kiekvienas gali pridėti savo.
Rekomenduojamas:
Kodėl Niekada Neturėjote Santykių, Net Jei Esate Tikri, Kad Esate Ir Buvote
Kaskart susiduriu su kliento problema: nepasitikėjimu, nepasitikėjimu, artimų santykių baime. Aš jau noriu rėkti, bet negaliu rėkti: dauguma jūsų tiesiog niekada neturėjo artimų santykių , santykių niekada nebuvo. Kaip galima bijoti santykių, jei jų nebuvo?
Niekada Nevėlu Susigrąžinti Laimingą Vaikystę
Dabar plačiai aptariama vaikystės traumų, toksiškų santykių su tėvais, ypač su mama, tema. Yra daug straipsnių apie neigiamas patirtis vaikystėje. Ir ši patirtis palieka pėdsaką mūsų santykiuose su partneriais, su savo vaikais, su mus supančiu pasauliu ir kiekvienu konkrečiu momentu lemia mūsų pasirinkimo kriterijus.
Niekada Nepyk! Arba Kas Atėmė Jūsų Teisę Konfliktuoti
"Nebijokite konflikto, jis išvalo santykius!" - kažkada man pasakojo artimas žmogus. Tai mane nustebino, nes nuo vaikystės iš mamos ir tėčio išgirdau: „Nepyk, kitaip niekas su tavimi nesusitiks! Ir aš labai bijojau minties, kad visas pasaulis mane atstums.
Apie Tuos, Kurie Anksti Subrendo. Bet Jis Niekada Neaugo
Yra vaikų, kurie subrendo per anksti. Jie užaugo, nes nebuvo patikimų suaugusiųjų, tėvų, kuriais galėtų pasitikėti. Geriantis, nenuspėjamas, kartais girtas, kartais blaivus tėtis. Mama, kuri, būdama 5 metų, išėjo pasėdėti su savo mažuoju broliu ir nubaudė, jei jos dukra nepakankamai gerai atliko „motiniškas“pareigas.
Jausmai Niekada Nebūna Blogi
Esame įpratę jausmus skirstyti į „blogus“, „neigiamus“ir „gerus“, „teigiamus“. Malonu patirti „gerus“jausmus: džiaugsmą, meilę, malonumą, malonumą. O „blogieji“nemalonūs. Į „blogus“dažniausiai įeina pyktis, pyktis, neapykanta, susierzinimas, skausmas, kančia, ilgesys, nusivylimas, kaltė, gėda, pasibjaurėjimas, baimė, nerimas ir nerimas.
