Žmogus Ir Psichoterapija

Žmogus Ir Psichoterapija
Žmogus Ir Psichoterapija
Anonim

„Žmogus nežino savo stiprybės, kol jam to nereikia“.

R. Johnsonas

Vyras psichoterapeuto kabinete.

1 problema. Vyras turi „viską padaryti pats“.

Pagalba suvokiama kaip silpnumo apraiška, o tai reiškia, kad vizitas į specialisto kabinetą turi būti atidėtas ilgam ir atidžiai paslėptas.

2 problema. Psichoterapeuto lytis.

# 2.1 Psichoterapeutas yra vyras.

Eiti pas vyrą reiškia susitikti su įsivaizduojamu konkurentu. Priešingai, žmogus tariamai yra išmintingesnis ir labiau patyręs, jei „žino“, kaip spręsti problemas. Ir jei galvoje įjungsite skaičiuotuvą ir pabandysite apskaičiuoti, kiek šis specialistas uždirba (fantazijoje, žinoma, nes tikrų klientų skaičius nežinomas), tada gali pasirodyti, kad specialistas yra turtingesnis / sėkmingesnis, kuris sukelia paslėptą pavydą. Ir vėl konkurenciniai jausmai: kuo jis geresnis už mane?

Tačiau šis punktas yra dar labiau apsunkintas, jei:

# 2.2 Psichoterapeutė yra moteris.

Čia yra keletas variantų. Terapeutė moteris, priklausomai nuo amžiaus, lengvai asocijuojasi su reikšmingomis figūromis: mama, močiute, žmona, mylimąja. Šie vaizdai gali būti prieštaringi, o tai sukelia pasipriešinimą darbui iki pat gydymo nutraukimo. Jei tokių reikšmingų figūrų nebuvo arba jos nepakankamai palaikė, psichoterapeuto įvaizdį galima idealizuoti, o tai taip pat trukdo progresui darbe. Biure sukurtas idealus įvaizdis gali trukdyti ieškoti partnerio realybėje arba trukdyti kurti santykius, kurie, kliento nuomone, praranda tikruosius. Pavyzdžiui, žmona reikalauja iš savo vyro pinigų / dėmesio / idealaus tėvystės ir pan., O terapeutas sutinka, laikosi nesmerkiančios pozicijos ir tyrinėja vidinį vyro pasaulį.

3 problema Investicijos.

Vyrui svarbu pamatyti, į ką jis investuoja. Vyrams psichoterapija yra investicija, kai reikia aiškaus rezultato per tam tikrą laiką. Moterims labiau būdingas praleisto laiko ir psichinių jėgų klausimas. Investicijų problema yra problema, nes nuodugnus požiūris suponuoja veikiau savo asmenybės, o ne prekių ir pinigų apyvartos tyrimą. Vyrui svarbesnis klausimas: „Kokių veiksmų reikia imtis norint pasiekti rezultatą?“Nei klausimai: „Ką aš jaučiu ir kaip mano jausmai veikia įvykių eigą?“.

# 4 problema Kova su jausmais. Mūsų kultūra skatina vyriškai reaguoti į jausmus, o ne gyventi jais, ypač šalia kito žmogaus. Tai yra, eiti į sporto salę, išsekinti save ant bėgimo takelio ar pradėti kovą yra geriau nei kalbėti apie jausmus biure.

Visos minėtos „problemos“atspindi mitus apie psichologus.

- Tiesą sakant, terapeutas neišsprendžia problemų klientui. Jis įdėmiai klausosi ir pateikia atsiliepimus apie prieštaringą požiūrį, nuslopintas nesąmoningas fantazijas ir jausmus. Bet jūs vis tiek turite nuspręsti, ką su tuo daryti ne biure.

- Psichoterapeuto lytis ir amžius nėra svarbūs. Bet kokios asociacijos ir fantazijos, skirtos specialistui, yra ne kliūtis, o dar vienas raktas suprasti jūsų asmenybę.

- Investicijos visiškai grįžta, kai randami atsakymai į gyvybiškai svarbius klausimus: „Kas aš iš tikrųjų esu?“. ir "Kokia man gyvenimo prasmė?" Dėl psichoterapijos pasikeičia gyvenimo kokybė, kuri anksčiau galėjo būti sumažinta iki išgyvenimo lygio ir nieko daugiau.

- Darbas su jausmais negali paversti žmogaus „silpnuoju“, jausmų draudimas yra ne kas kita, kaip kultūrinių nuostatų ugdymas. Psichinio gyvenimo realybėje jausmai vienodai tarnauja kaip kompasas tiek vyrams, tiek moterims.

Ir pabaigai norėčiau rekomenduoti R. Johnsono knygą „Jis“. Ši knyga gali būti puiki terapijos pradžia.

Rekomenduojamas: