2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
Prieš daugelį metų, kai pradėjau trenerio karjerą, klientų sesijų atšaukimo ir pertvarkymo klausimas manęs neužtikrino savo neapibrėžtumu, kaip tai daroma šiandien, kai trenerio darbą papildžiau psichoanalitiniais metodais.
Kuo labiau pasinersite į procesų, vykstančių tarp kliento ir konsultanto sesijos metu, esmę, tuo labiau atkreipsite dėmesį į savo emocinės būsenos niuansus. Gebėjimas „klausytis savęs kartu su klientu“yra dar vienas įgūdis, kurį man davė treneriui psichoanalitinė paradigma.
Kas tapo kitaip? Manau, kad pirmiausia pradėjau daugiau dėmesio skirti niuansams, kas vyksta ar neįvyksta užsiėmimuose. Štai kodėl vėlavimo aiškinimo, sesijų atšaukimo ir pertvarkymo klausimas man tapo toks pat svarbus, kaip ir sutelkimas į kliento prašymą.
Apskritai daugelis koučingo procesų yra daug dinamiškesni ir intensyvesni nei bet kuris kitas terapinis darbas. Ir todėl pasipriešinimas atrodo ryškesnis, aštresnis ir kietesnis. Todėl iš trenerio reikalaujama didesnio vidinio pasirengimo susidoroti su savo patirtimi dėl „kliento nedalyvavimo sesijoje“. Šią būklę pavadinau „tuščios kėdės sindromu“.
Aš sėdžiu biure. Priešais mane tuščia kėdė. Klientas, iš anksto įspėjęs, į sesiją neatvyko. Iki kitos valandos yra lygiai viena valanda, ir aš turiu ją praleisti viena su savimi, mintimis ir jausmais prieš tuščią kėdę.
Paieškos sistemoje įvedu žodį „sindromas“. Vikipedija man praneša, kad „sindromas yra reiškiniui būdingų simptomų derinys“. Pasinėriau į savo mintis, ką man asmeniškai reiškia ši „tuščios kėdės sindromo“būsena.
Manau, kad kiekvienas treneris bent kartą savo praktikoje susidūrė su „tuščios kėdės“situacija priešais jį. Apie ką tu galvoji tokią akimirką? Kaip sekasi susitvarkyti su kliento nebuvimu?
Sėdėdama priešais tuščią kėdę prisimenu paskutinį užsiėmimą, apmąstydama, kodėl klientui buvo lengviau neatvykti, nei ateiti pasidalyti savo jausmais. Ko jam trūko sesijos erdvėje, kokios patirtys buvo per sunkios?
Ką klientas sako treneriui neatvykęs į užsiėmimą?
Lengvi klausimai gali būti pakankamai sunkūs, o pirmas dalykas, kuris atsiranda kaip atsakymas, yra pasipriešinimas koučingo procesui. Paradoksalu, bet kuo artimesnis klientas pasiekia savo tikslą dirbdamas su treneriu, tuo stipresnis šis pasipriešinimas ugdomas trenerio ir kliento santykiuose. Tamsiausias paros metas yra prieš aušrą, tačiau kai per sesiją kažkas neišsakoma, lengviau patirti kažką už jos ribų.
Ypač svarbu „nebuvimo“situacijose išlaikyti trenerio ir kliento santykius - treneris pirmasis su savo klientu pradeda kalbėti apie praleidimus, perkėlimus ir vėlavimą. Sesijos erdvėje skirkite vietą pačiam klientui, kad jis galėtų kalbėti apie jų priežastis, taip pat apie jį, klientą, baimes, abejones ir rūpesčius. Ir už racionalizavimo, pykčio ir nesusipratimų srautų, kuriuos klientas per pirmąsias minutes pila ant trenerio galvos, išgirsta šių rūpesčių priežastis, priima savo klientą kaip pažeidžiamą, sutrikusią, palaiko jo suaugusiųjų dalį, kuri nori judėti į priekį. Išmokyti šią suaugusiųjų dalį susidoroti su savo pažeidžiamumu. Emociškai atsakykite į vidinį kliento prašymą „ar galiu tiksliai išsakyti savo mintis šioje erdvėje, ar jie mane čia supras“? Juk niekas nėra tobulas - niekas …
Psichoanalitinė paradigma į mano trenerio darbą įtraukė dar keletą svarbių sąvokų, tokių kaip rėmas ir nustatymas, dėl kurių jis tapo stabilesnis dar prieš pradedant darbą. liko viena su tuščia kėde.
Rekomenduojamas:
ABULINIS SINDROMAS
ABULINIS SINDROMAS Viena tėvų karta nežinojo, kaip norėti o vaikų karta nemoka laukti. Nemėgstu prognozuoti … Tai nedėkinga užduotis. Išreikšiu tik kai kuriuos savo terapinius pastebėjimus, jokiu būdu nepretenduodamas į apibendrinimą, o nurodydamas tam tikras tendencijas.
Patogus Vaiko Sindromas Suaugus
Tylūs, ramūs, absoliučiai ne problemiški vaikai - mamos džiaugsmas. Tokie vaikai nekelia nereikalingų rūpesčių, jie yra šimtu procentų paklusnūs ir nuspėjami, patogūs visomis prasmėmis. Mama sakė, kad žaisti reiškia, kad mes žaidžiame, mums reikia valgyti - mes einame be murmėjimo, ką duodame, miegame pagal tvarkaraštį ir apskritai nė žingsnio nuo mamos.
Kūdikis: Amžina Mergaičių Sindromas
„Šiuolaikinė visuomenė yra infantili“. Įsilaužusi frazė, kuri nebeskauda ausies. Tai realybė, kurią palaipsniui priima tiek tie, kurie suteikia tokią savybę, tiek tie, kuriems ši savybė yra skirta. „Padėk man užaugti“, yra prašymas, kurį vyresni nei 30 metų žmonės dabar pateikia psichoterapeuto kabinete.
Perdegimo Sindromas: Kaip Sustoti Neiškritus Iš Narvo? 8 Praktikos, Kurios Tikrai Padės
Anksčiau ar vėliau ateina momentas, kai pamatai, kad gyvenimas greitai praeina. Norėčiau sustoti, bet jūs negalite, turite ambicingų tikslų. Ir tu bėgi, nesuteikdamas sau teisės pailsėti. Jaučiate, kad esate labai pavargęs, tačiau ir toliau vaidinate sėkmingą žmogų, nes jums tikrai sekasi - išoriškai, tačiau viduje tvyro tuštuma.
Riba Tarp Psichoterapijos Ir Tuščių Plepėjimų
Buvo parašyta daug straipsnių, kaip pasirinkti tinkamą psichologą. Geri straipsniai, su vertingomis rekomendacijomis, su atrankos kriterijais. O dabar, tarkime, visi kriterijai yra įvykdyti ir viskas gerai. Ir specialisto išsilavinimas, ir jo asmeninių psichoterapijos valandų skaičius, ir narystė profesinėje bendruomenėje, ir paradigma, kurioje jis dirba, ir gyvenimo aprašymas, ir reklaminis vaizdo įrašas, ir straipsniai, ir klientų atsiliepimai, ir kaina, amžius, lytis, i
