2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
Mano tėvas mirė prieš 1,5 mėnesio. Nuo to laiko aplink save mačiau per daug mirties. Man tai nenuostabu, aš žinau, kad taip veikia laukas. Kasdien matau, kad kažkas feisbuke rašo apie artimųjų mirtį, šiandien visas „Facebook“rašo apie žuvusius Sankt Peterburgo metro.
Visai neseniai nustojau neigti savo tėvo mirtį. Pasak Kübler-Ross, praradimo etapai atrodo taip:
1. Šokas
2. Neigimas
3. Pyktis
4. Liūdesys
5. Kompromisas
6. Naujas gyvenimas
Taigi visai neseniai nuo neigimo stadijos sklandžiai perėjau į pykčio stadiją. Ir aš pikta.
Pykstu, kad taip lėtai išgyvenu šią netektį. Noriu greičiau tai išgyventi ir greitai grįžti prie savo nuostabios kasdienės veiklos. Paradoksalu, bet kuo daugiau stengiausi gyventi ir užsiimti įprastu verslu, tuo mažiau galėjau paragauti šio gyvenimo. Visas žodis, kuris vyksta aplink mane, yra pripildytas vandens, ir viskas, ką darau, yra tarsi vandenyje: lėčiau ir dusliau. Ir vis dėlto aš negalėjau verkti ir negalėjau nieko parašyti apie savo tėvo mirtį, nepaisant minčių gausos galvoje ir emocijų tono širdyje.
Manau, kad man pasisekė - esu psichologė. Ir aš turiu gerai išvystytą stebėjimo ego, todėl gerai suprantu, kas su manimi vyksta. Be to, man labai įdomu, kaip viskas bus toliau. Todėl taip norėjau užsirašyti savo pamąstymus nuo pat mirties dienos - kad nieko nepraleistų dėl mokslinio intereso. Tačiau net vakar bandymas daryti įrašus buvo sustabdytas. Ir prieš tai aš net nebandžiau, nes negalėjau pripažinti savo tėvo mirties.
Grįšiu prie savo ašarų temos. Žinoma, kai sužinojau apie tėvo mirtį, verkiau, net verkiau. Tai buvo pirmosiomis dienomis. Tada elgiausi mechaniškai, tiesiog išgyvenau - žiūrėjau televizijos laidas, o naktimis miegojau. Praktiškai nieko nejaučiau, tiesiog gyvenau kaip įprasta. Būtent tada šis gyvybės pojūtis atsirado per vandens stulpą. Be to, visas kūnas buvo patinęs, veidas atrodė taip, lyg naktį geriu daug vandens, patino rankos ir kojos. Ieškojau priežasties maiste, bet, žinoma, priežastis buvo ašarų ežere, kuris manyje sustingo arba kuriame sustingau.
Labai greitai grįžusi į asmeninę terapiją sapnavau sapną, kuris mane labai paskatino susidoroti su netektimi. Čia noriu padėkoti savo asmeniniam terapeutui už galimybę prisiliesti prie mano sielvarto, nes tik taip galima išgyventi.
Sapne kaip įprastai žiūriu filmą nešiojamajame kompiuteryje. Šį kartą pasirinkau naują artėjantį filmą apie kosmosą. Ekrane rodoma nauja planeta, į kurią žmonės apvaliu erdvėlaiviu skrido iš Žemės. Laivo sfera pakyla virš planetos paviršiaus. O šalia, dešinėje nuo laivo, yra tokio paties dydžio ir toks pat apvalus druskos ežeras, kuriame gyvena ateiviai - jie yra visiškai vanduo ir jodinėja ant vandens žirgų. Keista, kad jie vadinami ateiviais tuo metu, kai šie vandens motociklininkai yra vietiniai planetos gyventojai, o žmonės yra ateiviai. Kitame kadre matau vidinę laivo struktūrą, yra visas mažas miestas, pavyzdžiui, yra net mokykla, kurioje mokosi vaikai. Pamokos metu puola vandens motociklininkai, kurie suyra į lašus, o vaikai paniškai skuba apsivilkti skafandrus, kad ant jų nepatektų nė lašelio sūraus vandens, nes tai gali pažeisti odą. Šiuo metu girdžiu žadintuvo skambėjimą ir apgailestauju, kad niekada nematysiu, kas laimės filmo finalą. Tačiau raminu save mintimi, kad amerikietiškame kine visada laimi žmonės, todėl viskas bus gerai. Su šia mintimi aš pabundu.
Tą pačią dieną pagalvojau, kokia mano sielos metafora atsispindi šiame sapne, ir radau atsakymą. Visų pirma, turėtumėte atkreipti dėmesį į laivo ir ežero vietą. Laivas yra kairėje, o ežeras - dešinėje. Visi žino, kad pusrutulis, atsakingas už logiką, yra kairėje, o jausmų pusrutulis - dešinėje. Druskos ežeras neabejotinai yra emocinis ašarų ežeras, liūdesio ežeras, kurio stengiuosi išvengti. Laive gyvenantys žmonės kostiumuose yra mano funkcinė dalis, sauganti save nuo sielvarto, nes bijau jame paskęsti, nes norint išgyventi, labai svarbu ir toliau atlikti visas funkcijas. Be to, šie du pasauliai - yra klasikinis skilimas į sužeistą ir funkcinę dalis. Trauma tokia didelė, kad psichika nesugeba su ja susidoroti, todėl gynybos pagalba ji yra priversta išeiti į kitą pasaulį. Vandens motociklininkai yra ateiviai, nes aš neieškojau ir nesitikėjau savo tėvo mirties, man tai buvo staiga ir aš esu šio sielvarto įkaitais, nepaisant to, kad valdau erdvėlaivį, kuris simbolizuoja mano gyvenimą. sapnuoti.
Svajonės kulminacija - ateivių puolimas į laivą simbolizuoja neišvengiamą mano susitikimo su sielvartu būtinybę. Aš dažnai su juo susitinku ir kiekvieną kartą atitraukiu akis, nes laikas netinkamas verkti ar vieta, ir todėl, kad nenoriu vien susidurti su sielvartu. Kai laivas nusileis į šią planetą, susidūrimai su jo gyventojais bus neišvengiami. Per ateivių išpuolį vaikai dėvi skafandrus, kad išvengtų sąlyčio su vandeniu, nes tai degina jų odą. Tai metafora apie tai, koks didelis mano sielvartas ir kaip man sunku su tuo susidurti - tiesiogine to žodžio prasme bijau, kad jame perdegsiu. Įdomu tai, kad žodžių „liūdėti“ir „liūdėti“šaknis. Jei kada nors verkėte „degančiomis ašaromis“, tai žinote - tai ašaros, kurios tikrai degina odą.
Be to, vaikai mano sapne kalba apie dar du dalykus. Tėvui aš visada lieku vaikas, ir, žinoma, tokia netektis, mano viduje esančiai mažai mergaitei, yra nepakeičiama ir labai skaudi. Antra, vaikai, dėvintys skafandrus be suaugusiųjų, simbolizuoja mano vienatvę sutikus šį sielvartą, turiu pasirūpinti savimi (apsivilkti skafandrą), kitaip niekas manęs neišgelbės.
Man ši svajonė puikiai iliustruoja mano vidinius procesus. Jo dėka aš mačiau savo kančios gilumą ir dabar gerbiu visus procesus, vykstančius manyje, įskaitant fizinius. Suprantu, kad kažkada kažkas manyje vėl pasikeis, bet kol aš liksiu su tuo, kas yra, ir tai stebėsiu, tai jau yra mano sielvarto dalis.
Rekomenduojamas:
Kaip Vaikai Suvokia žodį Ir Sąvoką „mirtis“
Vaiko mirties samprata labai mažai susijusi su mūsų mirties samprata. Vaikui nepažįstami irimo siaubai, kapo šaltis, begalinis „niekas“ir visa, kas siejama su žodžiu „mirtis“. Mirties baimė jam yra svetima, todėl jis žaidžia šiuo baisiu žodžiu ir grasina kitam vaikui:
Išsiskyrimas. Mirtis Dėl Sudaužytos širdies
Išsiskyrimas. Mirtis dėl sudaužytos širdies Ar įmanoma mirti nutraukus santykius? Taip. Jei kada nors patyrėte vaizdinį širdies skausmą, žinote, koks neįtikėtinai skausmingas gali būti gedimas. Nesvarbu, ar esate paauglys, ar suaugęs, romantiškų santykių nutraukimas gali būti vienas baisiausių nuostolių, kuriuos kada nors patirsite.
MIRTIS
Pagal savo profesijos pobūdį gana dažnai susiduriu su mirties tema. Šis mano įrašas dabar labiau skirtas kolegoms nei klientams. Galbūt kam nors tai atrodys naudinga. Dirbant su klientais mirties tema, psichoterapeutui svarbu išanalizuoti savo požiūrį ir jausmus apie mirtį.
Mirtis Nėra Tokia Baisi, Kokia Yra Maža Arba Mirtis Gali Būti Graži
Įspėju, kad šį tekstą parašė mano subasmenybė „Gyvas, suinteresuotas žmogus“ir neturi nieko bendra su subasmenybe „Rimtas psichologas“:) Šiandien pradėjau žiūrėti paskutinį mėgstamo serialo „Gydymas“(„Pacientai“) sezoną. Vis dar negalėjau žiūrėti trečiojo sezono.
„Apie Negyvą Ir Gyvą Vandenį“„psichologiniai Sunkumai. Naudingas Metaforinis Vaizdas
Draugai, su šiuo leidiniu raginu atkreipti dėmesį į vertingą metaforinę mūsų vaikystės pasakos „Jauninantys obuoliai“konstrukciją, kurios herojus buvo išgelbėtas per gydančią, šventą dovaną gyvas ir negyvas vanduo … Ši alegorija savo semantine, dvasine pilnatve labai koreliuoja su realia psichologinių sunkumų patirtimi.