2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
Alla Evgenievna Černobrovkina, medicinos mokslų kandidatė, onkoginekologė, tikėjo, kad išgyvensiu su neoperuojamu vėžiu, ir suteikė tokią galimybę tuo metu, kai kiti gydytojai nematė hospitalizacijos prasmės. Apie tai išsamiai rašiau savo tinklaraštyje:
Mano fėjos krikštamotė (užrašo „Kvietimas egzekucijai arba kandidatas į pašalinimą“tęsinys)
Iš pirmo žvilgsnio gali atrodyti, kad man tiesiog labai pasisekė. Žinoma taip!
Tik jei nebūčiau ieškojusi savo fėjos, nebūčiau ėjusi žingsnių link jos, greičiausiai nebūčiau jos radusi!
Ir taip pat mes dirbome kartu, todėl gavome tokį rezultatą:
- Piktybinis navikas, kurio matmenys 17 x 8 centimetrai, išnyko be operacijos!
- Jis palaipsniui mažėjo ir maždaug po metų „dingo iš radaro“- magnetinio rezonanso tomografas diagnozavo visišką regresiją
- Taip atsitiko todėl, kad mūsų atsakomybė už gydymą buvo abipusė!
Mums taip pat padėjo kiti gydytojai, kuriems vadovaujant buvo atlikta:
- Embolizacija
- Terapija radiacija
- Didelės chemoterapijos dozės
- Hormonų terapija
- Tikslinė tablečių chemoterapija, kuri sulėtina metastazavusius procesus, o kartu ir metabolizmą kelerius metus. Tai priaugo svorio.. Tokia buvo gyvybės kaina!
Kaip tai galima palyginti su psichologine pagalba?
Jei klientas ir terapeutas nori sąžiningai dirbti dėl rezultato su ta pačia grąža, problema, kad ir kokia ji būtų sunki, pradės „tirpti“ir pamažu „dings iš radaro“.
Svarbu, kad klientas surastų savo psichologinį burtininką ir juo tikėtų. Kartu jie „perkelia kalnus“jau pirmame darbo etape:
- Paverskite problemą užduotimi ir pradėkite ieškoti sprendimo
- Suskaidykite užduotį į žingsnius ir sukurkite „planą“
- Jie suras kliento stipriąsias ir silpnąsias puses.
Kodėl pelningiau ugdyti stipriąsias puses?
Dažna klaida yra sutelkti dėmesį į kliento silpnybes, kurias terapeutas bando išvystyti remdamasis savo realybės žemėlapiu.
Pavyzdžiui: po tokio sunkaus gydymo priaugau daug papildomų kilogramų.
- Mano stiprybė yra atkaklumas siekiant tikslo, su sąlyga, kad šis tikslas yra teisingai apibrėžtas.
- Mano silpnoji vieta: prasta fizinė būklė, menka ištvermė ir sportinių sugebėjimų stoka.
Reikalauti sporto apkrovų mano atveju yra kelias į niekur, nes:
- Aš pasipriešinu, nes užduotis man atrodo neįmanoma ir atsiranda vaikystės trauma: visose sporto šakose buvau labiausiai atsilikęs ir nesėkmingas.
- Aš visada lyginu savo sportinius bandymus su žmogaus, kuris neturi nei klausos, nei balso, dainavimu!
-
Atsižvelgiant į atkaklumą, lengviau sutelkti dėmesį į subalansuotą mitybą ir psichologinę sotumo naudą. Man tai yra paslėpta mirties baimė. Mano mylimoji Feya Alla Evgenievna sakydavo: „Geriau būti gyvam ir storam nei…. „Dabar svarbu kovoti su šia baime, suteikti jai galimybę pasireikšti. Kol negaliu pajusti šios baimės, ji turėtų būti, bet atrodo, kad jos nėra
Taigi, mes atėjome į antrąjį etapą, kuris yra
- Atskleiskite problemos neišsprendimo privalumus
- Supraskite juos - supraskite, kam jie skirti
- Racionalizuoti šias išmokas reiškia logišką paaiškinimą. Pavyzdžiui: „storo žmogaus gyvenimo kokybė yra daug prastesnė nei liekno žmogaus“.
- Pagalvokite, kaip išmoką galima išlaikyti kitaip be problemų. Mano atveju, gyvenimas be perteklinio svorio.
- Raskite sprendimą, kaip pasiekti maksimalų komfortą.
- Nustatykite prizą ar atlygį už sėkmę sprendžiant problemą.
- Supraskite, kokia kaina esate pasirengęs išspręsti problemą.
- Svarbiausia yra kliento sąžiningumas, kai jis atvirai kalba apie savo rūpesčius. Gebėjimas kalbėti daro stebuklus.
Pasakykite mums apie problemą ir pasijusite geriau. Pratimas
Kitas svarbus veiksnys - nustatyti tuos specialistus, kurie gali padėti greičiau išspręsti problemą. Mano ligos atveju tai buvo kitų specializacijų gydytojai - diagnostikai, radiologai, chemoterapeutai. Jie padėjo man ir mano fėjai kovoti su naviku.
Psichoterapijos sėkmės kelyje jūsų pagalbininkai gali būti:
- Psichiatrai, jei klientui reikia vaistų
- Mitybos specialistai padės numesti svorio
- Fitneso treneriai, kai reikia formuoti gražų kūną
- Fotografai reikalingi tiems, kurie nori patalpinti anketą pažinčių svetainėje. Asmenukės yra būtinos, jums reikia aukštos kokybės nuotraukų
- Choreografai mergaitėms, kurioms vis dar trūksta moteriškumo ir malonės
Rekomenduojamas:
Apie Tuos, Kurie Anksti Subrendo. Bet Jis Niekada Neaugo
Yra vaikų, kurie subrendo per anksti. Jie užaugo, nes nebuvo patikimų suaugusiųjų, tėvų, kuriais galėtų pasitikėti. Geriantis, nenuspėjamas, kartais girtas, kartais blaivus tėtis. Mama, kuri, būdama 5 metų, išėjo pasėdėti su savo mažuoju broliu ir nubaudė, jei jos dukra nepakankamai gerai atliko „motiniškas“pareigas.
Žmogus Ateina Pas Psichoterapeutą Užduoti Savo Pagrindinio Klausimo
Autorius: Anastasija Rubtsova Žmogus ateina pas psichoterapeutą užduoti savo pagrindinio klausimo. Šis klausimas kyla beveik iš karto. Ir tada jie bando prie jo daug kartų grįžti po skirtingais padažais. - Tai ką man dabar daryti? - taip skamba.
„Pas Mus Ateina Pasakos “Naujųjų Metų Metaforinis žaidimas
Sveikinu, mieli draugai! Ir aš siūlau sau ir savo svečiams Naujųjų metų išvakarėse sukurti stebuklingą šventę, nuostabią nuotaiką per šventinį, išteklių žaidimą!) Jei jus domina, aš jums pasakysiu) Aš ką tik sugalvojau) „Pas mus ateina pasakos …“Naujųjų metų metaforinis žaidimas.
Moteris Privalo! Arba „atostogos Ateina Pas Mus“
Būti moterimi nėra pats lengviausias dalykas. Moteris yra daug skolinga. Tiesa, toli gražu ne visada aišku, kam ir už ką, bet čia aš privalau. Sakoma, kad moteris turi būti laiminga, o niekas kitas niekam. Bet jei ji neturi jėgų būti laiminga dabar, kas tada?
Apie Vaikus, Dalykėlius Ir Tuos, Kurie Juos Perka
Vakar tėvų ir paauglių grupėje šis skausmingas kalius vėl pajuto. Ir tai sustiprėja beveik kiekviename pokalbyje apie vaiko ir tėvų skausmą. 10 punktų šia tema. Rašau ne tiek kaip psichologė, kiek kaip vienintelio pirmokėlio, neturinčio mobiliojo telefono, mama ir paauglio, neturinčio nė vieno įtaiso, išskyrus mobilųjį, mama - taigi iš savo patirtis.
