2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
JUMS PATVIRTINO
Kai artimieji nepriima pokyčių, kurie atsiranda gydymo metu, atsiranda abejonių dėl pačių pokyčių poreikio.
Kartu su laukiamais maloniais pokyčiais, vykstančiais gydymo metu, dažnai būna toks slegiantis reiškinys kaip nesantaika su artimaisiais ir draugais.
Jie staiga pradeda pastebėti ir parodyti jums, kad jūs jų nesuprantate, nekreipiate į juos dėmesio, pamiršite juos, nustojate juos palaikyti ir pan.
Jų akimis tampi egoistu, mąstančiu (negirdėtu!) Tik apie save.
Nepatogu.
Staiga nustojate klausytis daug valandų skundų dėl gyvenimo, netvarkote susirašinėjimo visą parą socialiniuose tinkluose, neskubate į susitikimą, kai jums tai nepatogu (ir nepatogu, jei pripažįstate sau, labai dažnai buvo jums), nustokite duoti patarimus (kas tai?!) arba, priešingai, vykdykite jų patarimus ir priimkite iš jų pagalbą, kurios neprašėte ir pan.
Paprasčiau tariant, jiems pasidaro nejauku.
Juos galima suprasti. Galų gale, kaip patogu, kai esate tikri, kad šviesa įsijungs, jei net palietę paspausite jungiklio mygtuką! Jums nė į galvą neateitų, kad mygtukų gali būti po ranka.
Taip pat ir draugas, kuriam bet kuriuo paros metu galite nusiurbti negatyvą, negalvodami, bet ar tai tinka ir ar jis dabar turi ką veikti.
Jūs nedvejodamas jį nutrauksite, kai jis pradės kalbėti apie save, nes paskyrėte jį Gelbėtoju sau, o jis neturėtų skųstis savo gyvenimu.
Kai jo staiga nėra po ranka, persekiotojo pyktis tampa būtinas, kad sugrąžintų jį į savo vietą.
Esant tokiai situacijai, klientai pradeda abejoti, ar tokie pokyčiai tikrai yra naudingi, o tai gali sukelti ginčus ir net santykių nutrūkimą.
Šiame etape jie staiga aiškiai supranta, kad mano įspėjimai pirmoje sesijoje apie galimus jų santykių sistemos pokyčius nėra tik žodžiai, tai yra natūrali gyvenimo realybė.
Tą akimirką, kai klientas tiesiog pajuto vidinės laisvės alsavimą, staiga paaiškėjo, kad egzistuoja išorinės varžančios jėgos, ir šios jėgos yra jo socialiniai ryšiai.
Dažnai draugai-aukos skundžiasi, kad jūsų draugystė yra daugelį metų, o jei santykiai nutrūksta, tai jūs prisiimate kaltės naštą dėl to, kad padarėte draugą nelaimingą.
Žinoma, tai dar vienas manipuliatoriaus triukas, kuriuo siekiama bet kokiu būdu išlaikyti įprastus patogius santykius.
Visa tai pasakyta santykiams su artimaisiais.
Tuo pačiu metu, jei jūsų artimieji žino apie jūsų darbą su psichologu, trečioji šalis dažnai tampa kalta, o tai labai palengvina žaidimą klasikinio trikampio viduje.
Mano nuomone, yra dar viena priežastis, kodėl artimieji nesidomi jūsų pokyčiais.
Jie turės pažvelgti į save iš šalies ir pradėti kažką keisti savyje, savo santykiuose!
Ir tai yra sudėtinga, daug energijos reikalaujanti, gal net baisu.
Todėl jie gali net nespėti apie savo baimes, bet atkakliai nesąmoningai gina savo poziciją, bet kokiu būdu išlaikydami jus senojoje elgesio strategijoje, naudodamiesi įvairiausiais emociniais kabliukais ir gudrybėmis.
Sustokite ir pagalvokite, ką dar, be savo altruizmo jausmo, patiriate šiuose santykiuose:
• kokie bendri interesai jus sieja,
• ar yra savitarpio pagalba, ar ji teikiama tik viena kryptimi, • ar jūs apskritai domitės vienas kitu kaip individai.
Ką prarasite ir įgysite, jei santykiai nutrūks ar išliks?
Išsami analizė padės kitomis akimis pažvelgti į savo santykius ir būti pasirengusiems jų transformacijai ar išsiskyrimui.
O gal turėsite norą viską palikti taip, kaip buvo, o tai taip pat gali būti visiškai pagrįstas sprendimas tam tikru momentu.
Dauguma klientų pastebi, kad kartu su asmeniniais pertvarkymais aplinka vienaip ar kitaip keičiasi: kai kurie žmonės pradeda keistis kartu su jais, kai kurie palieka savo regėjimo lauką, o kiti žmonės pasirodo tokie artimi, tarsi pažintis buvo daug metų …
Kartais, pažvelgę atgal, galite padaryti nedviprasmišką išvadą, kokie naudingi jums jūsų socialinių ryšių pokyčiai.
A. Stražkova
Rekomenduojamas:
Kodėl Jums Reikia Sekso, Jei Yra Masturbacija?
Michailo mama išsiskyrė su tėvu, kai jam buvo 6 metai. Iki 9 metų jis miegojo lovoje su mama, dažnai apsikabinęs. Michailas netgi triumfavo, kad dabar jis yra vienintelis mylimas vyras savo motinoje. Būdamas berniukas jis bandė pelnyti jos pritarimą:
Prieš Susitikimą Su Psichoterapeutu / Treneriu. Užpildykite Klausimyną - Tai Padės Jums Dirbti Tiksliau Ir Greičiau
Terapija ant popieriaus Suformuluokite savo prašymą kuo išsamiau Apibūdinkite problemą Apibūdinkite savo lūkesčius - kas turėtų nutikti dėl terapijos / instruktavimo / mokymų Minimali programa Maksimali programa Prašome pasirinkti simptomas gydymui:
Sunkios Situacijos: Kartkartėmis Pasikartojantys Scenarijai, Kurie Jums Netinka, Kodėl Ir Ką Daryti?
Labai dažnai mūsų gyvenime yra scenarijų, kurie kartkartėmis kartojasi. Ir mes nuoširdžiai nesuprantame, kodėl taip vyksta. Pavyzdžiui, mes stengiamės susieti savo likimą su vienu ar kitu partneriu, tačiau santykių problemos prasideda identiškai, ir viskas galiausiai baigiasi.
Jums Sekasi! Arba Kaip Nustoti Prisiimti Atsakomybę Už Savo Gyvenimą
- Na, žinoma, tau lengva pasakyti, kaip tau sekasi su vyru !! - Jums pasisekė, turite automobilį, jums nereikia traukti mikroautobusų … - Žinoma, man taip pat pasisektų su valstiečiais su tokia figūra, tau pasisekė. - Pasisekė, tavo mama sėdi su vaikais, ne tokia kaip mano … - Pasisekė, tu turi savo verslą, o aš visą laiką velkuosi šį prakeiktą darbą
Jūs Turite šią Psichosomatiką! Kas Yra Už To - Dienoraštis Jums Pasakys
Kartais, norint atpažinti destruktyvų įsitikinimą, patvirtinti ar paneigti savo spėjimus arba paprasčiausiai apčiuopti kelią, kuriuo reikia ieškoti psichosomatinių sutrikimų ar ligų priežasčių, pakanka tik susisteminti save. Beveik kiekvieno „psichosomatinio kliento“gyvenime yra toks laikotarpis, kai jis suprato, kad su juo kažkas negerai, buvo ištirtas, sužinojo, kad jo problema yra psichogeninio pobūdžio, BET … pasirengusi.