2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
Kodėl aukai taip sunku išeiti iš santykių su smurtautoju? Atrodytų, kad yra gero. Beveik nieko - pažeminimo, įžeidinėjimų, nuvertėjimo, nepagrįstos kritikos, perdėtos kontrolės, kartais fizinio smurto. Sąrašą galima tęsti, tačiau tai ne esmė, aišku, kad šiuo klausimu nėra nieko teigiamo. Santykiai neatlieka savo pagrindinės funkcijos - palaikyti, priimti ir patenkinti poreikius. Ko čia laikytis? Tačiau auka laikosi.
Net jei ji labai bloga.
Net jei ji supranta, kad čia kažkas negerai.
Net jei ji nori išvykti, bet kartkartėmis ji atideda savo sprendimą.
Yra daug priežasčių. Čia yra vienatvės baimė, nesugebėjimas susidoroti su gyvenimo iššūkiais, nuslopinta valia ir daug daugiau.
Yra dar viena - teisingumo viltis. Kartais tai yra tai, kas stipriai susieja auką su savo kankintoja, su tuo, kuris sugriauna jos gyvenimą.
Nukentėjusi šalis taip jaučiasi ir nori, kad kaltininkas pamatytų jiems padarytą žalą, pripažintų tai ir bent atsiprašytų. Bet tai, kaip taisyklė, neįvyksta, nes smurtautojas paprasčiausiai nesugeba tokio nušvitimo. Iš pareikštų teiginių dažniausiai skamba - „tu pats dėl visko kaltas“, „tu mane atvedei“ar net „nieko tokio nebuvo, tu viską sugalvojai“. Šiais laikais smurtautojas yra visiškai psichiškai išprusęs ir gali išduoti - „vaikystėje buvau toks užaugintas, nieko negaliu padaryti!“. Ir tu negali ginčytis! Tačiau dėl to nukentėjusiajam nėra lengviau, ir jis vis tiek nori atkurti teisingumą.
Kartą instituto paskaitoje mums pasakojo apie ištvermės eksperimentą su žiurkėmis. Jie paėmė tam tikrą skaičių gyvūnų ir įmetė juos į akvariumą su vandeniu. Žiurkės išsilaikė 1 valandą ir išsekusios nuskendo. Paėmė kitą partiją ir vėl į akvariumą. Pasibaigus valandai, kai žiurkės jau pradėjo prarasti likusias jėgas, joms buvo iškeltos kopėčios, kuriomis jos visos išlipo iš vandens. Trečiame etape jie paėmė partiją naujų žiurkių ir visų, kurios išgyveno, ir išmetė jas atgal į akvariumą. Praėjo valanda, visi nauji gyvūnai nuskendo, o tie, kurie jau kartą pabėgo, ištvėrė dar (dėmesį!) 4 valandas! Didelė vilties galia!
Ar ne ši viltis palaiko auką šalia smurtautojo, nepaisant sveiko proto? Juk vieną kartą, pačioje santykių pradžioje, jis buvo toks nuostabus! Ir atnešė gėlių, kalbėjo švelnius žodžius ir net porą kartų plaudavo indus. Alkoholikų žmonos su meile prisimena, kaip prieš 10 metų jų tikintieji į namus pirko bulvių. Visiškai rimtai!
Visa tai būtų juokinga, jei nebūtų taip liūdna.
Ant vilties altoriaus kartais patenka „geriausi metai“, sveikata, karjera, draugai ir bet kas, visas gyvenimas. Metai, praleisti laukiant, kaip karoliukai suveriami ant virvelės, kabo ant kaklo ir traukiami žemyn kaip akmuo. Nuleisti pečiai, sulenkta nugara, nuobodžios akys … Ir krūva ligų.
Atėjo laikas atsitraukti, pasiduoti ir pradėti restauruoti sutryptas sienas. Tačiau viltis dėl teisingumo, noras gauti iš smurtautojo kaltės prisipažinimą ir sulaukti pelnyto atsiprašymo yra geresnė už bet kokias spynas. Durys atviros. Tačiau pati auka jas uždaro iš vidaus, atremdama juos ištikimybės lenta.
Apskritai, tai yra gebėjimas suprasti, kada reikia parodyti atkaklumą, eiti iki galo, o kada išmesti baltą vėliavą, kad išsaugotum save, yra vienas svarbiausių.
Labai sunku sutikti su mintimi, kad teisingumo nebus. Ypač traumuoti vaikai, išaugę į traumuotus suaugusiuosius. Šis amžinas mamos meilės siekis - na, šį kartą aš galiu jai įtikti, ir ji supras, kaip klydo, pradės mylėti ir nusipirks maišelį saldainių. Auka gali ilgai laukti teisingumo ir pripažinti savo nuopelnus - na, žinoma, aš tiek daug dėl jo padariau! O ji prausėsi ir gamino maistą, ir tyliai ištvėrė visus priekaištus, o iš esmės jis nebuvo blogas, tada nusipirko bulvių. Gal daugiau pirks … Bet viską supras, atgailaus ir pirks.
Bet taip neatsitiks. Niekada. Tai labai sunkus ir skausmingas suvokimas. Bet būtina, jei norite išeiti iš santykių su smurtautoju. Išeik gyvas, išlaikydamas tikėjimo likučius geriausiu, savimi ir laimės galimybe.
Atmetus teisingumą, atsisakoma priklausomybės ir atsiranda galimybė atkurti vidinę pusiausvyrą. Kaip? Banalus pareiškimas apie viską, kas susikaupė, mano jausmų apibūdinimas ir garsus pareiškimas - man to pakanka! Tai visiškai kitokia situacija, neįprasta, kai vienas kalba, o kitas kenčia tyliai. Esant naujai situacijai, nukentėjusysis įgyja sau teisę balsuoti, teisę į apsaugą ir teisę rinktis.
Dabar abu turi teises. Ir tai yra vienintelis galimas teisingumas tokiuose santykiuose.
Rekomenduojamas:
Narkomanas Arba Kaip Jie Užmezga Priklausomybės Santykius
Viskas prasideda žiauriai. Vyras - moteris ar vyras - gyvena visiškai įprastą gyvenimą sau, na, ten, mokosi / dirba / vaikai ar dar kažkas, žemiška, kasdien. Ir apskritai viskas atrodo nieko, bet tik nėra jėgų. Arba dėl to, kad gyvenime yra per daug „būtinų dalykų“, arba išsekimas atsiranda dėl to, kad mane ištiko koks nors įvykis, išmušęs žemę iš po kojų:
Aš Vis Dar Laukiu, Bet Nebekenčiu Ar Išeinu Iš Nepriklausomos Priklausomybės
Žinai, mano siela pagaliau tapo rami. Šis jausmas yra tarsi veidrodinis gilaus ežero paviršius. Nebėra audringų nerimo pliūpsnių, šalto nusivylimo lietaus, ledinės baimės ir žiaurios įniršio. Ar aš nustojau tave mylėti? Ne Jau metus aš kiekvieną dieną galvoju apie tave, man svarbu, kad tau viskas būtų gerai - verslas vystosi, mokymai tave džiugina … Ir mintis, kad gali turėti kitą, man nėra maloni.
Bendros Priklausomybės Charakteristikos. Berry Winehold, Janey Winehold
Jei atidžiai pažvelgsite į pagrindines nepriklausomos asmenybės savybes, galite rasti tipišką elgesio modelį, kuris labiau būdingas vaikui nei suaugusiam. Žemiau pateikiamas bendrų priklausomybės požymių sąrašas. Skaitydami šį sąrašą patikrinkite jums tinkamus elementus.
Tau, Mano Paskutinė Meilė (tęsinys Dėl Priklausomybės Santykiuose Su Partneriu)
Esate laimingas ir sužavėtas tuo, kad radote jėgų ir tinkamų žodžių, kad kartą ir visiems laikams išsiskirstytumėte su žmogumi, kurį mylite, tačiau nepajėgėte užmegzti santykių, su kuriais dėl įvairių priežasčių, nepaisant metų pažintis . Su tuo, kurį jie mylėjo daugelį metų, aistringai, švelniai, nuoširdžiai ir labai, labai.
Sekso Neigimas. Kodėl Ir Kaip Išgyventi?
Seksas yra vienas iš svarbiausių suaugusiųjų gyvenimo aspektų. Kiekvieno poreikiai yra labai individualūs, tai taip pat taikoma partnerio ar partnerio pasirinkimo momentui. Apskritai seksas yra neatskiriama santykių dalis, tačiau taip pat atsitinka, kad kai kurie žmonės tai praktikuoja būtent taip, o tai reikalauja sveikatos.
