2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
Jei paklausite poros, kuri labiausiai investuoja į santykius, kiekvienas partneris atsakys „aš“. Iš tiesų, mes visada vertiname mūsų pastangas ir sutelkiame dėmesį į jas. Mes tiksliai žinome, kiek tai mums kainuoja, ir kaip mes stengiamės ką nors padaryti dėl partnerio, dėl santykių. Mūsų pastangos daro mus šiek tiek aklus partnerio veiksmų atžvilgiu.
Taip, santykių pradžioje, saldainių-puokščių laikotarpio etape pastebime kiekvieną smulkmeną ir smulkmeną, o patys viską darome besąlygiškai. Tačiau kuo arčiau vienas kito, tuo silpnesni pastebime, kiek kiekvienas iš mūsų duoda ir ima santykiuose.
Mano patirtis man sako taip: jei aš kažką duodu, tai duoda ir kitas. Tiesa, ne visada suprantu, ką jis dėl manęs daro. Ir dažnai paaiškėja, kad mūsų „dovanojimas“susideda iš ankstesnės patirties, partnerio lūkesčių, subjektyvaus vienas kito suvokimo, tam tikros situacijos vizijos. Todėl mano vertingas „duoti“ne visada yra vertingas partneriui, ir apskritai jam to reikia.
Pavyzdžiui, po darbo daugiausia dėmesio skiriu vakarienei. Man atrodo, kad jam malonu grįžti namo ir rasti paruoštus mėgstamus patiekalus. Tai jam svarbu, tačiau tai nėra itin svarbu ir jam maloniau kartais pabūti vienam su savimi, atsitraukti nuo darbo dienos, o tada pradėti valgyti.
Man vakarienės paruošimas mylimosios atvykimui yra „davimas“. Jam nėra jokio skirtumo, ar jis valgo iškart po atvykimo, ar po 30 minučių. „Bet tai atvės“… Tuo pačiu metu jam „duoti“šioje situacijoje reiškia leisti jam šiek tiek pakabinti buities darbus, kompiuterį, telefoną sunkiomis darbo dienomis.
Visi tokie nesusipratimai sprendžiami dialogu. Pasikalbėjome ir nuėjome toliau. Šiuo atžvilgiu turėtų būti dialogas poroje. Be to, jūs turite būti nuoširdūs, sąžiningi ir atviri vienas kitam.
Tačiau tai nesibaigia. Svarbu ne tik suprasti sampratą, ką duodame vieni kitiems ir kokia ji yra vertinga. Taip pat būtina imtis. Jei ką nors duodame, turime kažką atsiimti. Daugelis siekia besąlygiškų santykių, ir jei aš ką nors duodu, tai pirmiausia aš to noriu pati. Tuo pačiu metu, nuolat duodami ir nejausdami grąžos (čia akcentuojamas asmeninis pojūtis), greitai pavargsime. Dėl to mes tapsime beprotiškai reiklūs partneriui, tam tikra prasme prievartausime jį „duoti“.
Todėl labai rekomenduoju sudaryti sąrašą, ką duodate ir gaunate vienas iš kito. Patartina tai daryti kartu. Turi būti laikomasi proporcijų. Bet koks disbalansas sukels nepasitenkinimą ir sukels santykių harmonijos pažeidimą.
Į ką reikėtų atsižvelgti sąraše?
- Vienas kito vertybės, kuriomis padedate būti.
- Jūsų dovanotos vertybės (jei yra).
- Tam tikrų vienas kito savybių priėmimas.
- Santykiai su draugais ir tėvais.
- Laiko praleidimas kartu.
- Namų ruošos darbai.
- Atsakomybė dėl vaikų.
SVARBU: nepamirškite apie dažniausiai pasitaikančius dalykus, tokius kaip plovimas, indų plovimas, valymas, maisto gaminimas. Jei kas nors iš jūsų to nepadarytų, jūs turėsite prisiimti šiuos rūpesčius. Be to, dažniausiai šiuos veiksmus vertiname kaip savaime suprantamus dalykus, o atlikėjas yra įžeistas, kad partneris jų nevertina.
Rekomenduojamas:
Dvigubi Pranešimai Santykiuose. Psichologinis Oksimoronas
Tai meilės ir padėkos įrašas visoms moterims kovo 8 d. Išvakarėse! Tai bus apie uždengtus manipuliacinius pranešimus su dvigubu ar net trigubu dugnu, kuris yra toks pažįstamas, esu tikras, kad daugelis iš jūsų. Svarbiausių ir dažniausiai naudojamų moterų žodinių ginklų pasirinkimas.
Mirtinai Rūpestis Santykiuose
Pakalbėkime apie priežiūrą, kuri gali užgniaužti simpatišką ir rūpestingą glėbį. Kiekvienas iš mūsų turi savo viziją, kaip rūpintis kitais ir kaip rūpintis mumis. Ir šiuo atžvilgiu mes turime daug lūkesčių vienas iš kito. Svarbu tai, kad rūpestis yra tiesiogiai susijęs su kiekvieno santykių partnerio ribomis.
Daktare, Duok Man Orgazmą
Neseniai mano priėmimo metu jaunų merginų prašymai tema „Aš noriu, kad aš gaučiau orgazmą!“. Pasirinkimai: makštis, purkštukas, orgazmas apskritai sekso su vyru metu, ir ne tik masturbacijos metu. Aš labai jautriai reaguoju į privatumo problemas, todėl neaprašinėju vadinamųjų „klientų istorijų“, bet daugiau nei 20 metų praktikos metu, patikėk, turiu daug
Išankstinio Kontakto Svarba Santykiuose
Dažniausia klaida santykių pradžioje, kuri dažniausiai pasitaiko moterims, yra greitai šokti į partnerio glėbį, veikiant galingam hormonų ir emocijų srautui. Skruostuose esantys drugeliai su savo oriu žavesiu išjungia smegenis ir neleidžia matyti savo partnerio tokio, koks jis yra iš tikrųjų.
Duok Man, Ko Noriu, Ir Viskas Bus Gerai
Kartais kalbuosi su vyrais, kurie sistemingai griebdavosi tiesioginio smurto šeimoje - jie mušdavo „savo“moteris, taip pat ir vaikų akivaizdoje. Tada buvo „susitaikymas“, o toliau gerai žinoma, raityta trasa. Be to, tai buvo ne kažkokie baisūs psichopatai (šie nesikalba su psichologais), o paprasti vyrai, dėl kurių net neįtartum sumušimų - jokių kvadratinių žandikaulių, gumbuotų raumenų ir laukinio žvilgsnio.
