Kodėl Taip Sunku Atpratinti Kūdikį

2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49

Sunku rašyti šia tema, o dar sunkiau atpratinti - tai nėra lengvas procesas, bet iš dalies naudingas tiek mamai, tiek vaikui. Vos prieš savaitę aš tai išgyvenau ir iš šviežios atminties noriu pasidalinti mintimis, išvadomis ir taip pat palaikyti mamas šiame sunkiame žingsnyje.

Kodėl sunku?

Kiekviena mama turi savo sunkumų. Ir aš manau, kad prieš nujunkant kūdikį, reikia šiek tiek pagalvoti apie šiuos klausimus: ar aš tikrai noriu atpratinti, galbūt kas nors kitas šeimoje to nori? Jei noriu, kas trukdo man tai daryti dabar?

Be abejo, šeimoje yra bent vienas malonus žmogus, kuris patars, kada geriausia nutraukti maitinimą, galbūt tai bus knygos ar kiti autoritetingi šaltiniai. Bet jūs suprantate, kad ekskomunikacija skirta ne jiems, o jums, tad kodėl gi nepasirinkus to laiko, kai būsite psichologiškai pasirengęs ekskomunikai, na, arba pasieksite tą kritinį tašką, kaip aš, kai suprasite, kad esate jau pavargęs, bet ryžto trūksta.

Iš kur atsiranda pasipriešinimas?

Papasakosiu apie daugybę pasipriešinimų, kuriuos radau dirbdamas su psichologu.

1) „Nuostabu būti maitinančia mama“

Raminantis hormonų poveikis motinos kūnui, pagrindinis motinos instinkto pasitenkinimas, švelnių jausmų jūra kūdikiui prie krūties, įtraukimas į tam tikrą šventą „maitinančių motinų“kastą, pritariantis ir rūpestingas požiūris visuomenei, vaiko sveikatai, taip pat daug praktinių patogumų vaikui maitinti ir raminti bet kur ir bet kada. Ar silpna viso to atsisakyti? Visiškai natūralu, kad jei moteris gaus visas šias premijas, jai bus sunku jų atsisakyti. Norint žengti tokį žingsnį, būtina, kad būtų sukaupta kritinė masė nepatogumų, atsirandančių maitinant: krūtinės skausmai, mitybos apribojimai, neramus kūdikio miegas, tarpusavio priklausomybė, laisvės stoka ir apskritai sveikas protas.

2) „Mano vaikas dar nėra pasirengęs nujunkyti, kai bus pasiruošęs, jis pats savęs atsisakys“.

Aš irgi buvau tarp tų, kurie pateko į šios iliuzijos pinkles, todėl tiesiog labai noriu tikėti, kad viskas išsispręs savaime. O jei pagalvoji, koks normalus vaikas nori savanoriškai atsisakyti saldaus mamos pieno, na, gal tik kažkur iki 7 metų.

Jei pasikliaujate psichologų nuomone, geriausias laikas nujunkyti yra nuo to momento, kai vaikas vaikščiojo pats, kol pradėjo kalbėti. Šiuo laikotarpiu susiformuoja psichologinės vaiko ribos - jis pradeda suprasti, ką gali ir ko negali. Šiuo metu jis yra psichologiškai pasirengęs ištverti atstūmimą, apribojimus, be to, jo psichikai naudinga sveikai įsisavinti gebėjimą patirti savo apribojimus. Sveika forma tai reiškia, kad suaugusysis tiesiogiai, be manipuliacijų, informuoja vaiką apie jo apribojimus ir lieka artimas, kad patirtų su vaiku jo emocijas, kalbėtų apie pyktį, liūdesį, pasipiktinimą, užjaustų vaiką. Šiuo laikotarpiu tėvams svarbu išlikti ramiems ir savarankiškiems, o jei sunku, paprašykite kitų suaugusiųjų pagalbos ir paramos. Tėvams gali būti sunku išgyventi šį laikotarpį, nes vaikystėje jis pats nepatyrė sveiko „nujunkymo“.

3) Pasąmoningas noras visada išlikti „gera mama“, baimė atmesti vaiką, pakenkti jam, traumuoti, sunaikinti kažką vertingo ir intymaus tarp jūsų daro ekskomuniką beveik neįmanomą.

Tokias gelmes galima iškasti dirbant su psichologu ar psichoterapeutu, kuris gali padėti jums suprasti šiuos dalykus ir įsisavinti jūsų asmenines spragas ekskomunikos srityje.

Na, dabar keletas praktinių rekomendacijų motinoms atkreipti dėmesį

1) Stenkitės atpratinti palaipsniui. Iš tiesų yra vaikų, kurių ekskomunikacija beveik nepastebima. Tokiu atveju mama vieną kartą per savaitę pašalina vieną iš pašarų. Stebėkite savo kūdikį ir pastebėsite, kad maitinimas vienu metu patenkina kelis kūdikio poreikius - maistą, gėrimus, komfortą ir intymumą (švelnumą). Kiekvieną kartą, kai kūdikis prašo krūties, pabandykite atspėti, ko jis dabar labiausiai nori, o vietoj krūties pasiūlykite kompoto, sausainių, vaisių ar tiesiog apkabinkite ir laikykite už rankų. Jei atspėsite kūdikio poreikį, jis atitrauks dėmesį nuo krūties.

Mano atveju, aš galėjau pašalinti dienos pašarus be ašarų, tačiau naktinio maitinimo nutraukimą lydėjo žiaurus protestas. Pirmą naktį mano vaikas praktiškai nemiegojo, visa šeima paeiliui nešiojo jį ant rankų, kol ryte pavargo. Vėlesnėmis naktimis aš prabudau kelis kartus ir greitai nusiraminau, kai pasiėmiau ar pasiėmiau.

Visi vaikai yra skirtingi, mamai svarbu leisti vaikui ekskomunikaciją savaip, kažkam reikia daugiau laiko, kitam mažiau. Na, žinoma, jokie riksmai neturės teigiamo poveikio vaikui - gerkite valerijoną ir pritraukite į pagalbą tėtį ir močiutes.

2) Pakeiskite vietą ar nustatymus. Kūdikis turi daug asociacijų su krūtimis, kurios gali nuliūdinti. Pabandykite šį kartą nueiti pas močiutę, į vasarnamį, pakeisti miegamąjį, pakeisti baldų išdėstymą, paguldyti vaiką į atskirą lovą. Nepatarčiau išvykti, palikti vaiką pas močiutę, nes šiuo sunkiu laikotarpiu jam reikia jūsų paramos. Ir jis niekingas gali nesuprasti, kad jūs jį ekskomunikuojate, o galvoja, kad dingote, o ne jo krūtinė. Kita vertus, rekomenduočiau neimti visos proceso naštos tik sau, prašyti pagalbos. Mano atveju, beveik dvejus metus aš užmigdžiau vaiką po krūtimi, pirmąjį atjunkymo vakarą, žinoma, net negalėjau kelias valandas paguldyti sūnaus be jos, o mama susidorojo su užduotimi per 15 minučių. Kūdikis nepajuto pieno kvapo ir buvo sukurta nauja aplinka. Kitas radinys - aš pradėjau guldyti ir siūbuoti vaiką, ne visada horizontalioje padėtyje, kurioje jis reikalavo krūties dėl asociacijos, bet vertikalioje padėtyje, uždėdamas galvą man ant peties. Taip pat galite pradėti guldyti kūdikį į lovelę, glostydami ir kalbėdami su juo. Čia reikia eksperimentuoti, atidžiai išnagrinėti, koks vaikas ramesnis.

3) Kiekvieno ugniagesio paprašykite savo draugo krūties siurblio. Jei nuspręsite vienu metu pašalinti visus naktinius pašarus, didelė tikimybė, kad pati krūtis nesusitvarkys su pieno pertekliumi ir pradės sustingti turės šiek tiek išreikšti. Apskritai, rūpinkitės savo krūtimis.

Galiausiai noriu pasakyti, kad nujunkymas yra pirmasis motinos ir vaiko atskyrimas, kuris gerąja prasme turėtų suteikti vaikui daugiau jėgų ir energijos nepriklausomybei, o mama - daugiau jėgų realizuoti savo asmeninį gyvenimą - darbe ir santykiai su vyru.