2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
Pabandysiu psichologizuoti įprastus dalykus. Gyvenime mes to nedarome - tai yra normalu. Bet kartais, jei darbas yra toks (įskaitant save), galite
Kai gimsta kūdikis, jis neklausia, ko aš noriu, ar aplinkiniai man patinka, ar aš esu geras, ar myliu savo lovelę ir tėvus. Savaime suprantama, kad viskas tik TAIP. Taip mes esame genetiškai sutvarkyti - kūdikis yra „tikras“, kad jį pasitiko gera mama ir pasaulis. Ir tai yra kūdikių narcisizmas, kuris yra norma.
Gyvenimo ir vystymosi instinktai nesuteikia vaikui jokio pasirinkimo, gero ar blogo, ar man tai gerai, ar ne. Kūdikis viską sugeria. Kaip kempinė be rūšiavimo. Sveikas kūdikis 24 valandas per parą, 7 dienas per parą sugeria maistą, bendravimą ir laiką. Taip pat agresija, šaltis, alkis, tuštuma. Labai greitai tampa vis labiau išrankesnis. Kūdikio narcisizmas tampa vis svarbesnis.
Stipriausius jausmus sukėlė dėmesys. Ir kuo vaikas tampa išrankesnis savo „aš to noriu“, tuo labiau tai susiję su meile. Meilė švelnumui. Arba meilė valdžiai. Meilė smurtui. Arba meilė bendravimui. Meilė kūnui arba meilė daiktams.
Visa tai suvokiama tik vėliau. Jei ateis.
Suaugusieji reaguoja į siūlomą asortimentą priklausomai nuo to, kaip mes esame su savo narcisizmu. Nesvarbu, ar mūsų narcisizmas tapo meile jam, ar ne. Pavyzdžiui, prie savo kūno. Arba kitam tvariniui. Arba alkis ir smurtas. Arba glamonėti ir grožiui. Ką mes užpildome savo narcisizmu? Kitaip tariant, jūsų libido. Koks jo dėmesys?
Jei mums gerai sekasi su savo narcisizmu, esame socializuoti, patenkinti savimi ir pasiekėme tą individualizacijos lygį, kuriame jaučiame tai, ką vadiname meile sau ir kitiems. Tai sudėtingas procesas, turintis daug kliūčių, tačiau rezultatas visada yra paprastas ir nereikšmingas. Tai gebėjimas pasiekti pasitenkinimą ir pasitenkinimą. Daugeliui atrodo nuobodu. Arba vertas pavydo. O kai kuriems tai yra nuolatinės lenktynės.
Jei vienas iš tėvų gali džiaugtis, kad jo kūdikis yra kupinas pasitenkinimo, tada tėvai mano, kad jis yra tik normalus tėvas. Turime daugiau ar mažiau laimingą vaiką, esame gana geri tėvai. Tai yra narcisizmas ir tai yra meilė.
Jei tėvui kyla problemų dėl jausmo, kad viskas gerai, tada meilė tampa sudėtingu, įkyriu, sumišusiu ir problemišku pasirinkimu ir našta. Tada ne aš, o mano vaikas turėčiau ir turėčiau. Pasaulis man skolingas ir skolingas. Kiti žmonės man skolingi. Kodėl aš negaliu visko gauti ??? Jausmas „man viskas gerai“yra problemiškas ir tai yra užburtas ratas. Žmonės visi klysta. Jūsų pastangų ir dėmesio nukreipimas nuolat tampa nepatenkinama istorija. Asmenybė vystosi ta linkme „kaip susisukti, kad man pagerėtų“. Tai yra, ne saviugdos, bet kompensacijos kryptimi.
Ir yra labai daug labai sėkmingų žmonių, patrauklių ir įdomių, bet giliai nelaiminguose. Labai blogai, kai net nespėjome kompensuoti. Ir tragedija yra tada, kai kompensacija yra destruktyvi.
Nelaimingas viduje, kuriam niekas sklandžiai nesisuka
Nuolatinis blogo intrapsichinio objekto buvimas, kuris nėra subalansuotas su geru - tai yra nepasitenkinimo, emocinio išaukštinimo, emocinio trūkumo, apsėstumo ir priklausomybės nuo kitų paaiškinimas. Tai taip pat yra perfekcionizmo, tinginystės, fobijų, panikos priepuolių, depresijos paaiškinimas.
Kai nori rasti ką nors gero, nuveikti ką nors nuostabaus, tapti kažkuo išskirtiniu ar bent jau normaliu, bet viskas negerai, ne tas pats, niekam nėra jėgų, viskas nuvilia. Tai yra, blogas objektas viduje yra stipresnis už gerą. Teigiamas mąstymas yra tas pats bandymas savyje sukonstruoti trūkstamą gerą objektą.
Pasaulyje yra tiek daug narcisistinių kompensacijų rūšių.
Meilė, kaip kažkas sudėtingo ir paini, iš tikrųjų gali suteikti malonumo. Kaip kompensacija. O ką daryti, jei kitaip nežinai, kaip padaryti save „geru ir maloniu“. Jei negaliu eiti per gyvenimą paprasčiausiai, tai skubėsiu ar vilksiuos juo nuotykiais - tai nėra taip tuščia ir žemina.
Nejausti meilės gyvenimui ir žmonėms, nejausti jos savyje yra baisu. Ir gėda. Tada dramos, praradimai, sielvartas ir aistros pakeičia tai, ko nėra. Blogiausiu atveju rūpesčio ir meilės vietą užima įniršis ir agresija. Geriausiu atveju - menas, verslas, tobulėjimas. Jausmas, kad kažką atstovauju iš savęs - dėl to žmonės daro viską, ko nori. Išrastas karas ir kančios, bet ir nauji mokslai, pastatai, muzika, dalykėliai ir vaistai.
Žmogus, kuriam trūksta gero objekto, yra nepatenkintas. Be to, tai gali būti sėkmingas ir turtingas žmogus.
Išeiti? Reikia gero objekto. Būtina, kad jis pasirodytų psichikos viduje. Kaip ten patekti? Lauke. Jis tiesiogine prasme praryjamas, absorbuojamas, išsiurbiamas, iš išorinio pasaulio perkeliamas į vidinį. Kiek tai užtrunka? Tai ne visiems vienodai. Nuo metų iki 10-15.
Daugelį amžių šį vaidmenį atliko Dievas. Su skirtingu sėkmės laipsniu meilės atžvilgiu visoms gyvenimo formoms. Dievas atliko ir kitų objektų vaidmenis. Kokius vidinius objektus žmonės turi - jie projektuojami į Dievą.
Senos pasakos ir šiuolaikinė fantazija yra tie patys bandymai susidoroti su intrapsichiniu blogu daiktu, padedant geram. Mums visada bus įdomu pažvelgti į gėrio ir blogio kovą, žinodami, kaip visa tai baigsis. Pastaruoju metu tai jau baigiasi dviprasmiškai gerai - auga.
Kur dar galite gauti gerą objektą, kad jis jūsų nenuviltų?
Kad geras objektas patektų į mūsų vidų ir taptų mūsų psichikos dalimi, mums reikia tikro gyvo žmogaus ar žmonių, kurie bus su mumis tiek, kiek mums reikės. Jie bus gyvi, įkvėps pasitikėjimo ir noro būti panašūs į juos, galėsime juos idealizuoti, patirti ir bandyti, daryti su jais bet ką, ir jie (mums turėtų atrodyti) supras ir nepataikys mus sugrąžins, bet jie viską ir net kančią jaus su mumis, dėl to mus šiek tiek nuvils, bet ir ne kritiškai.
Kas šiuo požiūriu yra psichinė sveikata ir norma?
Tai yra tada, kai gėris iš bet kokio šaltinio visada gali ateiti į kovą su vidiniu blogiu (tai reiškia, kad yra suvokimas, kad jis yra mūsų, vidinis!). Ir šio atvykimo visiškai pakanka. Iki naujos blogio atvykimo serijos. Ir tai laikina ir santykinė pergalė. Pergalė nėra tobula, bet pakankamai gera.
Šiuolaikinė psichoanalizė taip pat išsprendžia šią problemą.
Ką apie tai skaityti? Hinesas Kohutas ir Donaldas Winnicottas.
Rekomenduojamas:
Keičiasi Asmeninis Santykių Suvokimas
"Kaip? Ar tai tikrai viskas, ką jaučiame kitų žmonių atžvilgiu - tai tik projekcija?! " - sušunka mano neseniai klientas. Terapija užtruko apie metus, ir pirmą kartą ji ryžosi man papasakoti, kas aš esu, kaip jai atrodo. Būtent - šalta, melaginga, tolima … Ir visai nenoriu atsidaryti.
Ar žmonės Keičiasi Ir Ką Apie Tai Reikia žinoti?
Aplink mus dažnai girdime - noriu pasikeisti! Tapkite labiau pasitikintys savimi, išmokite rinktis gyvenimo būdus, pagaliau pradėkite ginti savo ribas, nustokite aštriai reaguoti į svetimą nuomonę, tapkite lyderiu ir daug, daug daugiau. Idealios aš ir tikrojo „aš“įvaizdis ne visada sutampa, ir žmonės linkę tapti „geresni“, todėl gali skaityti specialią literatūrą, eiti į mokymus, apsilankyti pas psichologą ar trenerį ir kartais bandyti pasikeisti patys.
Kaip Keičiasi Santykiai Su Artimaisiais Terapijos Metu
Kai žmogus patiria asmeninę terapiją ir pasikeičia, keičiasi ir jo santykiai su aplinkiniais, artimais ir tolimais. Su kuo nors santykiai pradeda gerėti, ir atrodo, kad mylimasis taip pat keičiasi, tačiau su kuo nors santykiai blogėja. Kodėl?
Kaip Keičiasi žmogus, Lankantis Pas Psichologą
Kai einate į susitikimą su psichologu ar psichoterapeutu, iš tikrųjų jūs einate į jaudinančią svarbią pasimatymą su savimi, nes ten rasite teigiamų transformacijų procesą ir paslėptų rezervų įtraukimą … sakramentą … Konsultacijos suponuoja veiksmingą bendravimą.
Gyvenimas Keičiasi
Gyvenimo pokyčiai (žvaigždyno metodas) Daugelis jau yra susipažinę su tokiu trumpalaikiu terapijos metodu kaip „Constellation“, kuris pas mus atkeliavo iš Vokietijos. Šiuo metodu yra įvairių krypčių, noriu pakalbėti apie sistemos-šeimos žvaigždyną, aprašyti kai kuriuos atvejus.
