2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
Kokios yra dažniausiai pasitaikančios apsaugos kiekvieno žmogaus gyvenime?
Kaip neapsiginti?
Patekęs į nemalonią situaciją, žmogus, kaip taisyklė, pradeda gintis nuo patirtų neigiamų jausmų (gėdos, baimės, kaltės). Tokie jausmai patiriami gana sunkiai, todėl įjungiami gynybos mechanizmai. Tai psichologiniai metodai, kurie nesąmoningai naudojami siekiant sumažinti stresą susidūrus su išoriniais ir vidiniais konfliktais. Tačiau jei savigyna vėluoja, vieną dieną galite prarasti ryšį su realybe, o kartu ir galimybę gyventi visavertį gyvenimą ir kurti bet kokius santykius.
Labiausiai nemalonios gynybinės reakcijos pasireiškia iš artimų žmonių, įskaitant partnerį, kai žmogus meluoja, puola, įjungia agresiją arba ignoruoja, bando izoliuoti save ir dingsta.
Psichologinė apsauga daugeliu atvejų veikia prieš žmogų, panardindama jį į iškreiptos tikrovės aplinką. Tačiau visiškai nesant apsauginių mechanizmų, neįtikėtinai sunku susidoroti su stresinėmis situacijomis, iki sunkių psichikos sutrikimų ar fizinių ligų.
Ar ir kaip galima išvengti apsauginių reakcijų apraiškų? Viskas priklauso tik nuo patirtų jausmų ir emocijų gylio ir kruopštaus traumos pasekmių tyrimo, kuris tapo gynybos aktyvinimo provokatoriumi.
Rekomenduojamas:
Išdavystė. Kaip Su Tuo Susitvarkyti? Ką Daryti? Kaip Atsikelti Ir Eiti
Ar žinai, kas yra sunkiausia išdavystės dalis? Tai švelnūs jausmai išdaviko atžvilgiu. Kaip būtų paprasta, jei tas neįtikėtinas nusivylimas, kuris taip skaudžiai nukrito po naujienų šoko, visus šiltus jausmus sudegintų. Meilės nėra, pyktis ir nusivylimas liko, jie pervertė puslapį ir nuėjo.
NORIU IŠSITUOKTI - Instrukcijos, Kaip Išeiti Ir Kaip įlipti
Kiek straipsnių ir knygų buvo parašyta šia tema, bet vis tiek santuokos tema nepraranda savo aktualumo. Daugelis negali susitikti su savo sielos draugu ir kentėti daugelį metų, prarasdami viltį ir savigarbą. Aš taip pat nusprendžiau pasidalinti savo mintimis ir rekomendacijomis šiuo klausimu.
Kaip Pamatyti Savo Partnerį Ir Kaip Teisingai Pasirinkti Santykius
Daugelis įsimyli, gyvena ir kuria šeimas ne su „savo“partneriais. Dažnai tokios klaidos lemia išsiskyrimą ir paaiškinamos taip: „Jie nesutiko su veikėjais“arba „Pasaulėžiūra kitokia“. O kažkas, priešingai, visą gyvenimą ieško JO žmogaus poroje, randa kaltę dėl visko pasaulyje ir dėl to nieko nesirenka.
Kaip Nustoti Save Kritikuoti Ir Pradėti Save Palaikyti? Ir Kodėl Terapeutas Negali Pasakyti, Kaip Greitai Jis Gali Jums Padėti?
Savikritikos įprotis yra vienas žalingiausių įpročių žmogaus gerovei. Dėl vidinės gerovės pirmiausia. Iš išorės žmogus gali atrodyti gerai ir netgi sėkmingai. O viduje - jaustis kaip niekuo, kuris negali susitvarkyti su savo gyvenimu. Deja, tai nėra toks retas reiškinys.
Kaip Apsispręsti Dėl Pokyčių Gyvenime? 8 Būdai, Kaip Ištiesti Pagalbos Ranką
Kiek nuostabių moterų yra aplinkui, kurios yra: protingos ir gražios, ir sportininkė, ir komjaunimo narė. Moterys, kurios užaugino savo vaikus, sukūrė savo nuostabų židinį, išmoko gyventi laimingoje partnerystėje ar puikioje izoliacijoje ir pagaliau rado idėją savo tobulėjimui ir … išsigando dėl savo precedento neturinčios drąsos
