2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
Skausmas yra beprasmis, kol jis tampa jausmu. Nėra skausmo gydymo. Tačiau yra tokių būdų, kaip įveikti didžiulį pyktį, didžiulį siaubą, pasipiktinimą, nužudyti, atleisti kaltę, deginti gėdą. Nes jie visi yra skausmingi. Jausmai, peržengiantys savo jėgą, kiekį ir trukmę.
Bet koks širdies skausmas kažkada gimė kaip jausmas. Lyg jausmų mišinys. Ir tada, augdami, negalėdami nurimti, atvėsti, sustoti, jie tapo skausmu. Jausmai, neturintys pabaigos, daug kartų viršijantys žmogaus sugebėjimą juos išgyventi, kurie trunka ilgiau nei įmanoma įsivaizduoti, tampa panašūs vienas į kitą.. Jie susilieja į rutulį, kuriame pyktį nebeįmanoma atskirti nuo apmaudo, bet baimę nuo kaltės. Šiame patirties lygyje jie virsta skausmu. Ir dabar jau yra jo charakteristikos - traukimas, pjovimas, dūris, paroksizminis, aštrus, nuobodus … Bet visada skausmingas. Tai kaip su garsu - iš pradžių vos girdimas šnabždesys, paskui balsas, paskui riksmas, paskui riksmas ir tada toks diapazono kraštas, kad ausį tiesiog skauda. Ir jūs nebegalite atskirti žodžių nuo muzikos. Ir yra tik vienas noras - atsikratyti šio skausmo. Tik jei jis trunka labai ilgai, tuomet jį galima supainioti su galvos ar krūtinės, pilvo skausmu. Paprastai pamirškite, kad iš pradžių tai buvo garsas. Bet jei to neprisimenate, atsikratyti skausmo yra tiesiog nerealu. Kaip gali padėti piliulė nuo galvos ar širdies, ar kompresas, ar lovos poilsis, jei reikia sumažinti triukšmą ar atsitraukti nuo beprotiško garso šaltinio? Taip yra ir su jausmais. Skausmo, atplėšto nuo pradinės prasmės, neįmanoma įveikti. Net jei tai staiga atsitiks atsitiktinai, tai bus spėjimas, aklas čiupinėjimas, ruletės žaidimas. Nes prieš ką nors darydami turite suteikti „šiam“vardą. Tikrasis jo vardas, o ne tas, kurio norėčiau, arba tas, kurį lengviau duoti. Šis jausmo įvardijimo, susiejimo su tam tikrais įvykiais ir žmonėmis momentas gali būti jaučiamas kaip skausmo padidėjimas, dar gilesnis panardinimas į jį, tačiau taip nėra. Pavadinimas negali padaryti skausmo stipresnio. Bevardis skausmas turi didžiausią galią. Ir atrodo, kad jo sustiprėjimas yra skausmo lokalizacijos patirtis. Nes skausmas, įgydamas jausmo pavadinimą ir objektą, į kurį jis nukreiptas, tampa tankesnis ir įgauna kontūrus. Ir tada ji pati tampa objektu, su kuriuo jūs galite kažkaip susitvarkyti. Jis tampa suprantamas, aprašomas vidinio objekto. Ir tik dėl to atsiranda jausmas, kad tai jau skausmas mano viduje, o ne aš vidinis skausmas. Tai yra, aš esu daugiau nei skausmas. Tai neįkainojama patirtis ir neįkainojamos žinios. Nusaldinamą skausmą, sukeliantį chaosą viduje, suskirstyti į suprantamus jausmus ir leisti jiems savo ruožtu rasti savo šaltinius - tai judėjimo kryptis. Kryptis mintims, suvokimams ir patirčiai. Ir tada veiksmas. Nes bet kokiam žingsniui yra reikalinga forma, jei yra supratimas, kodėl tai atliekama. Tačiau po jos juodu apsiaustu visada slypi kitoks kūnas, kita esmė, kitokia gimda. Kad ir kaip baisu ten žiūrėti, tik ten rasite atsakymą. Tik ten yra to, kas dabar atrodo iškreipta ir iškreipta, ištakos. Kažkas, kas uždeda beveidę skausmo kaukę, slepiasi po ligomis, fantominiais skausmais ir pačiu psichiniu skausmu. Tik mūsų rankose yra teisė pašalinti šį dangtį, pavadinti viską, kas po juo slepiasi, atlikti mūsų vidaus palėpių ir rūsių auditą. Bet geriau tai padaryti padedant draugams ir terapeutui. Ir tegul jūsų vidiniai demonai būna silpnesni už jus.
Rekomenduojamas:
Skausmo Istorijos įvaizdis - Mankšta
Olga (vardas pakeistas, gautas leidimas skelbti) 42 metų, turtinga, ištekėjusi, turi vaikų, kreipėsi į mane dėl pilvo skausmo. Jai jau buvo atlikta medicininė apžiūra, tačiau nei ginekologas, nei terapeutas, nei chirurgas nerado bet kas. kreipsis į psichologą.
Kaip Kvepia Jūsų Skausmas Arba Du Nuostabūs Būdai Atsikratyti Skausmo Per 5 Minutes
Kartais psichologinėje praktikoje nutinka nepaaiškinamų stebuklų. Atkreipiu jūsų dėmesį į vieną iš psichologinių stebuklų. Profesorius Nikolajus Dmitrivičius Linde savo praktiniame darbe praėjusio amžiaus 90 -aisiais sukūrė įsivaizduojamo kvapo metodą.
Tėvai, Vaikams Nereikia Jūsų Skausmo, Jiems Reikia Vaikystės
Mieli jau labai didelių ar dar mažų vaikų tėvai. Norėčiau kreiptis į jus, kad galėtumėte geriau pažvelgti į savo vaikus. Galbūt jie yra kitokie, ne tokie, kokių norėjote, ne tokie kaip jūs savo pažiūromis ir įsitikinimais, arba visai ne.
Gyvenimas Stengiasi Išvengti Skausmo
Liudmila Petranovskaya savo straipsnyje „Kartų traumos“labai aiškiai apibūdino sąlygų, kuriomis žmogus gyvena, įtaką santykiams su savo artimaisiais ir ypač vaikais. Jie, kaip karta, auga su tam tikru vystymosi disbalansu dėl psichologinių tėvų figūrų trūkumų.
Savanoriško Skausmo Menas
Autorius: Julija Chodakovskaja Šaltinis: Kaip žmogus, ilgai ir atkakliai kovojantis su savo vidiniais monstrais, ne kartą esu gavęs patarimų „tiesiog paleisk“ir „pamiršk tai ir eik toliau“. Niekada nesupratau, ką tai reiškia. Kaip galite tiesiog peržengti juodąją skylę, kuri yra pačiame centre ir, pažvelgusi į ją, aš niekada nemačiau dugno.
