2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
Fenomenai, vadinami psichologine gynyba, normalios žmogaus raidos procese yra skirti psichikai pritaikyti prie aplinkos. Kaip žinote, neurozė yra sveikos socializacijos psichikos kaina. Tai yra, bet kuris psichiškai sveikas suaugęs žmogus turi didesnio ar mažesnio sunkumo neurozę. Puiki neurozių tyrinėtoja Karen Horney kalbėjo apie jos daugialypiškumą, nes susiformavo blogai tarpusavyje suderinamos psichologinės gynybos priemonės.
Dar kartą: visi jie sveikame žmoguje padeda pritaikyti psichiką prie auklėjimo sąlygų, socialinės sąveikos ir padėti tam tikram lygiui susidoroti su traumuojančia patirtimi.
Vaikystėje psichologinę gynybą formuojame pagal principą: „judėjimas link žmonių“, „judėjimas prieš žmones“ir „judėjimas nuo žmonių“.
Judėjimas link žmonių yra mūsų paklusnumo, meilės, apsaugos ir meilės poreikis. Judėjimas prieš žmones - valdžios, šlovės, pripažinimo, sėkmės poreikis, būti stipriam ir susidoroti su gyvenimu. Judėjimas nuo žmonių reiškia nepriklausomybės, laisvės, atsitraukimo, izoliacijos nuo žmonių poreikį.
Šios trys kryptys, kaip ir trys Serpent-Gorynych galvos iš dinaminės Gestalt terapijos asmenybės sampratos, ugdo mumyse neurotiškus, narcisistinius ir šizoidinius bendravimo su pasauliu būdus. Visi šie trys poreikiai gyvena viduje tuo pačiu metu, tačiau kiekviename iš mūsų dominuoja vienas dalykas. Paprastai visi psichiškai sveiki žmonės patenka į klasifikaciją: „pavaldūs“, „agresyvūs“ir „atskirti“.
Pavyzdžiui, labiau narcisistiškai organizuotai asmenybei būdinga orientacijos „prieš žmones“gynyba, kuriai reikia valdžios, šlovės, pripažinimo, sėkmės, kad būtų stiprus ir susidorotų su gyvenimu. Atitinkamai šizoidinio ir neurotiško pobūdžio poreikiai dažnai lieka nepatenkinti.
Kadangi adaptaciniai gynybos mechanizmai sėkmingai veikė asmenybės vystymosi ir formavimosi laikotarpiu, ši asmenybė juos dažnai prisimena ir naudoja kaip vienintelę žinomą ir teisingą atramą.
Taigi, labiausiai paplitęs vystymosi scenarijus: narcizui (dažnai nesąmoningai) labiau reikia patenkinti savo neurotinius poreikius, ir pasirodo gerai maitinti tik pažįstamą ir priimtiną narcizišką galvą - tai yra kovoti už pripažinimą, galią, sėkmę. Neurotikas tikrai nori narcisistinio pripažinimo ir galios, bet nežino, kaip tai gauti. Arba jis nepastebi, kad nori šizoidinės vienatvės, ir perkrauna pažįstamus ir prieinamus ryšius bei santykius, ignoruodamas, nepastebėdamas nuovargio ir susierzinimo. Šizoidė pasiilgsta meilės ir rūpesčio, tačiau labai bijo įsisavinti ir prarasti save.
Konfliktas slypi tame, kad kiekvienas iš mūsų yra daugiau ar mažiau pajėgus patenkinti kai kuriuos poreikius. O kai kurie - visai ne, arba labai nepakankami. Kartais labai baisu tiesiog suprasti ir pastebėti, kad nori tai padaryti. Nes nauja informacija apie save prieštarauja pažįstamam vidiniam jūsų įvaizdžiui. Įprasta gynyba veikia!
Dar sunkiau suprasti ir priimti, kad skirtingais laiko momentais aš galiu norėti kažko „žmonėms“, tada „iš žmonių“, tada „prieš“- ir tai yra normalu. Kad galėtum pasirinkti socialiai priimtiną įgyvendinimo formą ir eiti jos pasiimti sau.
Problemos, kurias sukelia prieštaravimai tarp gynybinių polinkių, yra neurozės rezultatas. Tai yra: nuo to, kad jūs nepastebite, nemokate klausytis kai kurių savo galvų, ji nenustoja su jumis kalbėtis ir nenustoja klausinėti bei reikalauti. Jūs tiesiog negirdite arba girdite, bet nesuprantate arba suprantate, bet nežinote, kaip ją pamaitinti. Rezultatas įtampos pavidalu - vidinis ar išorinis įvykis - vis tiek jaučiamas.
Šioje metaforoje psichoterapija padeda susipažinti ir susidraugauti su savo pagrindine galva dar dviem. Pripažinkite ir tyrinėkite savo poreikius, pereidami įprastą psichologinę gynybą.
Rekomenduojamas:
Lovelė. Psichologinė Gynyba
1. Susijungimas - Aš laikau save kito žmogaus dalimi arba kitą asmenį savo dalimi, tai yra, aš priskiriu savo mintis, norus, jausmus, savybes kitam asmeniui arba, priešingai, priskiriu sau kitų žmonių norus, jausmus, savybės, mintys. Susiliejimas padeda žmogui nesusidurti su savimi ir kitu tikru, nes tai gali sukelti labai nemalonių jausmų.
Nuplaukite Gėdą Atšaukimas Kaip Psichologinė Gynyba
Atšaukimas yra psichologinė gynyba, kurią sudaro nesąmoningas bandymas subalansuoti nemalonius jausmus (gėda, kaltė, baimė). Kitaip tariant, žmogus imasi veiksmų, kurie, jo nuomone, atpirks kaltę, atleis jį nuo numatytos bausmės. Nuolatinio šios apsaugos naudojimo pasekmės gali būti siaubingos.
Psichologinė Gynyba
Visi psichologai ir psichoterapeutai kalba apie psichologinę gynybą. Tačiau ne visi žmonės supranta, kad mūsų psichikos gynyba yra ne tik neigiamos spalvos. Tačiau jie taip pat turi teigiamą poveikį. J. Laplanche psichikos gynybos mechanizmus apibrėžia taip:
Gindamas Psichologinę Gynybą
Tiesą sakant, gynybos mechanizmą atrado Sigmundas Freudas, psichoanalizės įkūrėjas. Jis suvokė gynybą kaip „pasipriešinimą“- tai neleidžia jam „pataisyti“paciento. Ir ilgą laiką toks požiūris į gynybą buvo dominuojantis tarp psichoanalitikų.
Devalvacija: Kaip Psichologinė Gynyba Atsigręžia Prieš Mus Ir Daro Mūsų Gyvenimą Bevertį, O Mus - Nelaimingus
Psichologinė gynyba yra viena seniausių psichoanalizės sąvokų, kurią atrado Sigmundas Freudas ir sukūrė jo pasekėjai. Jį vis dar naudoja dauguma psichoterapeutų. Tačiau skirtingomis kryptimis šis reiškinys apibūdinamas šiek tiek skirtingai, priklausomai nuo pagrindinių idėjų apie žmogaus psichikos struktūrą.
