2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
13 moterų įrodytų būdų būti nelaimingoms ir nesimėgauti gyvenimu bei santykiais
1. Neprašykite niekieno pagalbos, viską darykite patys. Net jei tai labai sunku, pasitempti ir traukti paskutine jėga ir tuo pat metu niekieno nieko neprašyti, neieškoti palaikymo. Atsisakykite to, ką siūlo kiti, ypač vyrai, bijodami būti įpareigoti arba gėdydamiesi dėl savo nesėkmės.
2. Kritikuokite ir smerkite save už trūkumus ir klaidas. Ypač sunkiose situacijose, kuriose būtų gerai save palaikyti ir guosti, o ne bausti. Būkite susikoncentravę į tai, kas nesiseka, kas jums nepatinka, o ne į tai, kas jus džiugina.
3. Ištverti, nekalbėti apie savo jausmus, apie tai, kas netinka ir nepatinka, ar apie tai, ko norite, bet atrodo, kad to negalite arba nenusipelnėte. Stenkitės nusipelnyti ir užsidirbti naudos, ir iki tos akimirkos paneigkite savo norus ir nerodykite jausmų.
4. Atidėti tai, kas malonu ir teikia malonumą, vėliau, iki geresnių laikų, iki kažkokios mitinės šviesios ateities
5. Taupyti pinigus sau, bet nesunku išleisti tam, kas būtina ar teisinga. Išsaugokite juos lietingai dienai arba pagalvokite apie kitų poreikius, neleisdami sau patenkinti net mažų fantazijų.
6. Esant blogai nuotaikai, apsimeskite, kad viskas gerai, kad esate laimingas, apsimeskite stiprus, drąsus, pozityvus ir nenugalimas
7. Laikykite save įpareigotu sutelkti vyro dėmesį ir rūpestį
8. Sutikus su prašymais, projektais, pasiūlymais, rūpesčiu ar pagalba kitiems, net jei tai nesukelia susidomėjimo, eikvojama energija ir laikas. Būti pasiaukojančiam ir nesiskundžiant sutikti sėdėti su svetimais vaikais, vaikščioti su kažkieno šunimi, redaguoti kažkieno straipsnį, o jų pačių reikalai ir projektai nukeliami vėlesniam laikui. Kitų interesų viršijimas savo. Būkite paslaugūs ir patogūs.
9. Laikykite save nevertu dovanų, dėmesio, susižavėjimo ir pinigų
10. Kentėkite dėl sąžinės graužaties, nes neužsiimate svorio metimu, krūtų didinimu ir kunigais. Jaučiate nuolatinį nepasitenkinimą savo išvaizda.
11. Palyginkite savo gyvenimą, savo vyrą, vaikus, išvaizdą ir turtus su kitais ir sutelkite dėmesį į tai, ko trūksta. Iš visų jėgų stenkitės į naujus horizontus, nepastebėdami netoliese esančio gėrio.
12. Nuolat prisiminkite apie skausmą santykiuose su vyrais ir užuot jį išgyvenę ir atvėrę savo širdį naujai meilei, įtikinkite save, kad geriau būti vienam arba tiesiog panaudoti vyrus savo tikslams
13. Uždrausk sau daryti tai, kas tau patinka, kūrybą, tai, kas įkvepia ir suteikia jėgų bei noro gyventi. Vietoj to būtina daryti tik tai, kas būtina, atsižvelgiant į amžių ir statusą, kas yra teisinga, naudinga ir ekonomiškai pelninga. Jokio lepinimo, laisvės, žaidimo ar magijos.
Rekomenduojamas:
Kaip Nustoti Būti Auka, Dėl Ko Kalti Mūsų Tėvai Ir Kaip Padaryti Vaikus Laimingus
Šaltinis: Labkovskis įsitikinęs, kad psichologinė reakcija, susiformavusi nuo vaikystės dėl tėvų agresijos, gali būti visiškai sunaikinta ir galima sukurti sveiką. Žinomas praktikuojantis psichologas iš Maskvos Michailas Labkovskis gali labai aiškiai paaiškinti, kuo sveiki žmonės skiriasi nuo neurotikų ir kodėl reikia gyventi su malonumu.
Nevertybė Kaip Savęs Sunaikinimas, Teisė Būti Vertinamam Kaip Kelias į Sveikatą
Pastaraisiais metais psichologija mums atnešė bevertiškumo madą. Tai ne „Tu padarei blogą“, bet „Aš taip pasielgiau“; tai yra ne „Jūs sulaužėte susitarimą“, bet „aš buvau toks piktas“; tai ne „Tavo kava yra šlykšti - jame yra pelės išmatų“, bet „aš esu toks įspūdingas ir jautrus, kad susinervinau, kai pamačiau pelės mėšlą tavo nuostabioje kavoje“.
Teisė Būti Laimingam Ar Turėti Drąsos Būti
„Laimė nėra pasiekimas, laimė yra leidimas“- kadaise rašė talentingiausia Ukrainos psichologė Svetlana Roiz Leisti sau būti laimingam nėra lengva. Gėda ir kaltė trukdo. Apskritai būti nemandagiam būti laimingam. Priklausomai nuo jūsų šeimos tradicijų, „įžūlumas“gali būti įvairūs dalykai.
Negalite Uždrausti Būti Nelaimingam
As turiu drauga. Jai jau daugiau nei penkiasdešimt metų, ji dirba valstybinėje įstaigoje. Kai ji tingi dirbti (o peržiūrėdamas žavų „Oriflame“katalogą padidina šias spragas iki sistemingos būsenos), ji aktyviai įjungia snaigės režimą, gausiai pagardintą spanielio akių apgailestavimu, ir atkakliai apsimeta, kad teisingai įvedi vieną teksto puslapį yra neįmanomo viršūnė.
Kaip Nustoti Padėti Visiems? Kaip Nustoti Būti Gelbėtoju?
Pavargote gelbėti visus - kaip sustabdyti save? Ar esate susipažinęs su šia būsena? Kaip jo atsikratyti? Pirmiausia turite suprasti, kokį vidinį poreikį tokiu būdu bandote patenkinti. Gali būti keli variantai: Poreikis jaustis svarbus ir reikalingas.
