2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
Introjektas nėra pats maloniausias dalykas. Tiesą sakant, tai yra žmonių (paprastai reikšmingų suaugusiųjų) teiginiai, kuriuos vaikai suvokia kaip absoliučią aksiomą, kuri nėra jautri kritikai ir analizei. Pavyzdžiui, introjektams priskiriami tokie banalūs ir nuobodūs dalykai, apie kuriuos jau ne kartą rašiau - „Berniukai neverkia“, „Merginos turėtų būti moteriškos“, „Gera dukra niekada neskaitys mamos“, „Mama visada teisi “ir„ Niekas tavimi nemylės taip, kaip aš “.
Terapijos metu gana greitai ir lengvai terapeutas pradeda atskirti, kada klientas kalba pats už save, o kai jis ištaria šias aksiomas: jos skamba kitokia intonacija - kategoriškai, griežtai ir, svarbiausia - nesvarbu, koks pats žmogus yra protingas., jis negirdi juose jokios alternatyvos. Na, berniukai neverkia, ir viskas. To negali būti, nes to niekada negali būti.
Kodėl tokie dalykai yra pavojingi, slypi paviršiuje: žmogus, atsidūręs introjekto situacijose, sprendimus priima ne savarankiškai, o elgiasi stereotipiškai ir griežtai. Kaip ir ta pati vapsva, kuri įtvirtina urvą, net jei nėra eksperimentuotojo pavogtų sėklidžių. Jis negina savo interesų priešais motiną, net jei to reikia skubiai, neišreiškia savo jausmų net labai jaudinančiomis akimirkomis, o tai veda prie neurozių ir psichozės, apsirengia nemaloniais dalykais tik tam, kad atitiktų mamos idėjas. moteriškumas ir pan.
Tačiau kartais praktikoje susiduriu su dar pavojingesniu dalyku - paradoksaliais introjektais. Klientas darbe, stovėdamas mamos padėtyje, ištaria net man protą pučiantį, į situaciją neįtrauktą frazę: „Mes neturime problemų, bet jūs neturite teisės apie jas kalbėti“. Kalbant apie „mama visada teisi“, bent jau aišku, kaip elgtis. Čia visiškai neaišku. Yra problema? Ne? Jei jų nėra, kaip galite apie juos kalbėti? O jei yra, kaip apie juos nekalbėti? Sistema yra visiškai šiurpi.
„Tavo tėvas neturi problemų su alkoholiu, bet kai jis prisigeria, geriau iš karto bėgti iš namų“, „Mergaitė neturėtų elgtis agresyviai, todėl pirmiausia turėtų pulti“, „Visi vyrai apgaudinėja, bet moteris turi būti ištekėjusi už ištikimo vyro “(arba, dar geriau:„ Visi vyrai yra nenaudingi, bet moteris negali būti be vyro “),„ Tegul žmona daro karjerą, bet tau reikia ištekėti už idealios meilužės “. Ir taip toliau.
Toks paradoksalus, prieštaraujantis sau ir mūsų bažnyčios motinai, introjektas ne tik primeta griežtą stereotipą žmogaus veiksmams. Jis įveda jį į nuolatinio stuporo būseną, nes jo neįmanoma įvykdyti. Taigi jis išprovokuoja neryžtingumą, nepasitikėjimą savimi, nesugebėjimą realizuoti savo norų ir, be to, nuolatinį kaltės jausmą dėl draudimo pažeidimo, kurio negalima pažeisti. Labai dažnai klientai negali priimti elementariausių sprendimų ir veiksmų būtent todėl, kad bandydami save įrodyti susiduria su „tai turi būti padaryta, kad nieko nebūtų padaryta“ir tiesiog negali nuspręsti dėl veiksmų strategijos.
Taigi, jei jūs pats nuolat patiriate krizinę situaciją, kai negalite priimti sprendimo arba jūsų artimasis to nesugeba, galite pagalvoti, kokius nurodymus tėvai ir svarbūs artimieji davė elgtis tokiose situacijose ir ar šios instrukcijos iš pradžių yra neįgyvendinamos pastraipos.
Introjektai yra labai reti, tačiau vis dėlto jie realizuojami savarankiškai, be pašalinės pagalbos. Paprastai toks suvokimas labai keičia gyvenimo suvokimą. Jei negalite savarankiškai išsiaiškinti, kas negerai, geriau kreiptis pagalbos į specialistą.
Rekomenduojamas:
Tėvai Ir Sūnūs Arba Kaip Motinos Draudimas Santykiams Su Tėvu Formuoja Vaiko Likimą
Su kokiais prašymais žmonės dažniausiai kreipiasi pagalbos į psichoterapeutą? Energijos trūkumas siekiant tikslų ir įgyvendinti savo ambicijas; nesuprantamas kaltės jausmas, blokuojantis bet kokį judesį; dažnai sergantys vaikai; nesulenkiamas asmeninis gyvenimas ir neįmanoma gimdyti … Suaugę vaikai, desperatiškai ieškantys visokių būdų, kaip išeiti iš aklavietės, krizės, finansinės skylės, vienatvės, galiausiai susivienijusios ieškant tėvo paramos ir motinos leidimo gyventi.
Motyvacijos Problemos? Penkiolika Vilkintojo Taisyklių
Ar turite motyvacijos problemų? Nuolat kovojate su noru atidėti dalykus „vėlesniam laikui“? Jūs šokinėjate nuo svarbių dalykų: - arba darai tai per vėlai - arba ne, darai nesąmones - arba dažnai vietoj to, kad padarytumėte ką nors svarbaus, jūs darote ką nors kita, naudingo, bet mažiau prioritetinio - arba atidedate iki paskutinio, ir tik iki termino pabaigos - mobilizuojatės - arba jūs darote dalykus, bet jie sunkiai sekasi - jus blaško smulkmenos, dėmesys sut
Vaiko Mirtis. Kaip Tapti šeima Netekus Vaiko
Vaiko mirtis. Vaiko mirtis yra netektis, kuri jumyse nepalieka nieko gyvo. Gyvenimas yra kova už egzistavimą. Savo, artimųjų, draugų, verslo, idėjų, iliuzijų, vilčių, tėvynės ir kt. Pats baisiausias dalykas, kuris gali nutikti mums gyvenime, mūsų šeimos gyvenime, yra mūsų vaikų mirtis.
AUKSINĖS VAIKO UGDYMO TAISYKLĖS 3. DALIS. Kaip Ir Kaip Jokiu Būdu Negalima Bausti Vaiko
Mieli tėvai, daugelis iš jūsų jaučiasi kalti, kai jūsų vaikas yra nubaustas. Tiesa? Todėl galime elgtis kaltai: kariui palankiai ir atleiskite vaikui už vėlesnius draudimų pažeidimus. Tai nėra visiškai gerai. Bet ką daryti? Kad nenukentėtumėte, pasakysiu, kaip mes, psichologai, rekomenduojame vaikus bausti.
Tai „puikus Ir Baisus“arba „Kaip Išgyventi Vaiko Paauglystę?
Daugelis tėvų su siaubu ir nerimu tikisi vaiko paauglystės arba, kaip dar vadinama, pereinamojo amžiaus (pereinama iš vaikystės į pilnametystę). Ir dažnai tėvai tai patiria ne mažiau žiauriai nei patys paaugliai. Tėvų išmintis čia yra viena:
