2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
Įžeminimas reiškia elektrinę fizikos šaką. Įžeminimo tikslas yra vienas - apsaugoti žmogaus gyvybę ir sveikatą. Bioenergetinės analizės kūrėjas A. Lowenas vartojo terminą „įžeminimas“, suprasdamas, kaip žmogus yra įsišaknijęs, tai yra, energetiškai susijęs su žeme po jo kojomis. „Įžeminimas“yra „visaverčio individo ryšio su dirvožemiu ir tikrove“metafora. Supratimas apie pėdų sąlytį su žeme daro žmogų stabilesnį ne tik fiziškai, bet ir psichologiškai. Intensyvaus jaudulio ir emocijų perkrovos akimirkomis „žemė palieka po kojomis“, žmogus atsiriboja, praranda orientaciją laike ir erdvėje. Įžeminimas - tai galimybė naršyti dabartyje kontaktuojant su savo kūnu ir aplinka.
Įžeminimo įgūdžiai yra labai svarbūs dirbant su žmonėmis, patyrusiais trauminius įvykius. Trauminės situacijos išgyvenę asmenys, ypač gydymo pradžioje, dažnai nėra pagrįsti. Klientai greitai užvaldo jausmus, prisiminimus ir gali lengvai prarasti ryšį su dabartimi. Terapeutas gali naudoti įvairias įžeminimo strategijas, kad įveiktų didžiulę stimuliaciją, įkyrų simptomų perkrovą ar padidėjusius trauminius prisiminimus ir sustiprintų terapinės, o ne trauminės patirties poveikį.
1. Dėmesys terapeutui … Terapeutas gali priartėti (pasilenkti, perkelti kėdę arčiau, pakeisti balso toną, padaryti trumpas, aiškias linijas). Priklausomai nuo sužalojimo pobūdžio, gali būti nurodytas fizinis kontaktas su klientu arba, priešingai, kategoriškai draudžiama. Jei klientas pasitiki terapeutu, o jo patirties specifikai nekelia pavojaus fizinis kontaktas su terapeutu, terapeutas gali pasiūlyti ranką „įžeminti“, paprašyti kliento ją suspausti arba pasiūlyti suspausti kliento ranką.
2. Dėmesio sutelkimas į aplinką ir bendras kūno suvokimas. Kliento galima paprašyti atkreipti dėmesį į po juo esančią kėdę, palaikymo jausmą iš kėdės atlošo, pajusti kojas ant grindų ir sustiprėti (spauskite kojas į grindis, trypkite kojas, spauskite rankas) į porankius, paglostykite kūną) šie pojūčiai. Galite paprašyti kliento pajudėti, pasitempti, atsikelti, vaikščioti po biurą. Visa tai prieštarauja nuasmeninimui ir derealizavimui, dažniems psichinės traumos palydovams, skirtiems susidoroti su sunkiais išgyvenimais, atsiribojant nuo kūno patirties. Kliento orientacija artimiausioje realybėje apima du susijusius pranešimus: 1) klientas yra saugus ir nėra pagrindo bijoti, ir 2) klientas yra kambaryje su terapeutu ir yra čia ir dabar nepaveiktas traumų. Galite paprašyti kliento atkreipti dėmesį į supančią realybę ir garsiai ją apibūdinti (pavyzdžiui: Viktorai, pabandykime sugrąžinti tave į kambarį. Kur mes dabar? Kiek laiko? Apibūdinkite kambarį. Apibūdinkite matai už lango). Efektyvu naudoti kliento vardą kaip papildomą nuorodą (pavyzdžiui: „Viktorai, tu dabar čia su manimi, nieko baisaus nevyksta, Viktorai.“„Prašau, pažvelk į mane, Viktorai.“„Viktorai, išgerk kelis gurkšnius. vandens “).
3. Sutelkite dėmesį į kvėpavimą ir kitas atsipalaidavimo technikas prieinamiausias įžeminimo būdas. Kvėpavimas yra nekintama ir prieinama terapinio darbo priemonė, taip pat nebrangus būdas reguliuoti savo būklę kasdieniame gyvenime. Vegetatyvios kovos / skrydžio / užšalimo reakcijos visada turi įtakos kvėpavimo pobūdžiui, tai yra greitas kvėpavimas, dirvožemio išmušimas iš po kojų arba minimalus kvėpavimas, jei reikia, atsiriboti ir „eiti ten, kur niekas negali manęs pasiekti“. Abiem atvejais moduliuojantis kvėpavimas padeda įžeminti ir atkurti orientaciją supančioje realybėje.
Įžeminimas dažnai yra būtinas ir naudingas gydant traumuotus klientus, tačiau jis gali sutrikdyti terapijos procesą, nes pakeičia jo tiesioginį srautą ir „užuominas“, kad kažkas yra taip „negerai“, kad būtina naudoti „skubius įvykius“. Todėl įžeminimas turėtų būti naudojamas tik tada, kai stebima kliento patirtis yra tikrai perteklinė ir grasina jį priblokšti. Be to, įžeminimas turėtų būti suprojektuotas taip, kad jis ne stigmatizuotų klientą ir pernelyg nedramatizuotų prarastos savireguliacijos patirties terapijos seanso metu. Įžeminimas turėtų būti atliekamas taip, kad klientas jį suvoktų kaip gijimo procesą, o ne psichopatologijos įrodymą. Darbas su įžeminimu yra kūrybinis procesas, orientuotas į unikalią kiekvieno kliento patirtį, ir, žinoma, tai, mano nuomone, visada turėtų būti bendradarbiaujama.
Rekomenduojamas:
Intervencijos Dėmesys Ir Terapeuto Spąstai Dirbant Su Priklausomu Klientu
Šiame tekste aš siūlau priklausomybės terapiją pirmiausia laikyti strateginiu darbu, kurio charakterio struktūra apibrėžia konkretų terapinių santykių formatą. Ne paslaptis, kad svarbiausias metodinis Gestalto metodo priemonių rinkinys yra remti sąmoningumo procesą.
GALIMYBĖS TERAPIJA. ATSISAKYTŲ ŽALA. METĖJO ŽALA
Atsisakymas - mums tai jausmas žmogaus, su kuriuo vienašališkai nustojome bendrauti. Tuo pat metu pasitraukęs neleido įvykdyti išsiskyrimo procedūros. Jis tiesiog dingo. Jis nesakė: „Tu man buvai svarbus“arba „Man buvo per sunku būti su tavimi“, - jis nepadėkojo, neišreiškė jokių jausmų, jokio požiūrio, o tiesiog nutraukė ryšį.
Autoriaus Technika Dirbant Su Tėvų Atskyrimu
Draugai, noriu pasidalinti su jumis savo technika, pagrįsta dažnu kliento prašymu dirbti su tėvų skyrium. Prieš du žodžius … Tam tikrą kiekvieno žmogaus gyvenimo laikotarpį glaudus tarpasmeninis ryšys tarp jo ir jo tėvų yra pateisinamas ir labai svarbus.
Ko Tikėtis Dirbant Su Psichologu
Prieš kurį laiką rašiau šį tekstą, kad galėčiau išlaikyti save kaip specialistą. Aš dalinuosi, galbūt jis duos atramos tašką ne tik man. Idėja gimė mano apmąstymų, diskusijų su kolegomis ir vadovu metu, kaip galiu padėti klientui, ką galiu daryti įtaką, ką galiu duoti ir kur yra mano kompetencijos ribos.
Kaip Neišdegti Dirbant Su Psichine Trauma?
Šiandien norėčiau šiek tiek plačiau pasigilinti į vieną svarbiausių šiuolaikinės psichoterapijos problemų. Jame daugiausia dėmesio bus skiriama psichinės traumos psichoterapijos ekologijai ir psichoterapeuto profesinio perdegimo prevencijai.
