2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
Pas mane atėjo klientė su skundu, kad viskas jos gyvenime sugenda ir praranda prasmę. Nėra energijos pokyčiams. Norėčiau gulėti ant sofos, žiūrėti televizijos laidas ir miegoti, o ne užsiimti įdomiais projektais, naudingais dalykais.. Kalbėdamas su ja, nevalingai prisiminiau save baigdamas institutą. Tai buvo vienas pirmųjų mano rimtų susitikimų su laisve. Mano klientė skundėsi, kad griauna santykius su šeima ir draugais, nesąmoningai siekdama būti pašalinta iš universiteto, o visi bandymai ištaisyti situaciją ją dar labiau įtraukė į krizę. Šį etapą pavadinome „psichologiniu dugnu“. Kokia šios būklės priežastis? Norėdami tai išsiaiškinti, turėsime grįžti į vaikystę ir prisiminti, kas mus tada varė. Viena vertus, tai buvo didelis susidomėjimas pasauliu, kita vertus, buvo suaugusiųjų, kurie kalbėjo, kaip ir ką daryti. - Tau reikia valgyti košę.. (būdamas 3 metų) Kodėl? - nes košė naudinga. - Tau reikia eiti į mokyklą ir gerai mokytis.. (10 m.) Kodėl? - nes kitaip tu tapsi sargybiniu „niekam nereikalingas“. - Jūs tikrai turėtumėte eiti į koledžą, tuoktis / tuoktis.. (būdamas 17 metų) Kodėl? - nes jei to nepadarysi, tu netapsi vyru! Sąrašas yra begalinis. Visuomenė visada rasdavo ką veikti. Vaikystėje mes labai gerai supratome, kas yra laisvė, atsižvelgiant į mums sukurtus apribojimus. Tačiau senstant mūsų „misa“pradėjo virškinti ir virsti noru arba nenori. Pirmasis rimtas „noras“, kaip taisyklė, atsirado dėl poreikio priimti sprendimą dėl būsimos profesijos. Norėdami tai padaryti, reikėjo įvertinti situaciją, atsigręžti į jų svajones ir talentus bei įvertinti praeities pasiekimus.
Svarbu suprasti, kad augimą visada lydi „išorinės misos“praradimas ir atsiskyrimas nuo tėvų figūrų. Šį procesą galima apibūdinti kaip išorinio dirgiklio praradimą. Nebėra mokyklos, mokytojų, darbdavio ir kt. Tokia laisvė pradeda svaigti, atrodo ilgai laukta ir saldus, tačiau laikui bėgant atsiranda kartumo skonis, nes mes vis dar nemokame savęs kontroliuoti. Jei nieko daugiau nereikia (nėra tėvų), tai ką daryti ir kaip gyventi? Atsiradus laisvei (praradus išorinius dirgiklius), geriausiu atveju nustojame veikti. Blogiausiu atveju judesiai tampa chaotiški, kartais net žalingi (paauglių elgesys). Ši elgesio linija neišvengiamai veda į aklavietę. Įsivaizduojama laisvė yra iliuzija, nes ji reaguoja į tai, ką mums siūlo pasaulis, o ne sąmoningas ir atsakingas kelio pasirinkimas. Tai panašu į valios praradimą, nes valia pasireiškia pasirinkimo laisve, kurios krizės metu dar nėra. Noriu pastebėti, kad laisvės krizė gali ištikti bet kokio amžiaus. Beveik bet koks išorinių paskatų praradimas (baigimas kolegijoje, darbo nutraukimas, santykių nutraukimas, išsiskyrimas su tėvais) gali sukelti tokį poveikį. Laisvės krizė grąžina mus į vaikišką padėtį ir verčia iš naujo patirti augimą. Apie tai daug rašyta knygose apie egzistencinę terapiją.
Norint padėti žmogui išeiti iš tokios krizės, pirmiausia reikia parodyti jam, kad jis jau yra dugne. Metaforiškai tai yra tarsi gelbėjimo priemonė, kurią mesk skęstančiam žmogui. Apatinis sąmoningumas pats savaime yra svarbus. " Aš negyvenu taip, kaip noriu!"- ši idėja sugeba priversti mus kovoti, ji žadina pyktį ir savigraužą. Patyrę" dugną ", mes keičiame pasaulį, visiškai kitokį nei mes svajojome. Vietoj" turėtų ", naujas, sąmoningas" nori "pradeda pasirodyti. išėjimo iš krizės pradžios akimirka Dugnas yra svarbus atramos taškas, į kurį reikia remtis, kad atsikratytum. Medžiaga buvo paskelbta gavus užsakovo sutikimą.
Rekomenduojamas:
Ar Moters Likimas Yra Pabėgimas Nuo Laisvės?
Dabar nauja moteriško mąstymo forma tapo labai madinga per tam tikro „moteriško likimo“prizmę. Tai grįžimas prie „šventų žinių“ir „tikrai moteriško vaidmens“, taip pat daugelio energetinių praktikų. Tokiose vietose net požiūris į mokymų dalyvius yra ypatingas, jie vadinami „laumėmis“.
Psichologinis Reiškinys „Pokemon GO“, Arba Kaip Pavergti Pasaulį Per 10 Dienų
Per pastarąsias kelias dienas pasaulį apėmė pokemonų beprotybė. Liepos 6 dieną „Niantic“oficialiai pristatė „Pokemon GO“programą. Jo esmė labai paprasta: žaidimas yra nuotykių ieškojimas su papildytos realybės elementais. Programa yra tikras vietovės žemėlapis, kuriame nurodomi „lankytini objektai“ir „gyvi“pokemonai.
Jūsų Draugai Traukia Jus į BOTTOM. Arba Krabų Kibiro Reiškinys
„Žmonės, kurie negali kažko padaryti, patikins, kad ir tau tai nepavyks“. Laimės siekis Tipiška situacija - žmogus svajoja pakeisti savo gyvenimą į gerąją pusę ir dėl to daug dirba, jis alkanas sėkmės. O aplinkiniai, priešingai, yra tikri dėl jo nesėkmės ir visais įmanomais būdais į ratus įsmeigia lazdas.
NUO MALSTYMO Į PYKSTYMĄ: KELIAS LAISVĖS KRYPTIS
Buvo laikas, kai nežinojau, kaip pykti. Tai yra, žmonės. Įniršęs spardykite užstrigusias duris arba šaukite į katę - jūs visada laukiami. Bet kaip jūs turėtumėte pykčio pagalba ginti savo ribas santykiuose su kitu žmogumi - jokiu būdu. Jausmai virė manyje, suvalgė mane iš vidaus, bet, deja, kaip taisyklė, liko neišreikšti.
Vidutinio Amžiaus Krizė. Vyrų Vidurio Amžiaus Krizė
Vidurio amžiaus krizė - tai laikinas žmogaus sąmonės nepasirengimas nusistatyti naujus gyvenimo tikslus, kai jis pasiekia maždaug keturiasdešimt penkiasdešimt penkerius metus, kai pagrindinis biologinių ir socialinių užduočių rinkinys jau yra sėkmingai įvykdytas arba tampa akivaizdu, kad tai tikrai nebus įvykdyta “.
