2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
Psichologas turi atsiverti! Ar tikrai?
Dėl šio įsitikinimo daugelis žmonių labai bijo eiti į seansą. Bet tai neturi nieko bendra su realybe.
Ką reiškia „atsiverti“? Tai yra atverti duris savyje, per kurias psichologas gali įsiskverbti į sielą, įsigilinti į ją, kaip nori, ir surasti visas jūsų slaptas nuodėmes.
Brr, skamba labai baisiai, žąsis.
Bet jums to nereikia daryti! Turint gerus, kvalifikuotus psichologus, reikia ne atsiverti, o būti pristatytiems. Ką tai reiškia?
Apsimeskime, kad esate archeologas, o jūsų slapčiausi jausmai yra vertingi dirbiniai, pasiklydę Sacharos smėlyje.
Jūs neįsileidžiate psichologo į vidų, neleidžiate jam „kapstytis“, kaip jam patinka. Iškasate ir išvedate artefaktą į lauką, kad parodytumėte psichologui ir aptartumėte radinį.
Ir jei jis pradeda nerūpestingai liesti rankas, nuvertinti ar kritikuoti, jūs turite teisę pasakyti:
"Patrauk rankas! Ne todėl aš jums parodžiau artefaktą! Būk atsargus!"
Ar matai skirtumą? Jūs pats pasirenkate, ką padovanoti psichologui.
„Tai ne psichologas, kuris tau kišis į galvą.
- Ir tu ištrauki iš galvos dalykus, kuriuos nori aptarti.
Ir jūs turite visas teises reikalauti pagarbos ir pagarbos savo jausmams.
Galbūt kažkieno kito. Bet taip mane išmokė dirbti. Ir psichologai, į kuriuos kreipiuosi, daro tą patį.
Akivaizdu, kad iš pradžių net geriausias psichologas yra nepažįstamas. Ir niekas iš jūsų nereikalaus šimtaprocentinio nuoširdumo nuo durų. Geras specialistas su jumis kalbės apie tai, apie ką jūs pats esate pasiruošęs kalbėti.
Todėl nieko nebijokite ir nedvejodami kreipkitės į specialistą.
Rekomenduojamas:
Tik Nepalik Manęs! Baimė Prarasti Partnerį, Baimė Būti Apleistam. Atsisakymo Trauma
Priešingai nei atstūmimo baimė, pagrįsta gėdos jausmu dėl jaučiamų poreikių ir asmeninių savybių, baimė būti apleistam daug giliau primena panišką siaubą iš užmaršumo, nebūties būsenos. Kaip suprasti, ar žmogus turi tokią baimę? Kokios jo atsiradimo priežastys?
Baimė Paslysti. Malonumas Ir Baimė. Vieno Darbo Analizė
Kliento prašymas. Alena, padėk man susidoroti su baime! Kitą savaitę mes su sutuoktiniu vykstame į slidinėjimo kurortą, atrodo, kad viskas nuostabu - atsipalaidavimas, romantika, grožis, bet iš anksto žinau: vėl būsiu bijau, įveikusi beviltišką, baisią rizikingų nusileidimų baimę, nors tai ne pirmą kartą lydžiu savo vyrą į keliones … Apskritai man gerai sekasi važinėti snieglente, bet važiuoju apsimetęs, visada pripažįstu kažką negero … Ar yra kokia nors ypatinga šios baimės pr
Baimė Baimė
Panikos sutrikimas šiuolaikiniame pasaulyje tapo beveik epidemija. Jo pagrindinis bruožas yra pasikartojantys ir netikėti panikos priepuoliai. Kokio amžiaus panikos sutrikimas pasireiškia? Nors panikos sutrikimas dažniausiai pasireiškia vėlyvoje paauglystėje ar ankstyvame pilnametystėje, kai kuriais atvejais jis gali pasireikšti vaikystėje ar net pilnametystėje.
Paprasti Būdai Gilinti Pokalbį Ir Padėti Vyrui Emociškai Atsiverti
Bendravimas yra galimybė. Bendravimas turi begalinį potencialą, tačiau mes retai jį tyrinėjame ir žengiame pirmuosius žingsnius naujoje teritorijoje. Šis straipsnis parodys, kaip naršyti pokalbius teisingais keliais ir išvengti nuolatinės bendravimo rutinos.
Kaip Kovoti Su Savo Baime Kalbėti Viešai Ir Su Baime, Kad Mane Teisia Kiti?
Vakar paskelbiau straipsnį, kuris daugeliui pasirodė naudingas Viešo kalbėjimo baimė: pratimai ir įveikimo būdai Aš nusprendžiau pasidalinti savo mintimis ir jausmais, galbūt krikštatėviu, jie taip pat pasirodys suprantami ir naudingi?
