Priklausomybė, Atskyrimo Teorija Ir Biudžeto Pasirinkimas Sprendžiant Ankstyvo Amžiaus Problemas

2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49

Remiantis Margaret Mahler atskyrimo-individualizavimo teorija, žmogaus aš gimsta iš nesąmonės jūros vandenyno palaipsniui ir etapais. Nepriklausomybė - gyvenimas per kitus ir kitiems, pagal šią teoriją, bus vaiko iki 2 metų vystymosi problemų rezultatas.

Vaikas auga, bet neauga ir netampa suaugęs. Jo psichika ir toliau veikia vaikų lygiu, remdamasi išorine aplinka - tėvais, šeima, komanda, valstybe. Turėdamas visas išorines suaugusiųjų savybes, žmogus išlieka vaikas, turintis būdingų vaikystės problemų. Jam sunku išlaikyti autonomiją, būti savimi ir gyventi pirmuoju asmeniu.

Leiskite mums išsamiau apsvarstyti pagrindines atskyrimo teorijos nuostatas - individualizaciją, susijusią su nepriklausomybės tema

Praėjusio amžiaus viduryje Margaret Mahler ir kolegos aprašė keletą ankstyvosios vaikystės raidos etapų. Kiekvienas iš jų užtrunka tam tikrą laiką, per kurį vyksta kokybinis vaiko psichologinio vystymosi šuolis.

Autizmo fazė nuo gimimo iki 2 mėnesių

Gimęs iš motinos įsčių, kūdikis lieka vadinamojoje. autistinis kokonas kaip biologinė būtybė, neturinti sąmonės ir reaguojanti į išorinį pasaulį, kad patenkintų fiziologinius maisto ir miego poreikius. „Mano vyras per pastaruosius 40 metų nepasikeitė, jis valgo ir miega taip pat gerai“- ne anekdotas, o autizmo fazės realybė. Jis taip pat gerai kosėja, čiaudi, spjauna ir turi odos jautrumą karščiui ar šalčiui. Jo emocinis gyvenimas pasireiškia riksmais ir judesiais.

Tokiam žmogui jis pats, jo motina ir jį supantis pasaulis susilieja į vieną suvokimą. Patraukiantis refleksas jau veikia ir viskas, ką jis gali pasiekti, viskas, ką jis leis jam įsitraukti į burną, į skrandį, į namus, į banko sąskaitą.

Šiame etape objektų santykiai nesusiformuoja ir žmogus labai miglotai supranta skirtumą tarp savęs, motinos ir pasaulio. Jis nežino, kaip užmegzti santykius su kitais, nesupranta, kas yra tarpasmeninės ribos, kur jis baigiasi ir kur kiti prasideda savo norais, mintimis ir jausmais. Išoriškai tai gali atrodyti kaip asocialus elgesys, kaip nenumaldomas priežiūros poreikis ar per didelis rūpestis kitais.

Patekęs į ankstyviausią autizmo fazę žmogus tarsi neturi ką pasakyti, jis jaučiasi visiškai bejėgis, negali kalbėti, kreipiasi į kitus su prašymais, netiki, nesitiki, bet noras gyventi verčia parodyti savo būseną kitiems, verkti ir pasyviai laukti, kol kas nors su juo elgsis užuojauta ir gailisi. Bet jis net negali sau pripažinti, kad jam reikia gailesčio. Jausmai yra atjungti ir jis jaučiasi „normalus“, kol yra labai, labai blogas ir vienišas.

Šio etapo būsena gali padėti prisiminti ir paliesti jausmus pasaka G. H. Anderseno „Match Girl“: Maža basa mergaitė bijo kreiptis į praeivius, negali pasibelsti į kažkieno duris ir nesušąla gatvėje, kol visi žmonės ruošiasi švęsti Kalėdas.

Suvokimas apie savo atskirumą yra išgyvenamas kaip apleistumo ir nenaudingumo būsena, o aš nediskriminavimas nuo Ne-Aš-kaip palaima. Mes žinome tokio lygio patirtį, nostalgiją ir dingusius artimuosius, gailimės savęs ir kitų, jaučiamės alkani, reikalaujame priežiūros, džiaugiamės gerove ir komfortu, dovanojame dovanas ir paliekame dalį savęs kitam asmeniui, gauname dovanas, jausdamasis priimtas ir besąlygiškai mylimas.patyrus ekstazės būsenas. Visa tai yra iš ten - iš savo sąmonės nepasireiškimo rojaus fazės ir vėlesnio simbiotinio laikotarpio.

Nuo 2 iki 4-5 mėnesių yra simbiozės fazė

Tam reikia laiko, kol susiformuoja motinos objektas. Kūdikis motinai suteikia didžiulę vertę, yra visiškai priklausomas nuo jos ir atsidavęs. Ji yra jo išlikimo sąlyga. Mama virsta pagrindiniu meilės objektu, į kurį atkreipiamas visas dėmesys ir siekiai: „duok, duok, duok“, o su amžiumi - „duok, atnešk, tarnauk, oi, tu negali, niekam manęs čia nereikia, mano sielvartas yra begalinis, blogi žmonės, sušiktas pasaulis!"

Įdėk žvaigždutę į mano širdį, žvaigždutę, Vietoj ausų įdėkite kriaukles, kriaukles, Vietoj akies - rutuliai, rutuliai, Vietoj kelnių duok kelnes, kelnes, Įdėk mane į ėdžią, į ėdžią, Kad gulėčiau lopšyje, lopšyje

Ir išleiskite purkštukus, purkštukus iš nosies, Leidyba tuo pačiu rėkia, rėkia.

Ir tada pastatykite vaivorykštę, vaivorykštę

Taigi, kad nykštukai, nykštukai bėga palei jį

Kad jame gyventų katės, kačiukai, Ir maitink mane iš šaukšto, iš šaukšto.

Bet tu negali, tu negali.

Tai kodėl tu manęs nesunaikinai?

(Shish Bryanskiy)

Kūdikis jau moka šypsotis ir traukti rankenas, išspausti tai, kas sugauta kumščiu, ir emociškai prisiriša prie to, kuris duoda ir maitina. Motina, matydama besišypsantį kūdikį, jaučia švelnumą. Šis vaikas tampa „jos vaiku“ir nuo šio amžiaus mes visi taip mėgstame šypsenas.

Šiame vystymosi etape nepriklausomas suaugęs žmogus negali maitinti krūtimi, todėl ieško kitų motinos objektų: Motinos Gamtos, Tėvynės Motinos, mokyklos, alma mater, kompanijos, vyriausybės sutarčių … Susitikę su tuo mes taip pat šypsomės ir atsipalaiduojame.

Skambinimas „Tėvynė kviečia“Antrojo pasaulinio karo metu iš suaugusiųjų ego į kūdikystės laikotarpio psichines struktūras ir sukuria milijonus, kad apsaugotų Didžiąją Motiną. Mes norime, kad mama gyventų, norime šypsotis, o ne verkti. Šiuolaikiniai patriotai - mūsiškiai, amerikiečiai, australai … arba patys įstrigo šioje optimistinėje archetipinės simbiozės šypsenoje, arba ciniškai naudoja tuos, kurie įstrigo šiame vystymosi etape. Alkoholikai, motinos pensininkai, skonio pojūčiais besimėgaujantys girtuokliai ir alaus pilvo nešiotojai yra vyrai, kurie reguliariai ima krūtis ir regresuoja į simbiozės fazę. Jie negeria, o valgo alkoholį, be kurio yra alkanas, šaltas ir liūdnas. Motinos, maitinančios savo vyrus ir vaikus iki pensijos, yra moterys, kurios negali gyventi be maitinimo kitiems, nepastebėdamos, kaip kažkas eina, šypsosi, mojuoja rankomis ir kojomis šalia jų.

Svarbiausia yra išsaugoti gebėjimą šypsotis, palaikyti akių ir akių kontaktą, nes nesišypsodami ir nesusigėrę vienas kitame, mes patenkame į autizmo vienatvę.

Tūkstančiai dainų su šiltomis ir drėgnomis nuo simbiozių priklausomomis nuotaikomis parašytos simbiozinės orientacijos žmonėms - „Mes negalime gyventi vienas be kito“, „Tu priimi mane tokią, kokia esu, pažvelk į mano tyrą širdį“, „Aš seksiu tavimi, Man tavęs reikia bet kokio “,„ Aš gyvensiu dėl tavęs, tu esi manyje “… Vaikas nesivystys tinkamai be tokios galingos motiniškos žinios, tačiau nepriklausomybė bėga per metus, ji tvirtai prisirišusi prie kūno (kito dar nėra) ir tampa santykiais tarp suaugusių žmonių kūnų.

Po to eina pats svarbiausias etapas, kuris pasižymi savęs įgijimu ir praturtinimu naujomis formomis, įgūdžiais ir žiniomis. Per šį laikotarpį formuojasi psichika.

Tikroji atsiskyrimo ir individualizacijos fazė, pasak Margaret Mahler

Poskyriai:

Diferenciacija … Paprastai iki 9 mėnesių. Kūdikio susidomėjimas perkeliamas į jo veiksmų rezultatą. Jis pradeda domėtis jį supančiu pasauliu už motinos ribų, tačiau tuo pačiu metu jis lieka saugioje mamos erdvėje.

Šiuo metu galite pastebėti, kad vaikas arba prilimpa prie motinos kūno, tada atsitraukia nuo jo. Jis pradeda jausti savo ir savo kūną kitaip. Pamažu formuojasi savo kūno įvaizdis, kuriamos kūniškos ir psichologinės ribos.

Kai suaugęs žmogus patenka į šį 9 mėnesių amžių, jis atrodo visiškai nepriklausomas, racionalus ir aktyvus. Jis jau turi fizinį savarankiškumą, tačiau tuo pačiu metu jam reikia saugumo garantijų.

Jis užduoda klausimus, į kuriuos mėgsta atsakyti startuoliai, konsultantai ir treneriai: „ką daryti?“, „Kaip tai gauti?“. Jūs matėte šimtus straipsnių antraščių („Šeši žingsniai į finansinį savarankiškumą“, „Septyni būdai tapti nepakankamiems“, „Kaip susidoroti su baime?“, „Kaip numesti svorio naudojant psichologiją?“Ir kt.).

Praktikuokite dalinį etapą. Iki 15 mėnesių. Vaiką skatina jo sugebėjimai ir pasiekimai. Jis gali pasiimti ir mesti kamuolį, pats gali nueiti prie kitos sienos, gali sulaužyti ar surinkti žaislą, laimėti konkursą, tapti viršininku, numesti 30 kilogramų, nusipirkti automobilį, uždirbti pirmąjį milijoną ir t.

Šiame etape susiformuoja intrapsichinis motinos įvaizdis ir kūdikis pradeda jaustis daug labiau pasitikintis savimi. Jis jau gali pabėgti nuo mamos, žaisti su nepažįstamais žmonėmis, su jais pasimylėti, eiti į darbą ir pan.

Tuo pačiu metu jam namuose reikia mamos, žmonos / vyro, šiltos vonios, skanaus maisto ir pažįstamų šlepetių. Jei taip nėra, kyla nusivylimas, nusivylimas, pasipiktinimas ir abejingumas. Abejingumą slaugos objektui lydi susierzinimas, kivirčai ir baigiasi išvykimas pas kitą geresnę mamą ar dosnesnį tėvą - „aš tavęs nemyliu kaip anksčiau“, „mūsų santykiai išseko“.

Labiausiai subrendęs sprendimas, kurį gali priimti šis sąlyginis 15 mėnesių amžiaus žmogus, yra kreiptis į psichologo konsultaciją. Ir, ko gero, psichologas galės tapti gana gera ir patikima mama. Retkarčiais netgi bus galima jai pasakyti, kad ji nepakankamai dėmesinga ir reaguojanti.

Svarbiausia šiame etape nenutraukti santykių, nes laukia daugiau suaugusiųjų nuotykių ir praktikos.

Reprosmanas(grįžti). Iki maždaug 2 metų amžiaus. Suaugęs tokio vaiko būsenoje supranta, kad, nepaisant pasiekimų ir statusų, jis nėra visagalis. Pasaulis nesilenkia po juo ir šis atradimas sukelia bejėgiškumo ir apleistumo jausmą („sėkmė nusisuko nuo manęs“). Ten, kur buvo vilties ir tikėtasi sėkmės, dabar laukia nesėkmė. Jei prisimenate garsųjį posakį, kad „sėkmė turi motinos veidą“, galite suprasti, kas vyksta.

Šios būsenos suaugusio žmogaus nusivylimas ir vienatvė yra labai panašūs į išgyvenimus, susijusius su apsauginio motinos daikto praradimu 2 metų amžiaus - „mano angelas sargas mane paliko“, „Aš grįžau, bet niekas manęs nelaukia“. “. Bet jie sakė: „negrįžk į tą vietą, kur kadaise buvo gera“.

„Reproshman“yra pirmasis ir labai svarbus jūsų agresijos pažinimo etapas. Būdamas iki 2 metų vaikas pirmą kartą bando suvaldyti savo agresiją nesunaikindamas savo mažojo pasaulio. Kažkas sulaukęs 30-40 metų jau gana gerai žino, kaip tai padaryti, kažkas vis dar mokosi, o kažkas mano, kad vis tiek tai padarys. Beveik kaip pastebėjimas, kad žmonės skirstomi į tris kategorijas: „Tie, kurie skaito Dostojevskį, tie, kurie dar skaitys, ir tie, kurie to niekada nedarys“.

Būtent tokiame ankstyvame amžiuje vaikas pirmą kartą skiepijamas socialiai, kad suvaldytų nusivylimą ir agresiją. Kai kuriems tai prisideda prie imuniteto ir tolerancijos vystymosi, kai kuriems yra dirginimas ir reakcija, kai kuriems - agresijos ir cistų kapsulė. Kartais tiesiogine prasme.

Daug kas priklauso nuo ligas sukeliančio smurto ir blogio koncentracijos aplinkoje. Taip pat nuo emocinės higienos įgūdžių. Vaikas dar neturi šių įgūdžių ir savo išmatomis gali ištepti bet ką - emocines atliekas. Suaugusieji teoriškai jau turėtų sugebėti savarankiškai susidoroti su savo agresija, būti švarūs ir imtis agresijos prieš save iš kitų žmonių, nepulti į neviltį.

Vaikystėje daug kas priklausė nuo mamos. Vaikas paliko ją norėdamas pakoreguoti visą pasaulį sau, tada suprato, kad tai neįmanoma, ir nusivylęs grįžo ant kelių. Jei motina buvo tolerantiška ir palaikė jo bandymus, mielai grįžo, galėjo jį nuraminti ir neparodė triumfo nuo pralaimėjimo, vaikas darė naujus bandymus, pamažu stiprėjo ir įgijo pasitikėjimo savimi. Ir galų gale, jausdamas išsipildymą, jis paliko ją iki pilnametystės.

Šis žaidimas žaidžiamas nuo nepriklausomo vaikystės laikotarpio iki pilnametystės, sukeliantis komplikacijas ir traumuojančias pasekmes. Tymų atsiradimas sulaukus 5 ir 20 metų yra du dideli skirtumai.

Kaip tas vaikas, tam tikras vyras gali išvykti ir grįžti, nepriklausoma motina - žmona priima, atleidžia, myli, kol galiausiai stipresnis vyras palieka jaunesnįjį. Galbūt dabar jis jau bus pasirengęs mylėti tą, kuris, jei staiga užaugs, paliks jį, kad mylėtų žmogų, kuris taip pat kažkada nepatiko. Visa tai atrodo kaip meilės ciklas gamtoje, tačiau iš tikrųjų tai yra užburtas nepriklausomybės ratas su deficitu ir meilės vagyste.

Kaip atrodo 2 metų amžiaus įvykiai, kuriuos atlieka suaugę vyrai ir moterys?

Man taip nutinka:

pas mane ateina ne tas

uždeda rankas man ant pečių

ir vagia iš kito.

Ir tas vienas -

pasakyk man, dėl Dievo, kas turėtų uždėti rankas ant pečių?

Tai, iš kurio mane pavogė, keršydamas jis taip pat pavogs.

Iš karto neatsakys tuo pačiu, bet gyvens su savimi kovoje

ir nesąmoningai nubrėžti

kažkas toli nuo savęs.

Oi kiek

nervingas

ir ligoniai

nereikalingi ryšiai, nereikalingos draugystės!

Kur aš einu iš čia ?!

O kas nors

ateiti

pertrauka

nepažįstamų žmonių ryšys

ir susiskaldymas

artimos sielos!

(E. Evtušenka)

Tai jau yra visavertis psichinis gyvenimas, tačiau labai apkrautas tarpusavyje priklausomais ryšiais, kuriems būdinga minimali laisvė, melancholija, nepaguodžiamumas ir agresija.

4. Libidinio objekto pastovumo link

Libidinis troškimo objektas yra tas, kuris mums patrauklus ir sukelia trauką. Mes norime jį suvalgyti, gauti seksualinį paleidimą ar pasitenkinimą iš kitų kontaktų. Socialiniai draudimai yra įvedami pirminiams diskams ir nuo vaikystės mokomės spręsti konfliktus tarp „nori“ir „neturi“. Šiuo metu Ego vystosi ir psichikoje sukuriami artimų žmonių vidiniai objektai. Mes tampame stabilesni, o santykiai su kitais tampa stipresni ir brandesni.

Vaikas (ar net nebūtinai jau vaikas) įgyja pasitikėjimo, kad jo geri santykiai su artimaisiais tęsis, nepaisant trumpų išsiskyrimų ar laikinų pykčio proveržių. Žmogus įgyja savirefleksijos gebėjimą, dabar jis turi tai, kas vadinama vidiniu pasauliu. Jis nėra tuščias ir jame gyvena mamos, tėvo ir kitų reikšmingų personažų figūros.

M. Mahler, žinoma, kalbėjo ir apie savo tėvo vaidmenį

Sulaukęs 18 mėnesių vaikas susitapatina ne tik su mama, bet ir su tėvu. Būtent tėvas padeda vaikui atitrūkti nuo motinos, reguliuoti jo agresiją, savo pavyzdžiu parodo, kaip jį sulaikyti, perkelti į kitą veiklos rūšį ir gauti pasitenkinimą iš gyvenimo be sielvarto ir liūdesio. Šis laikotarpis yra sėkmingas, jei tėvas yra ne tik prieinamas, bet ir sveiko proto. Ir, žinoma, procesas tampa sudėtingesnis, jei mama lieka vienintelė atrama ir saugumas, kai nėra tėvo.

Ne išgydyti, bet užaugti

Jei jūs pasiekėte šį tašką, tada belieka labai mažai pastangų suprasti, kad tarpusavio priklausomybė nėra liga, o santykiai, kuriuos paveldime nuo ankstyvos vaikystės. Taikiu būdu jie turėtų būti palikti praeityje kartu su jūsų lovyte, drabužiais, elgesio modeliais, savęs suvokimu, įpročiais, motyvais ir kt.

Nepriklausomi asmenys neserga ir jiems nereikia gydymo. Be to, laikas neišgydo ir priklausomybės.

Tam tikru ar kitu laipsniu mes visi esame tarpusavyje priklausomi, nes išsaugome savo vaikystės patirtį kūniškame ir emociniame lygmenyje. Vaikų baimės, nuoskaudos, gailestis, godumas, pavydas, vaikų infantilios gynybos niekur nedings, tik aukščiau šio psichikos lygio, kaip pamato, reikia pasistatyti namą, tinkamą gyventi suaugusiems.

Pagalba sprendžiant nepriklausomybę yra ne fasado tinkavimas ar balinimas, bet kapitalinis remontas, kuris prasideda nuo pamatų ir pakeičiant visas komunikacijas. Jei tai nebus padaryta, pamatas nebus sustiprintas, probleminės sritys, esančios psichikos pagrinde, nebus užtaisytos, nebus užmegzti nauji ryšiai, tada įtrūkimai eis palei sienas ligų, nutrūkusių santykių ir daugelio psichologinių formų pavidalu problemų. Norint pasiekti brandą, reikia investuoti į save ir suprasti, kad priešingu atveju priklausomybės problemos bėgant metams vis labiau išryškės.

Naujo namo pamatų defektai - esant pagrindiniam psichikos lygiui, jie gali būti visiškai nematomi, tačiau laikui bėgant paprastai iki 40–45 metų jų jau neįmanoma nuslėpti. Norint turėti pakankamai jėgų rekonstrukcijai, pageidautina, kad problemų analizė ir psichikos atstatymas būtų pradėti nuo tokio amžiaus, dar jauno pagal šiuolaikinius standartus.

Mes neatsigauname nuo bendro gyvenimo, mes iš jo išaugame. Šis augimas reikalauja laiko ir pastangų. Kai kuriems yra pora metų, kai kuriems-5-6 metai.

Rezultatai ir praktika

Mes (autorius kartu su psichologijos mokslų daktaru OV Lukjanovu) sukūrėme nuotolinio grupinio darbo biudžetinę versiją su priklausomybe. Jame dalyvavo apie keturiasdešimt 30-50 metų amžiaus moterų. Prireikė trejų metų įdomaus ir intensyvaus darbo. Kai kurie lūkesčiai pasirodė neįgyvendinami, kai kurie rezultatai pranoko lūkesčius. Visi, baigę testo rezultatus, žymiai sumažino tarpusavyje priklausomų santykių laipsnį: jie tapo mažiau susirūpinę ir nerimastingi, įgijo brandesnę autonomiją ir atgavo savigarbą.

Šiandien siūlau individualų nuotolinio darbo formatą, atitinkantį gerai apgalvotą ir patikrintą algoritmą. Techniškai tai atrodo kaip vaikščiojimas po terapines erdves ir atskirų rašytinių užduočių atlikimas, kurio metu reikia prisiminti, išgyventi, analizuoti ir panaudoti kūrybiškumą.

Vykdomas mokėjimas gali būti kas mėnesį arba kas 10 dienų. Jūs tiesiog kiekvieną kartą priimate sprendimą, kiek jums tinka šis darbo formatas, įvertinkite mūsų sąveiką ir jūsų jėgą. Bet kokiu atveju, praeinant terapinėms erdvėms ir darbo etapams, gaunami ugniai atsparūs rezultatai. Tik jūs nuspręsite, ar esate pasirengęs eiti toliau savęs tyrinėjimo ir psichologinio brendimo keliu.

Iš pradžių reikia planuoti, kad darbai užtruks nuo vienerių iki trejų metų.

Terapinių erdvių žemėlapis

1. Tvirtinimo vietos:

pažeidžiamumo ir baimės erdvė;

kontrolės, meilės ir ribų erdvė;

apsaugos nuo gėdos erdvė;

pamatų erdvę ir brandžią motyvaciją.

2. Veiklos sritys:

Šešėlio erdvė;

iniciatyvos erdvę;

pinigų erdvė;

galios erdvė.

3. Dalyvavimo erdvė:

motinos vaidmens erdvė;

tėvo vaidmens erdvė;

partnerystės erdvė;

didingos vaikystės erdvė.

4. Atvira erdvė:

bendradarbiavimo erdvė (bendra priežastis) ir pagalba;

erdvės svarstymai;

modernumo erdvė;

prisikėlimo erdvė.

Norėdami pradėti, turite parašyti autoriaus paštu.

Taip pat turėsite susisiekti „Skype“(FB, „Viber“) asmeninei pažinčiai.