2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
Pastaruoju metu tapo madinga išjuokti žmones, siekiančius saviugdos. Tinkle išplito daugybė memų ir satyrinių tekstų apie tuos, kurie lanko mokymus, išbando naujas praktikas ir „senatvėje“staiga nusprendė suprasti save.
Žinoma, viskam yra priemonė, o per didelė priklausomybė nuo pomėgių grupių gali būti tokia pat žalinga kaip priklausomybė nuo saldumynų ar alkoholio. Tačiau apskritai noras tobulėti, keistis ir išbandyti kažką naujo yra ne tik visiškai normalus, bet netgi būtinas. Kai keičiame veiklos rūšis ir įgyjame naujų įgūdžių, formuojame naujus nervinius ryšius, smegenys tampa plastiškesnės, o tai reiškia, kad mes turime galimybę daugelį metų išlikti sveikiems ir įdomiems sveiko proto žmonėms.
Kažkam pasisekė iš karto rasti savo pašaukimą. O tiems, kurie neturi ryškaus talento (pavyzdžiui, balso ar meninės dovanos), galima rasti „savo verslą“tik bandymų ir klaidų būdu. Išbandydami įvairias veiklas ir įsiklausydami į savo jausmus, galite atskleisti savyje potencialą, apie kurį net nežinojote.
Labai dažnai bijome ką nors rimtai pakeisti. Yra įsipareigojimų, šeimos, vaikų, hipotekos. Ne kiekvienas gali sau leisti viską mesti ir leistis į kelionę į Tibetą. Tačiau kiekvienas gali lėtai mokytis: skaityti, klausytis, žiūrėti - laimei, puikus ir baisus internetas padarė beveik kiekvieną pasaulio kampelį prieinamą iš mūsų virtuvės.
Daugelio žmonių gyvenime tam tikru momentu ateina nenugalimas pokyčių troškulys. Kažkas tai vadina vidurio amžiaus krize, kažkas - eiliniu debilu. Ir aš tai paskambinsiu antra galimybė nepraleisti.
Paprastai pirminį profesijos pasirinkimą retai lemia paties noras ir interesai. Laimingųjų, kurie iš karto žinojo, kuo nori būti, yra nereikšminga. Dažniausiai mes pasirenkame, veikiami tėvų, draugų, ieškodami tiesioginės finansinės naudos ar tiesiog „kaip sekasi“. Ir tada mes, pasinėrę į rutiną, kasdienį gyvenimą ir įsipareigojimus, tiesiog neturime laiko galvoti apie tai, kas iš tikrųjų slypi mūsų sieloje. Todėl nušvitimo laikotarpis dažniausiai patenka į vadinamąjį „vidutinį amžių“, kai vaikai jau užaugo, seni santykiai persikėlė į naują lygį arba tyliai praėjo, ir pagaliau atsirado laikas. Laikas yra didžiausias burtininkas - gydytojas ir gundytojas, susivienijęs į vieną. Nuodėmė nepasinaudoti jam suteikta galimybe.
Taigi, jei staiga nusprendėte imtis tapybos, išmokite groti pianinu ar riedučiais - pirmyn! Nesvarbu, kiek jums metų, neleiskite aplinkinių abejonėms jūsų sustabdyti. Kiekvienas turi vieną gyvenimą, o jūsų tiesioginė atsakomybė yra maksimaliai išnaudoti savo galimybes. Net jei nepasieksite ypatingų aukštumų naujoje srityje, bent jau nejausite praleistų galimybių.
Nesivaržykite eksperimentuoti. Ir jei kas nors jums pasakys, kad esate be proto, pasakykite jam apie naujus nervinius ryšius.
Rekomenduojamas:
Apie Savęs Išdavimą
Pagunda išduoti save, nusigręžti nuo savo gyvenimo ir su pavydu pažvelgti į svetimą žmogų kartais kyla visiškai netikėtai. Man išduoti reiškia tai, kas su jumis vyksta, kaip visiškai nesvarbų dalyką. Jums reikia viską palikti - ir atsidurti kažkur kitame gyvenimo cikle.
Savęs Izoliavimo Stresas Ir Nerimas / Kaip Išgyventi Epidemiją / Savireguliacija Ir Savęs Valdymas
Visai neseniai, tarsi vakar, man atrodė, kad ši tema aktuali žmonėms, patiriantiems sveikatos problemų. Asmeniškai aš naudoju šiuos metodus klientams, kuriems stresas yra draudžiamas dėl medicininių priežasčių, todėl bandymas įsigilinti į stresinės situacijos priežastis gali sukelti papildomą pagrindinės ligos paūmėjimą, ir liko tik vienas dalykas - mokyti savęs.
Savikritika, Savęs Palaikymas, Savęs Priėmimas
Savikritika, savęs palaikymas, savęs priėmimas-tai scenarijaus terapijos žingsniai, reiškiantys savęs meilės įgūdžių mokymąsi. Straipsnis skirtas parodyti psichologams, kaip galite eiti šiuo keliu žemos savigarbos ir savęs neigimo terapijoje.
Kaip Neleisti žmonėms Savęs žeminti Ir įžeidinėti? Kaip Pakelti Savivertę, Neleidžiant Savęs Pažeminti?
Atsakymas į šį klausimą yra gana paprastas ir trumpas - tiesiog neleiskite! Bent kažkaip reaguokite į kitų išpuolius - žodį ar pusę žodžio, tačiau atsakymo frazė turi būti privaloma! Koks yra pavojus, kad nebus reaguojama į bandymus pažeminti jus, kaip asmenį, įžeisti?
„Imk Ir Daryk“privalumai - Kodėl Mąstymo Tobulinimas Ne Visada Veikia
Dabar tiek daug mokymų, psichologinės ir motyvuojančios literatūros ir panašiai. Dabar tinginys tiesiog nekalba apie tai, kad reikia dirbti mąstant, dirbti ribojant įsitikinimus, medituoti, spręsti emocines problemas. Na, yra daug krypčių, ir kiekviena susitelkia į savo, bet esmė tokia.
