2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
Psichoterapijos atvejis.
Užsakovė - jauna mergina, dizainerė. Prašymas - riedančios depresijos priepuoliai po sėkmingo projekto, nenoras vystytis šia linkme.
Tam nėra akivaizdžių prielaidų. Geras darbas, atlyginimas, draugai, šeima, tėvai - čia viskas gerai.
Kodėl depresija nėra aiški. Jie pradėjo suprasti.
Ir kaip įprasta, viskas prasidėjo vaikystėje. Tada jai buvo apie 3 metai. Tėvai kambaryje atliko remontą, klijavo tapetus.
Mano dukra labai noriai tai stebėjo ir matė bendrą pakilimą ir džiaugsmą. Tėvai nuėjo gerti arbatos, o mergaitė liko viena kambaryje. Taip, ji norėjo prisidėti prie visuotinės laimės, prisijungti prie šeimos kūrybos. Paėmiau žymeklius ir pridėjau keletą savo prisilietimų. Į kūrybinį srautą atvyko įkvepianti dukra, tėvai ją užklupo šiame užsiėmime. Ji buvo mušama, motina šokiruota, patiria stresą, rėkia, keikiasi, mergina, giliai kalta priešais mamą. Vaikui tai yra trauma. Tuo pačiu metu jos kūnas bando pabėgti nuo šio košmaro, peržengdamas visus instinktus: kovoti - tu negali, bėgti - niekur, sustingti - tai pavyko. Dabar tapo ramesnis ir ne taip jau baisu.
Mergaitė užaugo, ši byla buvo ištrinta iš atminties, sekama tėvų pėdomis - ji tapo dizainere. Ir serija depresijų. Kuo sėkmingesnis kūrybinis projektas, tuo gilesnė ir ilgesnė depresija.
Kas nutiko?
Sukūrė ryšį tarp kūrybiškumo ir fizinio užpuolimo baimės. Tie. instinktas (kūno būsena) yra susijęs su energijos būsena, kūrybos pakilimu. Trauma buvo išstumta iš šios grandinės. Klientas traumos neprisimena (prisiminė terapijos metu). Priepuolio baimė apima fizinę kūno reakciją sustingti (nekvėpuoti, nejudėti, sustoti, t. Y. Depresija). Būtent išgyvenimo instinktai kūno proto lygyje išlaiko traumą (prisiminkite pavojų, susiekite jį su instinktu ir venkite jo ateityje). Kai tik žmogus atsiduria panašioje situacijoje, šis mechanizmas įsijungia. Tik tada vaikystėje jis gelbėjo, o dabar trukdo.
Terapijos užduotis yra pašalinti ryšį tarp kūrybinio pakilimo būsenos ir išgyvenimo instinkto per sąmoningumą, gyvenant ir priimant tą įvykį bei nutraukiant šią grandinę. Dėl to išleidžiamas galingas išteklius, kuris buvo įtrauktas į šią žalą. Kai tik buvo išleistas kūrybinis srautas, šio dizainerio karjera šoktelėjo į viršų.
Rekomenduojamas:
KUR GYVENA PASAKA Arba KAIP KURTI ŠVENTĘ?
🌟 Pasaka gyvena vaikystės prisiminimuose Palieskite savo vaikystės prisiminimus apie atostogas. Ką labiausiai mylėjai per savo gimtadienį? Linksma kompanija? Mamos medaus pyragas? O gal gudrybės, kurias sugalvojo tėtis? Galbūt gimimo dieną jūsų šeimoje buvo ypatinga tradicija?
Kur Gyvena Tiesa?
Ar pastebėjote, kad bet kurį įvykį galima interpretuoti visiškai skirtingai? Paprastas pavyzdys yra telefono skambutis. Jūsų draugas skambina ir prašo paslaugos. Dabartinį pokalbį galima interpretuoti kaip pagalbos prašymą, kurį tik jūs galite suteikti, begėdišką aroganciją, kylančią iš pašnekovo, arba nepagrįstą pažeminimą - kodėl vėl esate kilimas, ant kurio jie vėl nušluostys jūsų kojas?
Gyvenimas Su Depresija: Iš Kur Tu Atėjai Ir Kur Aš Vedu
Depresijos terminas tapo toks įprastas, kad šiuolaikiniai žmonės nesikreipia į gydytoją, kad nustatytų tokią diagnozę. Pakanka pajusti rudens bliuzą, nesėkmingą sandorį, jėgų ir nuotaikos sutrikimą, nes tūkstančiai žmonių savarankiškai pripažįsta, kad serga depresija.
Kūnas Yra Ten, Kur Gyvena Mūsų Praeitis
Kiekvienas iš mūsų turi savo kūno laikyseną, ji yra unikali. Būtent iš jos jūs galite atpažinti žmogų iš tolo. Iš jo galite daug perskaityti apie tai, ką patyrėme gyvenime. Tačiau ateina momentas, kai norime atsitiesti, judėti toliau. Ir tada mes suprantame, kad mūsų kūno galimybės yra beribės ir jis sugeba, pasikeitęs, atskleisti mums prarastas ir pamirštas savo dalis.
Kur Gyvena Liūdesys?
Mes džiaugiamės, liūdime, bijome. Ir mūsų kūnas padeda mums patirti šias emocijas. Kūnas yra įrankis įvairioms emocijoms realizuoti. Norėdami viską supaprastinti, bet kokia emocija yra hormonų ir raumenų įtampos rinkinys. Bet jei kūnas suvokia mūsų emocijas, tai per kūną mes galime išmokti jas valdyti.
