2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
Būna, kad atrodo, kad supranti, jog nori skirtis su žmogumi, puikiai matai, kas tau netinka santykiuose su juo, nematai ateities su žmogumi. Jūs suprantate savo nemalonius jausmus dėl to, pavyzdžiui, liūdesį, kartėlį, nusivylimą, tačiau nepaisant to, jūs vis tiek liekate santykiuose. Aš negaliu iš jų išeiti.
Arba tai gali būti sūpuoklės, kai jie ką tik išsiskyrė, atsisveikino, o tada supranti, kad prisidengi kažkokia nežinoma jausmų banga ir nori vėl grįžti prie santykių. Vėl susiliejate, vėl sutelkiate dėmesį į tai, kas jums netinka, ir vėl norite išeiti. Taško niekaip negalima išdėstyti.
Taip atsitinka, jei žmogus menkai suvokia, kodėl vis tiek renkasi šiuos santykius. Jei menkai žinote šių santykių vertę sau. Kas juose yra gera ir svarbu šiam žmogui.
Kai supratimas apie tai, kas santykiuose nėra stiprus, yra stiprus, yra daug jausmų, jie išgyvenami ir suprantami, tačiau tai, kas šiuose santykiuose yra gerai ir svarbu, mažai suprantama. Bet jei jūs liksite santykiuose, tada tikrai kažkas juose jums svarbaus. yra.
Kas yra svarbu jūsų santykiuose? Kokius jiems svarbius poreikius tenkinate? Kodėl jums jų reikia, nepaisant to, kad juose yra dalis kančių, tai nesuprantama, nesuvokiama.
Ir būtent dėl silpno šių jausmų suvokimo, jų supratimo, šie jausmai yra slopinami, nepatiriami ir dėl to jie ima užvaldyti žmogų, kai tik jis ryžtingai pasitraukia. Juk visko, ko mes nesuvokiame, mes nekontroliuojame, bet atvirkščiai.
Esant tokiai situacijai, būtų gerai praktikuoti savo supratimą apie tai, ką aš vis dar gaunu šiuose santykiuose.
Galvodami apie šį klausimą, iš pradžių jie apvers pažįstamus jausmus ir mintis, kurias jau gerai žinote. Mintys ir jausmai, susiję su dalykais, kurie jums nėra geri santykiuose. Jūs puikiai susukote šį nervinį kelią ir smegenys pasirinks įprastą kelią.
Stenkitės nukrypti nuo šio kelio, kad tik jį stebėtumėte, neįsitraukite ir vis tiek sutelkite dėmesį į tai, kas jums vis dar svarbu santykiuose.
Keista, kad galite sugalvoti keletą paprastų, akivaizdžių dalykų, kurių net nesureikšminote. Ir būtent dėl to, kad jūs jų nežinojote ir nuvertinote, tada jie įgyja pranašumą, kai norite tai padaryti.
Galbūt pastebėsite, kad santykiuose, kurie jums netinka, vienatvės baimė yra uždaryta, galbūt tai bus finansinio stabilumo ar emocijų poreikis.
tikras. Galite pastebėti, kad jums sunku atsisveikinti su praeitimi, nes šis žmogus jums anksčiau reiškė daug ir vis dar yra vilties, kad kažkas pasikeis į gerąją pusę.
Galbūt pastebėsite, kad šių poreikių patenkinimas jums yra svarbesnis nei išsiskyrimas. Nesugebėjimas jų tenkinti jums sukels daug didesnį stresą nei tai, kuo nesate patenkinti santykiuose.
Tai reiškia, kad jūsų psichikai vis dar yra tokių santykių, kurie jums netinka, kur yra kančių, kad ir kaip liūdnai tai skambėtų iki šiol, tai geriau nei būti be jų.
Tai nėra labai malonu pripažinti. Nes mes visi norime geriausio sau. Ir mes nenorime likti ten, kur nesame visiškai laimingi.
Tokio sąmoningumo vertė yra ta, kad jis gali žymiai išlyginti emocinį foną, tapsite ramesnis ir aiškesnis, visos priežastys, tiek geros, tiek blogos, bus matomos.
O ateityje - išsiskyrimas, jei labiau tikėtina, kad jis bus ramesnis ir sąmoningesnis.
Psichologė Elena Dyachenko.
Rekomenduojamas:
Jei Santuokoje Nėra Vaikų, Manau, Kad Visiškai įmanoma Išsiskirti. Jei Turite Vaikų, Turite Gerai Pagalvoti
Šaltinis: ezhikezhik.ru Ar galima prisiekti vaiko akivaizdoje, ar vaikai priima tėvų elgesio modelius, ką daryti, jei norite išsiskirti, ir ar jums reikia gyventi su vyru, kuris rėkia ir žemina? Praneša šeimos ir vaikų psichologė Katerina Murashova.
Ar Ne Laikas Mums Išsiskirti, Pone?
Kaip atspirties tašką imkime įsimylėjusią porą, kuri buvo kartu tam tikrą laiką ir dabar dėl kokių nors priežasčių išsiskiria. Žmogus visada vaidina savo gyvenimo scenarijų, todėl išsiskirstymo detalėse tai vyksta įvairiai. Ir vis dėlto yra kažkas, kas vienu metu eina kaip raudonas siūlas per visas parinktis.
Kaip Išsiskirti Su Praeitimi, Kad Būtų Vietos Ateičiai? Arba Stebuklingas Sielos Valymas
Neseniai tinklaraštyje rašiau apie tai, kaip išvalyti savo erdvę nuo to, kas „paskendo užmarštyje“Griovimas turi pradžią, išardymas neturi pabaigos … Kai surinkau daiktus, iš kurių „išaugau“10 dydžių, galvojau, kad padovanosiu žmonėms, nuotaika pakilo.
Kodėl Sunku Išsiskirti?
Jei pažvelgsime į meilės apibrėžimą žodynuose, jie pateikia tokį apibrėžimą, meilė yra jausmas, gilus prisirišimas, siekis žmogaus, užuojauta. Meilė, kaip jausmas, mus įkvepia, įkvepia, užpildo, pasklinda po visą kūną, kaip saldus nektaras.
Santykių Pabaiga? Ar Jau Laikas Išsiskirti? Santykių Psichologija
Kodėl susiklosto situacija, kai santykiai tave „laiko“, nors puikiai supranti, kad tai yra pabaiga? Akivaizdžiausia ir suprantamiausia visų protingų žmonių priežastis yra vaikai. Kai vaikai maži, visada gaila juos palikti ir atimti tėvą ar mamą.
