2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
Žmogaus gyvenimui sukaupiama tiek turto, kad kartais, atsigręžę atgal, žmonės užduoda klausimus:
- Iš kur visa tai?
„Ar visa tai mano? Tikrai mano?"
- Kaip visa tai tinka mano gyvenimui?
Atrodo, kad už visa tai reikia pastatyti dangoraižį, tiksliau - du, ir net tada, panašu, jų laukia toks pat likimas kaip ir amerikiečių dvynių.
Kyla klausimas, ką su visa tai daryti? Ir kaip paskirstyti viską, kas susikaupė per gyvenimą, kad ir žmogui, ir šalia esantiems būtų gera, lengva ir patogu?!
Pradėkime nuo vaikystės.
Visi vaikai turėjo tėvus, net ir tie, kurie jų oficialiai neturėjo - buvo žmonių, kurie dėl vienokių ar kitokių priežasčių atliko tėvų funkcijas. Augimo ir brendimo laikotarpiu kiekvienas vaikas galėjo sukaupti daug įvairių su tėvais susijusių patirčių, tiek teigiamų, tiek ne.
Kartais šie jausmai, situacijos ir išgyvenimai neleidžia žmogui patogiai gyventi, ramiai susieti su praeitimi ar sukurti harmoningų santykių su tėvų figūromis dabartyje. Tada paaiškėja, kad santykiai ar prisiminimai yra tiek prisotinti toksinių jausmų ir aštrių išgyvenimų, kad tai trukdo žmogui kurti savo gyvenimą, nepaisant tėvų lūkesčių.
Net jei kartais atrodo, kad jūsų pačių gyvenimas visiškai skiriasi nuo genialių idėjų ir lūkesčių, galite jį pastatyti kaip savo svarbos, svarbos, vertės įrodymą, bet ne ant savo pjedestalo, bet ant tėvų. Taigi pirmiausia parodykite ir įrodykite jiems, ką pasiekėte ir koks (koks) puikus draugas esate!
Bet iš tikrųjų jiems nereikia nieko įrodinėti, jūs galite būti verti patys! Norėdami tai padaryti, nebūtina turėti aukštų pasiekimų profesinėje, asmeninėje ar abiejose gyvenimo srityse: svarbu tiesiog būti savimi! Ir tai jau gerai!
Tie, kurie mano, kad galiu pateikti universalų, lengvą receptą, kaip to atsikratyti, turiu nuvilti: to nebus. Bet jūs turite savo ir tikrąjį gyvenimą savo rankose, o jūs galite kreiptis į specialistą ir susitvarkyti su vaikystės traumomis.
Tai laipsniškas procesas, gali užtrukti daug laiko ir pastangų, tačiau verta, kad jums būtų lengviau gyventi ir kvėpuoti. Kai tai pajusite, nesigailėsite laiko, pastangų ir pinigų, išleistų šiam sunkiam keliui, ir būsite dėkingi dangui bei šalia esantiems žmonėms už tai, kad jie buvo ir liko šalia, nesvarbu. Ir tiems, kurie nepasiliko, taip pat turėsite supratimą, kad viskas nėra atsitiktinė.
Atskirai norėčiau pasakyti apie svarbius ir reikšmingus žmones, su kuriais žmogus susitinka gyvenimo procese. Kažkas palieka didelį neišdildomą ženklą, o kažkas, kažkada reikšmingas ir brangus, lieka tik aidas. Kiekvienas iš jų turi savo tikslą: tiek šiems žmonėms, kurie ateina į mūsų gyvenimą, tiek mums, kurie ateina pas kitus.
Ir net jei jūs tikrai norite būti svarbiausias žmogus kitam savo gyvenimui, nesvarbu, kaip eina gyvenimo keliai, tai vyksta įvairiai, vien mūsų noro nepakanka. Taip, iš tikrųjų tai nėra labai naudinga ir naudinga būti kažkam labai svarbiam arba pakelti į ypatingą rangą tuos, su kuriais keliai jau seniai išsiskyrė, ir, ko gero, daugiau nesusitiksite.
Jei dažnai pastebite, kad praeities žmonės vis dar primena apie save, nors ilgai nebendravote ir nesimatėte, pagalvokite, kaip jūsų gyvenime sukurta prisirišimo sistema. Jei pastebite, kad daugelį metų prisimenate žmones, žodžius, įvykius, tai gali kalbėti ne tik apie puikią atmintį, bet ir apie stiprų emocinį prisirišimą - tiksliau, priklausomybę nuo žmonių, nepaisant jų buvimo jūsų gyvenime.
Stenkitės kuo greičiau tai išsiaiškinti, nes nesuprasdami to padedami specialisto, galite kentėti visą gyvenimą, bet iš tikrųjų ne dėl to, ką šie žmonės padarė, bet dėl to, kad per daug skausmo ir nerimo kaupėsi tavyje per visą gyvenimą.
Taigi, mano atsisveikinimo žodžiai: jei santykiai su tėvais, nepriklausomai nuo amžiaus, yra kupini sunkių ir net nepakeliamų išgyvenimų, ir kad ir kaip stengtumėtės nereaguoti, tai nepavyks, teks ieškoti pagalbos. Ir tai nėra gėda, o priešingai, tai yra labai pagarbus ir suaugusiųjų būdas - prisiimti atsakomybę už savo gyvenimą!
Rekomenduojamas:
Visa Tiesa Apie Traumą Ar Tai, Kaip Padėti Vaikui
Visa tiesa apie traumą ar tai, kaip padėti vaikui „Žmonės bijo ne dalykų, o idėjų apie juos“. (senovės graikų filosofas Epiktetas) Kuo skiriasi stresas ir trauma? Mūsų gyvenimas yra neatsiejamai susijęs su stresu. Tam tikra prasme vidutinis stresas yra būtina žmogaus vystymosi sąlyga, nes naujoje situacijoje mes įgyjame naujos patirties, o be patirties ji nėra įsisavinama.
Visa Tiesa Apie „stebuklingą švytuoklę“arba Tai, Kaip Mes Neprisiimame Atsakomybės Už Savo Gyvenimą
Visa tiesa apie „stebuklingą švytuoklę“arba tai, kaip mes neprisiimame atsakomybės už savo gyvenimą . „Kažkada ten buvo Ivanuška. Jis gyveno sau, gulėjo ant viryklės ir vis dar nežinojo, ką daryti. Taip, ką daryti. Kur eiti. Taip, ką daryti.
Karjeros Orientavimas: Kam Ir Kam?
Profesijos pasirinkimas, darbo vietos pasirinkimas, karjeros kūrimas, savo pašaukimo radimas - šios temos atsiranda beveik visų gyvenime, ir pasaulis, be abejo, nepaliko jų be dėmesio. Profesinio orientavimo sistemoje galima rasti daug atsakymų į klausimus, susijusius su profesijos apibrėžimu.
„Sargo Teorija“arba „kiek Laiko Visa Tai Tęsis“!?
Nedaugelis žino, kas yra „sargo teorija“ir kodėl ji reikalinga. Tačiau daugeliui mano klientų psichoterapinės konsultacijos yra suskirstytos į „prieš“ir „po“, kai jie apie tai sužinojo. Ir svarbiausia, jie suprato, kad jie yra patys „valytuvai“.
Ar Turėčiau Palikti Savo Partnerį? Aš Visą Laiką Apie Tai Galvoju. Priežastys Ir Ką Daryti? Santykių Psichologija Ir Asmenybės Psichologija
Kodėl vienas iš partnerių gali skubėti tarp pasirinkimo palikti partnerį ar pasilikti? Ką daryti šiuo atveju? Tiesą sakant, šis reiškinys nėra neįprastas - daugelis žmonių ateina į asmenines konsultacijas su panašiu prašymu. Ir čia verta suprasti išsamiau.
