Kaip Pakeisti Savo Gyvenimą „mirksėjimo“pagalba

2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49

Asmens likimas yra tų scenarijų ir nuostatų, kurios gyvena jo nesąmonėje, panaudojimas. Viskas, ką turite gyvenime, visos problemos, sėkmės, nesėkmės, pergalės ir pralaimėjimai yra ne tiek jūsų asmeninių sąmoningų pastangų nuopelnas, kiek nesąmoningų veiksmų rezultatas. Viskas, kas jus supa (žmonės, aplinka), taip pat yra jūsų nesąmoningų siekių rezultatas. Todėl draugus, darbą ir partnerius galite keisti kiek tik norite, tačiau rezultatas vis tiek bus tas pats stereotipas.

Tikras gyvenimo pakeitimas yra nesąmoningų programų ir scenarijų („programinės įrangos“) komplekso pakeitimas, sukuriantis nepageidaujamus strategijų ir požiūrių rezultatus, kurie nuves jus į tas būsenas ir įsigijimus, kurių jums tikrai reikia. Tai „mirksi“.

1

Nesąmoningas sukuria jūsų likimą

Didžioji dauguma gyvenimo strategijų, kurios vėliau pasiekė nesąmonės lygį, buvo suformuotos švelnioje vaikystėje dėl tam tikrų sprendimų. Sprendimai, kuriuos vaikas priėmė psichologinei savigynai. Pavyzdžiui, sprendimas bėgti nuo problemų ir rūpesčių, dėl to ir atsirado atitinkama „pabėgimo strategija“. Arba sprendimas nuslopinti savo agresiją, kad nenubaustumėte ir neprarastumėte mamos meilės.

Bet jei 8-10 metų vaikui pabėgti buvo vienintelis optimalus būdas išvengti psichinių ar fizinių traumų, tai žmogui, įveikusiam 20 metų ribą, tokia strategija nieko gero nežada. Norite užmegzti santykius su jums patinkančiu žmogumi, bet nesąmoningas sako: „Bėk!“; jie pateikia jums įdomų verslo pasiūlymą arba siūlo šaunų darbą, tačiau nesąmoningas šnabždesys „bėk!“; susiduriate su maža problema ir iškart įjungiate „bėk!“. Ir tu bėgi nuo problemos, kuri veržiasi paskui tave, auga kaip sniego gniūžtė.

Pinigų problemos, verslo problemos, santykių problemos, sveikatos problemos, savigarbos problemos ir daugelis kitų problemų atsirado ne iš niekur. Juos sukūrėte įgyvendindami nesąmoningas strategijas, kurios yra įrašytos jūsų dabartinėje programinėje įrangoje.

Visų šių nesąmoningų strategijų ir scenarijų peržiūra yra rimtas darbas, reikalaujantis atidžiai ir sąžiningai pažvelgti į save iš šalies. Aišku, kad į šį verslą geriau įtraukti profesionalą, nes bet kuris žmogus, užuot iš tikrųjų pakeitęs save, yra linkęs mėgdžioti darbą su savimi. Ne todėl, kad jis tingus ir silpnos valios, o tiesiog todėl, kad taip veikia psichologinė gynyba.

Kaip nustoti bėgti ratais

Suformuokite savo požiūrį į tam tikrą reiškinį, aplinkybę, asmenį, situaciją, objektą, grupę ir kt. - procesas yra gana sunkus. Būtina atidžiai išstudijuoti klausimą, „atskirti kviečius nuo pelų“, t.y. faktus iš interpretacijų, kad susidarytų nuoseklus, nuoseklus vaizdas iš patikrintų faktų. Daug lengviau priimti kito žmogaus nuomonę ir nuspręsti, kad ji bus tavo.

Būtent tai mes esame įpratę daryti nuo vaikystės.

Iš pradžių mums tėvai buvo autoritetai ir mes priėmėme jų „pasaulio paveikslą“, tada jų vietoje atsirado darželių mokytojai ir mokyklų mokytojai, gatvė ir vartai, televizija ir internetas. Kartu su jais į mūsų sąmonę ir nesąmonę pasipylė milžiniškas mitų, stereotipų, vertinimų, nuomonių, iliuzijų, kliedesių, šizos ir tiesioginio melo srautas, kurio pagrindu susikūrėme savo įsitikinimus ir atnaujinome „pasaulio vaizdą“.."

Ir tada, remdamiesi šiuo netinkamu pasaulio vaizdu, mes pradėjome priimti tuos pačius netinkamus sprendimus. Pavyzdžiui, sprendimas stoti į universitetą ir įgyti nenaudingą specialybę, užuot išmokus kažko tikrai reikalingo ir praktiško. Sprendimas kurti šeimą su mums visiškai netinkamu žmogumi. Sprendimas investuoti į sąmoningai nuostolingą ar apgaulingą projektą. Ir taip toliau.

Bet tai nėra taip blogai. Dabartinės „programinės įrangos“netinkamumas lemia tai, kad jūs nematote galimybių, kurias gyvenimas jums atneša kiekvieną dieną, ir negalite prisitaikyti prie pasaulyje vykstančių pokyčių ir pokyčių. Dėl to visos galimybės praeina pro šalį, ir jums tereikia susipainioti galvą susimąstę, stebėdamiesi, kad kitiems pavyko „įšokti į paskutinį vežimą“ir jie su jėga juda į priekį kelias yra užsakytas „tau.

Visa tai lemia tai, kad net jei nuoširdžiai norite keistis, nes negalite išlikti tokie patys, vietoj tikrų pokyčių pradedate vaikščioti labirintu, nuolat grįždami ten, kur pradėjote neseniai ar prieš keletą metų. Užburtas ratas. Ar galite iš jo išeiti? Gali!

Viena vertus, atrodo, kad viskas paprasta - „slystame“ciklinius nesąmoningus scenarijus, keičiame nesąmoningus požiūrius, išvalome galvas nuo šizos ir gyvenimas tampa lengvesnis, gyvenimas tampa linksmesnis. Klausimas tik praktiniame įgyvendinime - kaip tai padaryti? Ir čia mums padės toks „žvėris“kaip sisteminis metaforinis apdorojimas. Neišsigąskite sudėtingo pavadinimo, viskas iš tikrųjų yra gana paprasta.

Sisteminis metaforinis apdorojimas

Bet kurio žmogaus psichikos struktūra gali būti simboliškai įvardijama kaip ledkalnis, kur 5% (ir daugeliu atvejų ne daugiau kaip 3%) yra sąmonė, „ledkalnio viršūnė“, o 95–97% yra nesąmoninga, „Povandeninė ledkalnio dalis“. Gyvenime tai virsta tuo, kad mes kontroliuojame tik 3–5% savo sąmoningų veiksmų (minčių, žodžių, poelgių ir pan.), O likę 95% yra įgyvendinami pagal sąmonės netekimo schemas, scenarijus ir algoritmus (pavyzdžiui, bet kokie įpročiai).

Freudas turi metaforą apie šį raitelio (sąmonės) ir arklio (nesąmoningo) rezultatą. Arklys skuba kur nori (arba iš kur nenori būti), o raitelis yra priverstas apsimesti, kad atrodo, kad ten yra. Nors iš tikrųjų jis norėtų, kad arklys jį neštų į kitą vietą.

Pagrindinė nesąmonės problema yra žmogaus nesugebėjimas su ja bendrauti. Esame įpratę tarpusavyje bendrauti sąmoningu žodžių lygmeniu (ty žodžiu), o su nesąmoningais turėtume bendrauti, kaip sakoma, „jos kalba“, o jos kalba, tarkime, yra ne verbaliniai (vaizdiniai -simboliai, kūniški ir emociniai pojūčiai), kuriuos galima suprasti per metaforas - žodines konstrukcijas, tiksliausiai atspindinčias išgyvenimus.

Tik tokiu lygiu galima efektyviai bendrauti ir dirbti su nesąmoningais.

Todėl tipiškas profesionalų patarimas nustatant tikslą yra vizualizuoti galutinį norimą rezultatą, pateikti tikslą konkretaus ir apčiuopiamo įvaizdžio pavidalu. Tai daroma dėl vienos paprastos priežasties - kad tikslas būtų suvokiamas pasąmonės lygmenyje ir iš eufoniškos deklaracijos virstų tikru veiksmų vadovu. Tik šiuo atveju 95% jūsų veiksmų pradės jus nukreipti tikslo link.

Tas pats pasakytina apie nesąmoningas programas (nuostatas). Pavyzdžiui, žmogus turi jausmą, kurį jis išreiškia metafora - „aš nuolat suplėšau į gabalus“. Tai yra nesąmoningo veikimo scenarijus. Tai yra, nesąmoningas 95% padarys viską, kad žmogus realiame gyvenime „suplyštų“, kaip sakoma, „į gabalus“- pavyzdžiui, atims pinigus, išteklius, laiką, krūvį su įvairiais prieštaringais ir vienas kitą paneigiančiais reikalavimais ir prašymus. Žmogus pajus, kad yra „suplėšytas“ir nesąmoningas bus patenkintas - scenarijus vykdomas.

Norint atsikratyti (išjungti ir pakeisti) tokio scenarijaus, būtina pakeisti metaforą „Aš nuolat suplėšytas“į kažką kitą, patogesnį ir produktyvesnį - pavyzdžiui, „Aš skrendu kaip paukštis debesyse“. Tada sąmonėje bus pradėtas naujas scenarijus, kurio prasmė bus padaryti viską, kad žmogus pasijustų „paukštis debesyse“.

Metaforų keitimo procesas vadinamas apdorojimu. Iš esmės pats apdorojimas yra darbas su nesąmoningais procesais, siekiant juos ištaisyti jums reikiama kryptimi. Jūs galite atlikti atitinkamą darbą vadovaujant patyrusiam pagalbininkui dvasinio apdorojimo rėmuose.

Tačiau yra skirtumas tarp apdorojimo ir apdorojimo. Šį procesą galite atlikti chaotiškai, atsitiktinai, vaikščiodami aplinkui, nepastebėdami pagrindinių detalių ir niuansų, arba galite tai daryti sistemingai, atsižvelgdami į svarbiausius ciklus ir ryšius, visiškai suprasdami, kaip tai veikia (ir viską pasaulis, įskaitant nesąmoningą, vienaip ar kitaip, bet paklūsta sistemos logikai). Todėl tikras metaforinis apdorojimas yra sisteminis.

Klaidingų taikinių kilmė

Tačiau neužtenka suprasti, kaip pakeisti savo gyvenimą, reikia tiksliai suprasti, kur. Idėja yra banali, tačiau būtent dėl to beveik visi suklumpa. Jie suklumpa, nes vietoj tikrų tikslų piešia sau iliuzijas ir ima vaikytis miražų. Atsakydamas į klausimą: "Ko aš iš tikrųjų noriu?" neišvengiamai susidursite su giliu melu sau. Tai melas yra gilus nesąmoningas psichologinės gynybos mechanizmas prieš nepatogių ir save traumuojančių jo biografijos faktų pripažinimą.

Pavyzdžiui, vaiko tėvai nebuvo labai geri ir sąžiningi žmonės, tačiau jie žūtbūt norėjo tokie pasirodyti. Kuris buvo transliuojamas vaikui. Ir kiekvieną kartą, kai jauniklis, sužinojęs konkretų tėvų neatitikimo faktą, kurį jie paskelbė, bandė tai aptarti, ant jo nekrito banga, o visas cunamis nuo labiausiai pasmerktos isterijos. tiesiog negalėjo atsispirti.

Jis negalėjo pasakyti savo tėvams tiesos, bet negalėjo gyventi ir su šia tiesa (suaugęs žmogus negali su tuo susitvarkyti, jau nekalbant apie vaiką). Todėl buvo sukurta natūrali gynyba - meluoti sau, kad „balta yra juoda“, t.y. tėvai vis dar yra sąžiningi ir geri žmonės, o ne nuobodūs ir žiaurūs. Pavyzdys yra sąmoningai perdėtas, siekiant kuo aiškiau paaiškinti šio mechanizmo veikimą. Gyvenime ne visi tėvai yra niekšai, bet jie visi vienaip ar kitaip meluoja savo vaikams.

Toliau po pirmojo sprendimo buvo priimtas antras, paskui trečias, ir dabar vaikas išmoko paaiškinti savo biografijos faktus taip, kaip jam patogiau, o ne taip, kaip yra iš tikrųjų. Tai melas tampa pagrindu, pagrindu to netinkamo pasaulio paveikslo, kuriuo remiantis jau suaugęs žmogus bando kurti savo gyvenimą, nustatydamas tam tikrus tikslus, kurie geriausiu atveju yra kompensacija („Aš sukursiu šaunų verslą ir uždirbti daug pinigų, ir tada aš turėsiu teisę jaustis gerai “), o blogiausiu atveju - laidais iš suinteresuotų struktūrų, grupių ir asmenybių pusės.

Jūsų tikslas, su kuriuo jūs iš tikrųjų keičiate savo gyvenimą, yra tikro, sąžiningo ryšio su savimi dabartyje, su tikrais norais, poreikiais ir interesais rezultatas. Tai nėra padaryta per 30-40 minučių. Tai rimtas darbas.

Tapk savo likimo architektu

„Sąmonės perkrovimas“, scenarijaus programų perprogramavimas yra svarbiausias ir reikšmingiausias dalykas, kurį galite padaryti patys. Nes tai yra jūsų gyvenimo kūrimas. Ir čia labai svarbu veikti, būti kuo laisvesniems nuo iliuzijų ir melo. Nuo menkiausios klaidos, kai kurių smulkmenų ir niuansų nepaisymas, konteksto ir specifikos ignoravimas sukels tai, kad iš teisingo kelio į vientisumą ir laisvę pavirsite kreiva abejonių ir krosnimi.

Kad taip neatsitiktų, turėtumėte profesionaliai diagnozuoti savo gyvenimo situaciją. Kviečiu jus į nemokamą konsultaciją, kurioje gausite sąžiningus ir objektyvius atsiliepimus ir suprasite, ką turite padaryti, kad pakeistumėte savo gyvenimą į gerąją pusę. Užsiregistruokite dabar!

Iki.