2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
Šeimos sistemoje visi jos nariai yra tarpusavyje susiję. Ir kiekvienam yra vieta. Pavyzdžiui, vaikai yra priešais savo tėvus, kad galėtų į juos atsiremti. Seneliai yra už tėvų ir t.t. Už mūsų nugaros esantys protėviai palaiko, suteikia priėmimo, saugumo ir stiprybės jausmą. Vienas iš šeimos sistemos dėsnių - HIERARCHIJOS dėsnis - sako: „Kas anksčiau atėjo į sistemą, turi daugiau teisių“. Tėvai turi daugiau teisių savo vaikų atžvilgiu. Kai vaikas pradeda rūpintis tėvu ar jį kritikuoti, jis „atima“tėvų teises. Vaikas ir tėvai keičiasi vietomis. Vaikas tampa savo tėvų tėvu. Vaidmenys supainioti. Šeimos sistema neveikia. Jei kas nors yra kažkieno vietoje, jis taip jaučiasi. Sutrinka energijos srautas. žmogus patiria nerimą, jį erzina, šeimos vertybės jo nepasiekia. Svarbu žinoti, kad kai žmogus užima svetimą vietą, tai kyla ne iš jo kenkėjiškų ketinimų, o iš meilės. Iš poreikio būti priimtam, pastebėtam, mylimam.
Praktinis pavyzdys. Gautas kliento sutikimas publikuoti
Saviizoliacijos metu Vera nusprendė su mažuoju sūnumi persikelti pas tėvus į kaimą. Vis dėlto grynas oras, šviežias pienas, kaimas, prieš kurį išnyksta koronaviruso baimė. Vyras palaikė Veros sprendimą, savo šeimą automobiliu perkėlė į naują buveinę. Jau pirmąjį vakarą Vera buvo nemaloniai nustebinta tėvo elgesio. Jis pradėjo gerti „pagerbdamas dukters atėjimą“, praradęs žmogišką išvaizdą prieš mūsų akis. Jis niekada nenorėjo nustoti gerti alkoholio ir nežinojo, kaip. Vera vėl pasinėrė į tėvų karo atmosferą, kurią beveik pamiršo. Tėvo girtumas baigėsi tuo, kad jis atsidūrė ligoninėje, kur buvo padidėjęs kraujospūdis, o Vera, grįžusi į miestą, buvo psichologo kabinete, tai yra, mano paskyrimo metu. - Mane vis dar apima jausmai. Esu nepatenkintas santykiais su tėvu. Aš visą laiką galvoju apie jį. Aš jį myliu, nekenčiu! Verrai siūlau užmegzti santykius su tėvu. Piešinyje pasirodė dvi blyškios, vos matomos figūros.
- Ką Vera jaučia paveikslėlyje?
- Vera jaučia pažeminimą ir gėdą, jaučia savo silpnumą. Aplink tėvą yra dygliuotas kiautas, prie jo neįmanoma prisiartinti. - Ko tu dabar nori? - Aš noriu nupiešti mamą, ją reikia išgelbėti nuo tėvo.
- Kaip jaučiasi mama? - Mama stebi mus iš šono. Ji buvo pavargusi, taip pat buvo problemų darbe. Išleidimo angos nėra. - Kas galėtų būti išeitis mamos gyvenime? - Daržovių sodas.
- Kai atsiranda daržas, kas pasikeičia mamai? - Ji gerėja. - O kas pasikeis tėčiui? - Jis blogėja, nes turi laistyti sodą.
- Kažkas verčia jį laistyti sodą? O gal tai jo pasirinkimas? - Jis apsimeta, kad jį daro mama. Tiesą sakant, tai, žinoma, yra jo pasirinkimas. Tėtis tai suvokdamas tampa linksmesnis. Jis išeina iš spygliuoto apvalkalo. Tikėjimas vis dar emociškai priklauso nuo jos tėvų. Jie yra pagrindiniai jos dėmesio objektai, o vyras ir sūnus nublanksta į antrą planą.
- Kaip dabar jaučiasi Vera?
- Ji pasijuto ramesnė. Vera pradeda suprasti, kad tėvai turi savo gyvenimą, ir jie patys jį pasirinko. Ji turi energijos. - Kur norite nukreipti atsirandančią energiją? - Prisimenu apie savo sūnų. Norėčiau nukreipti energiją į jį.
-Keista, kad savo penkerių metų sūnui nupiešiau rožinius marškinius. Paprastai merginos vilki rožinius drabužius. - Kas tau tai? - Sūnus švelnus, kaip mergaitė. Jis mane supranta ir palaiko. - Sūnus tave supranta ir palaiko, nors tai akivaizdžiai nėra vaiko funkcija. Pagal spalvas, kurias naudojote piešinyje, sūnus labai primena jūsų mamą. Ar jis pakeis tavo mamą? - Atrodo taip. - Kai jūsų dėmesys nukreiptas į tėvus, vaikui šis dėmesys atimamas. Ir jam reikia dėmesio, kad išgyventų. Pamatęs vaiką, jis supranta, kad jis egzistuoja. Kai nepastebi, tai tarsi nėra. Ir tada vaikas stovi ten, kur nukreiptas tėvų dėmesys. Jūsų atveju jūsų motinos vietą užima sūnus. Jis pasiruošęs tau tapti mama. - Mielas berniukas. Tačiau tai ne jo vaidmuo. Man gėda, kad taip viską sujaukiau. - Jūs pats esate tėvų vaidmuo savo tėvams. Istorija kartojasi. - Ką aš galiu padaryti, kad tapčiau dukra savo tėvams, mama - sūnui? - Mes prie to prieisime. Kaip jums patinka idėja tapti savo vyro žmona? Kažko aš nematau paveikslėlyje. Užaugusio „vaiko“partneris bus paliktas be priežiūros, Jis su tuo „sutiks“tik tuo atveju, jei pats atiduos savo energiją „į kairę“, o ne partneriui, o kam nors kitam.
- Kaip tu, Vera, elgiesi su savo vyru? - Mano vyras geras, jis logiškas. Jis viską turi „lentynose“. Jis taip pat rūpinasi. - Ko pasiilgstate šeimos gyvenime? - Pasiilgau savo interesų.
Vera prie piešinio pridėjo savo pomėgių.
- Kaip dabar paveiksle jaučiasi Vera? - Atrodo, kad viskas yra, ir atrodo, kad VISKAS yra ne savo vietoje. - Galite iškirpti visas figūras ir eksperimentuoti su jų išdėstymu lape. Vera kurį laiką keitė figūras lape, stebėdama savo jausmus. Ji pasirinko šį variantą.
- Po manimi yra mano interesai, jie tarsi mane palaiko. Ir tėvai mane palaiko. Jie taip pat turi savo interesų. Dabar jaučiu, kad viskas mano gyvenime yra tinkamose vietose. Štai kaip man tai patinka. Dabar noriu pakeisti sūnaus marškinių spalvą. Jis turi žinoti, kad yra berniukas. Jis yra mūsų sūnus. Mano ir mano vyro.
Piešinio pagalba Vera pažodžiui pamatė savo vietą šeimos sistemoje ir ją priėmė. Prireikia laiko, kol naujas įvaizdis tvirtai įsilieja į jos gyvenimą, tačiau pradžia buvo padaryta.
Rekomenduojamas:
Kaip Pradėti Gyventi Savo Svajonių Gyvenimą: Dėl Vertybių Ir Prioritetų
„Aš jau gyvenu savo svajonių gyvenimą“- kartą netyčia išgirdau šiuos magiškus žodžius. Jie padėjo man susimąstyti ir pakeitė mano gyvenimą. Koks tai svajonių gyvenimas? Kokių emocijų esate pripildytas? Kokios yra jūsų gyvenimo vertybės ir prioritetai?
Aš Niekam Nieko Neskolingas! Kaip Nustoti Gelbėti Pasaulį Ir Pradėti Gyventi Savo Gyvenimą
- Aš niekam nieko neskolingas! Nagi?! Rimtai? Čia tik nemeluokite - tikrai yra sąrašas, kam esate skolingas. Būti įpareigotam viskam yra vyresnių šeimos vaikų „karma“. Taip atsitiko, kad nuo dvejų iki penkerių ar septynerių metų jie buvo mokomi - „tu esi vyresnysis“, „stiprus“, „esi protingesnis“, „privalai pasirūpinti“, „pasiduoti“, „ tu esi atsakingas už viską “.
3 žingsniai, Kaip Sąmoningai Gyventi Savo Gyvenimą
Prisiminkite, kiek anksčiau kalbėjome apie tai, kokių gudrių būdų mūsų psichika yra priversta ieškoti, kad išgyventų realybėje? Mes tai aptarėme straipsnyje „Vengti gyvenimo: 5 būdai, kaip būti, o ne būti“. Leiskite jums priminti, kad mes dažniausiai bėgame nuo gyvenimo į darbą, spontaniškus santykius, tą patį spontanišką saviugdą ar patirties racionalizavimą.
Kaip Išmokti Gyventi Savo Gyvenimą
Kaip išmokti gyventi savo gyvenimą. Pirma dalis. Kartą statybvietėje dirbanti moteris ant galvos nešėsi plytų krepšį. Ji suklupo, susižeidė koją, o krepšelis nukrito nuo galvos. Ji bandė pakelti krepšį ir vėl uždėti ant galvos, bet nesugebėjo ir pradėjo neramiai verkti, kreipdamasi pagalbos į Dievą.
Kaip Nustoti „kovoti“su Mama Ir Pradėti Gyventi Savo Gyvenimą
Ankstesniame leidinyje rašiau, kad užsitęsusi kova, į kurią kartais virsta mamos ir jos subrendusio vaiko santykiai, atima daug energijos ir neturi nugalėtojo. Deja, tokia kova nepastebimai tampa visaverčio gyvenimo pakaitalu ir tęsiasi ilgus metus.