2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
Devynioliktas sveiko žmogaus įprotis yra įprotis kurti spontaniškus teigiamus lūkesčius apie save.
Visus pasaulio žmones galima apytiksliai suskirstyti į tris kategorijas: apie optimistus, pesimistus ir racionalius pesimistus. Optimistai tiki tuo, kas geriausia. Pesimistai mano, kad geriausia baigėsi. O racionalūs pesimistai (jie yra realistai) niekuo netiki, jie atsisako savo jausmų logikos ir kontrolės naudai.
Kritikuokite, nuvertinkite, ieškokite minusų, ką turite padaryti.
Ar prognozė šiandien žada saulėtą orą? Priminkite sau, kad turime izoliaciją
Ar kas nors sugalvojo ką nors naudingo? Pabrėžkite tai, kad asmeniškai netrukus nepamatysite jokių išradimų vaisių.
Ar planuojate šiandien? Raskite keletą priežasčių, kodėl šiandien viskas klostysis blogai.
Daugiau. Ieškokite sunkumų. Nepasitikėk žmonėmis. Įsiklausykite į save, ieškokite visų įsivaizduojamų ir neįsivaizduojamų ligų požymių. Būkite pasirengę tam, kad jūs ar kiti žmonės tikrai suklysite. Ieškokite pavojaus. Ieškokite hipotetinių pavojų. Nurodykite žmonėms viską, kas bloga, ko jie nepastebi. Prisiminkite mirtį ir būdus, kaip ją pasiekti.
Trumpai tariant. Viskas bus blogai. Ir jūs, deja, apie tai žinote
Instrukcija realistui taip pat paprasta: valdymas, valdymas ir dar kartą valdymas …
Jūs turite viską žinoti, viską suprasti, pamatyti visas galimas rizikas, žinoti visus dabartinius įvykius. Jums svarbu numatyti aplinkinius žmones, numatyti įvykius, kitų reakcijas į jūsų sprendimus ir veiksmus. Jūs turite turėti nuomonę apie visus įmanomus įvykius.
Trumpai tariant. Viskas sudėtinga, bet jūs tai žinote …
Tačiau optimisto nurodymas yra pats sudėtingiausias … Ieškokite galimybių bet kurioje situacijoje.
Bet kurioje situacijoje yra išeitis. Šį išėjimą galima rasti. Jūs turite galimybę. Gali būti keletas malonių įvykių plėtros variantų. Visada galite rasti geriausią išeitį. Galite pažvelgti į situaciją skirtingais kampais, viena pusė tikrai kvepia geriau nei kitos. Negalite vaikščioti tiesia linija? Ieškokite sprendimo būdų! Ieškokite pagalbos! Ieškokite kampo, iš kurio galite gauti naudos.
Trumpai tariant. Jums svarbu būti spontaniškam. Ir nukreipkite savo spontaniškumą į šviesą, kurią galite turėti šiandien.
← Ankstesnis įprotis Kitas įprotis →
Man būtų malonu, jei po straipsniu paspausite mygtuką „ačiū“, tai paskatins mane parašyti kitą
Geros dienos
Čia galite užsiprenumeruoti mano straipsnius ir tinklaraščio įrašus
Ar norite išmokti savarankiškai valdyti savo neurozę?
Dalyvaukite internetiniuose psichokorekcijos kursuose savarankiškai, individualiai
arba grupėje!
Rekomenduojamas:
Baimė Kaip Ypatinga Lūkesčių Rūšis
Baimė yra psichinis sukrėtimas, kurį sukelia bėdų laukimas - Platono žodžiai. Žmogus bijo, kai jam kas nors gali pakenkti ar pakenkti. Nesvarbu, ar tai fizinė, ar psichinė, materialinė ar kita. To žmogus bijo. Taigi baimė (kaip ir laukimas) yra tam tikros situacijos, kuri gali sukelti žalą, kančią ir savigailą, numatymas.
Sveikas žmogus Nenori Tuoktis
Daugelis mano pažįstamų pastebimai sujaudino, kai sužinojo, kad ruošiuosi susitikti su Michailu Labkovskiu. Atvirai pasakius, aš pats nebuvau susipažinęs su jo garsiosiomis taisyklėmis, o pilnos salės žavių psichologo šokiruojančių požiūrių gerbėjų jo paskaitose man tapo apreiškimu.
Žmogus Prokrusto Lūkesčių Lovoje
Kviečiu kiekvieną skaitytoją atlikti minties eksperimentą. Įsivaizduokite šeimą su berniuku ir mergina. Kaip manote, kuris iš vaikų dažniausiai prašys išvežti šiukšles, o kas - plauti indus? Noriu pakalbėti apie tai, kaip kitų lūkesčiai veikia kiekvieno iš mūsų gyvenimą.
Psichologiškai Sveikas žmogus - įprotis Klausti
Sveiko žmogaus įprotis 15 yra įprotis atvirai prašyti to, ko jums reikia. Buvo toks puikus kasetinis filmas (nors pavadinimo nepamenu), ir buvo tokia frazė: „prašyk ir tau bus duota“. Neprisimenu to blokbusterio pavadinimo, bet mano galvoje esanti frazė buvo atidėta šimtu procentų.
Neįgalus žmogus?! Ne, Sveikas
Šiandien noriu pakalbėti apie žmones su negalia. Šis straipsnis labiau jiems, o ne jiems. Kodėl vis dar egzistuoja stereotipinis mąstymas, kodėl žodis „neįgalusis“kalbamas tyliau nei visi kiti, kad neįžeistumėte to, kuris nešioja šį titulą? Kodėl, nepaisant visuomenės pastangų kovojant už prieinamą aplinką, žmonių su fizine negalia viešose vietose yra palyginti mažai?
