PENKI PAVOJINGI POZICIJO POZICIJAI

Video: PENKI PAVOJINGI POZICIJO POZICIJAI

Video: PENKI PAVOJINGI POZICIJO POZICIJAI
Video: 22 diena. Jogos pozicijos skydliaukei 2024, Gegužė
PENKI PAVOJINGI POZICIJO POZICIJAI
PENKI PAVOJINGI POZICIJO POZICIJAI
Anonim

PENKI PAVOJINGI POZICIJO POZICIJAI.

Štai keletas požiūrių, kuriais tiki daugelis žmonių, tačiau jie nepadaro jų laimingesnių.

1.. "Aš noriu ir būsiu"

tokia pozicija siekiama išlaikyti vaiko požiūrį į gyvenimą žmoguje, tai yra pasiteisinimas jo infantilumui ir bandymas neleisti jam augti ir subręsti, išlaikyti besąlygišką vidinę norų vertę ir nuvertinti atsakomybę. Mes nesame darželyje, ir ne viskas gyvenime yra taip, kaip mes norime.

2. „Kai tik nori, gali skristi į kosmosą“

Manoma, kad jei gerai svajojate apie augančią mėnulį, tada pati Visata ant sidabrinės lėkštės pateiks viską, ko norite. Tačiau mažai kas mano, kad sapnuoti neužtenka, tai taip pat būtina padaryti.

3. "Jei nori gerai padaryti - daryk tai pats"

Atsakomybė, žinoma, yra gera, bet saikingai. Jūs galite ir turėtumėte prisiimti atsakomybę tik už save ir savo gyvenimą, už savo veiksmus, už tai, ką galite kontroliuoti. Gyvenimas taip pat susideda iš daugybės aplinkybių, kurių negalime paveikti. Ir jei mes graužiamės dėl kiekvienos tokios aplinkybės, tada mes galime užsidirbti neurozę.

4. „Kad ir kas nutiktų - šypsokis“

Žmogaus psichikoje nėra nieko nereikalingo, o kasdieniame gyvenime priimtas jausmų suskirstymas į „gerus ir blogus“yra mūsų vertinančios sąmonės rezultatas. Psichikai kaip sistemai kiekvienas jausmas yra būtinas ir atlieka svarbią funkciją. Pavyzdžiui, pyktis ir agresija reikalingi norint konkuruoti, skatinti savo interesus, ginti savo norus, idėjas ir įsitikinimus bei apsaugoti savo asmenines ribas.

5. „Nėra neišsprendžiamų problemų“

Yra neišsprendžiamų problemų! Ir jų yra labai daug. Ir apskritai mūsų gyvenime, o ypač psichoterapijoje. Psichoterapija tikrai gali daug, bet ne viską! Mes nesame visagaliai. Ir tai yra realybė. Ir jei mes nepriimame šios realybės, vadinasi, palaikome iškreiptą tikrovę, palaikome iliuzijas apie tikrovę, aktyviai ir atkakliai sukurtas ir priverstas mūsų sąmonės pozityviosios psichologijos.

Rekomenduojamas: